Наличие красивой кожи является одним из фундаментальных факторов для улучшения красоты женщины, и для этого вы всегда должны заботиться о себе, принимая режим, который способствует поддержанию здоровья кожи с использованием соответствующих продуктов, правильного питания, избегания вредных привычек и подсчета. с помощью экспертов в случае возникновения проблем.
Одна из самых больших проблем красоты - примирить желание иметь однородную кожу, бархатистое прикосновение, отсутствие волос, пятен или повреждений с желанием выйти на солнце и насладиться отдыхом на пляже. Тем не менее, это вполне возможно, если принимать некоторые меры по уходу за кожей до и после пребывания на солнце и купания в соленой воде.
Легко избежать и избавиться от аллергии, ожогов, теплового удара, преждевременного старения и особенно рака кожи, проверьте:
Сделать пилинг кожи
За неделю до выхода на пляж используйте растительные втулки и нанесите отшелушивающие средства или проведите пилинг-процедуры в салонах красоты.
Удаление мертвых клеток с помощью продуктов с частицами, которые способствуют так называемой микродермабразии, способствует получению более однородного цвета кожи при воздействии после загара.
Кроме того, пилинг удаляет волосы, обеспечивая идеальный результат удаления волос, и помогает лучше впитывать полезные вещества из увлажняющих и солнцезащитных кремов.
Позаботьтесь о дефектах кожи заранее
Те, у кого есть дефекты кожи, должны знать, что если не лечить их и не подвергать себя воздействию солнца, они могут ухудшиться. Чтобы не упустить возможность повеселиться на пляже из-за пятен, в идеале стоит обратиться за помощью к дерматологу и получить лечение в то время, когда нет планов загорать.
Если у вас не было времени, чтобы бороться с пятнами на коже или недавно, важно иметь в качестве союзников солнцезащитный крем, шляпу и зонтик. Будьте осторожны, потому что даже под зонтом солнечный свет, отражающийся от песка, также попадает на кожу.
Правильно используйте солнцезащитный крем
Бесполезно наносить солнцезащитный крем на некоторые части тела и только один раз при достижении пляжа. Обратите внимание на инструкции по упаковке продукта.
Рекомендация на солнцезащитных этикетках, подтвержденная дерматологами, заключается в том, что продукт следует наносить перед выходом из дома и наносить каждые два часа или всякий раз, когда он выходит из воды.
Кроме того, такие области, как уши, подмышки, подъем, шея и кожа головы, если у вас короткие или светлые волосы, также должны быть защищены. Помните, что даже при использовании солнцезащитного крема следует избегать принятия солнечных ванн от 10 до 16 часов.
Научитесь правильно выбирать солнцезащитный крем для своей кожи
Ознакомьтесь со спецификациями на этикетках солнцезащитных кремов. Ищите продукты, которые защищают вашу кожу от обоих типов молний, UVA и UVB, поскольку UVA способно вызывать преждевременное старение и рак, достигая второго слоя кожи; и UVB может вызвать серьезные ожоги.
Чтобы узнать, какой фактор защиты от солнца (SPF) для вашей кожи, обратитесь к дерматологу, но если вы не можете сделать это прямо сейчас для безопасности, выберите защитное средство с SPF 30 или выше.
Не увлекайтесь желанием не пользоваться солнцезащитным кремом, если у вас жирная кожа в обманчивой надежде, что ваши прыщи высохнут? на солнце; Используйте безмасляные солнцезащитные средства и избегайте еще большего раздражения кожи.
Товары, которые нельзя пропустить в вашей летней сумке
Узнайте, какие продукты необходимы для вас3, чтобы заботиться о красоте в летние дни и когда вы идете на пляж или в бассейн.
Те, кому не нужен макияж даже в самые жаркие летние дни, могут выбрать солнцезащитный макияж. На рынке есть несколько брендов, которые предлагают основы для лица с солнцезащитным кремом. Стоит инвестировать, если вам нравится заботиться о себе и выглядеть красиво летом.
Летом, особенно в дни, когда вы решили пойти на пляж, в бассейн или позагорать, крайне важно защитить вашу кожу от ультрафиолетовых лучей. Это уменьшает шансы преждевременного старения кожи, а также рак кожи. Поэтому стоит инвестировать в хороший продукт. Минимальный рекомендуемый коэффициент - FPS15.
Щиток для лица - это необходимая вещь в вашей ночной сумке почти каждый сезон. Защита лица от солнца помогает предотвратить появление морщин слишком рано. Стоит помнить, что существуют версии для каждого типа кожи, и вы должны выбрать ту, которая лучше всего подходит для вашего типа: жирная, сухая или нормальная.
Другая часть нашего тела, которая заслуживает защиты, это губа. Они также могут высохнуть и сморщиться под лучами солнца. Поэтому на них важно наносить продукт, особенно летом.Те, кто не любит пользоваться только бальзамом для губ, могут выбрать солнцезащитную помаду. А те, кто предпочитает экономить, могут наносить солнцезащитный крем на лицо, на губы.
Увлажняющие средства также являются необходимыми элементами в летнее время, потому что кожа страдает от воздействия высоких температур и потери влаги. В это время года выбираете нежирные увлажняющие средства с цитрусовыми или цветочными ароматами? потому что они более освежающие.
На рынке есть несколько продуктов, которые предназначены для ухода за волосами в самые жаркие времена года. Примерами являются восстанавливающая маска, солнцезащитный крем для волос, крем для расчесок до загара, шампуни после загара и средства для предотвращения окрашивания блондинок. Это платит, чтобы инвестировать в эти продукты, чтобы предотвратить сухость и повреждение волос из-за жары и хлора в бассейнах, а также от окрашивания или нездорового состояния.
Даже если солнцезащитный крем защищен от солнца, возможно, кожа станет чувствительной после длительного воздействия ультрафиолетовых лучей. Чтобы успокоить и охладить кожу и предотвратить появление волдырей, рекомендуется использовать освежающий лосьон после загара.
Этот продукт состоит из определенного типа минеральных богатых подземных вод. Летом термальная вода может быть использована для смягчения покраснения кожи и восстановления потерянной влаги в течение дня.
Косметика для ухода за кожей и кожей на основе камфоры, ментола, чая и огурца, как правило, оставляет ощущение свежести на коже после нанесения и настоятельно рекомендуется для использования летом.
Летом макияж должен быть легким, теплостойким и защищенным от пота. Избегайте прохождения слишком большого количества слоев основы и пыли и выбирайте более жидкие продукты. Есть ли также продукты с солнцезащитным кремом и элементами, которые дают освежающий штрих? Идеально для жарких дней.
Остерегайтесь лишнего тщеславия
Старайтесь не носить украшения, духи и косметику, которая не подходит на пляже, чтобы избежать аллергии. Если вы не можете устоять перед косметикой, используйте солнцезащитный крем и некомедогенные средства? которые не забивают поры.
Не затягивайте время на пляже
Слишком долгое пребывание во влажном бикини или купальнике может вызвать грибковые проблемы с кожей, а подвергание себя слишком большому количеству солнца в один и тот же день вызывает ожоги и увеличивает риск возникновения рака кожи.
Увлажнение вашей кожи
Когда вы вернетесь с пляжа и перед сном, увлажните свое тело; инвестировать в продукты с успокаивающими и освежающими веществами. Алоэ вера, мочевина и антиоксиданты, такие как витамины С и Е, например, цинк и марганец, помогают регенерировать клетки.
Есть здоровую диету
Употребление нужного количества жидкости и продуктов с адекватными питательными качествами может помочь вашей коже.
Увлажнение кожи также происходит изнутри. Пейте много воды, кокосовой воды и натуральных фруктовых соков.
Некоторые продукты могут помочь предотвратить повреждение кожи солнцем, например, морковь, тыква, папайя, яблоки и свекла, поскольку они содержат каротиноиды, вещество, которое откладывается на коже и сохраняет ультрафиолетовое излучение. Это вещество содержится в оранжевых и красных фруктах и овощах.
Избежать длинных горячих душей
После посещения пляжа и принятия солнечных ванн, избегайте принятия высокотемпературных водяных ванн, чтобы не высушить кожу или сделать ее чувствительной.
Выполнив эти шаги, у вас есть все, чтобы добиться здорового загара. Эксперты из Национального института рака (INCA) указывают на постоянную осторожность, так как воздействие солнечного излучения на кожу является кумулятивным: пятна, преждевременное старение, родинки и рак кожи могут возникать спустя годы после периода небрежности.
Бронзовый загар за 3 дня! Секрет быстрого загара! (April 2024)
- Дубление, Рак, Кожа
- 1,230
