Лимфодренаж

Лимфодренаж, также известный как лимфатический массаж, является техникой, которая пытается помочь организму в естественном процессе вывести токсины из работы обмена веществ и слить жидкости, которые должны быть удалены. Он применяется с ритмичными и легкими движениями давления, чтобы стимулировать работу лимфатической системы в более быстром темпе.

Лимфатическая система отвечает за регулирование иммунной системы, фильтрацию крови и удаление токсинов, которые могут нанести вред организму и вызвать заболевание. Когда эта система замедляется или происходит некоторая блокировка, организм накапливает токсины.

Вопреки распространенному мнению, лимфодренаж не должен причинять боль или оставлять синяки на работе. Идея в том, что он мягкий и даже расслабляющий.

Дискомфорт может возникнуть, если какой-либо массажный участок более чувствителен к воспалению, скоплению жидкости или недавним шрамам после операции. Если после сеансов массажа появляются пурпурные пятна, это признак того, что движения были очень агрессивными и произошел разрыв сосудов.

Кто может сделать лимфодренаж?

Основным показателем лимфодренажа для тех, кто хочет смягчить целлюлит, до и после пластической операции также служит при варикозном расширении вен, усталости ног, предменструальном напряжении и снятии мышечной боли. Массаж может выполняться отдельно или в сочетании с другими процедурами.

Каковы преимущества лимфатического массажа?

Преимущества лимфодренажа, обусловленные улучшением кровообращения и выведением токсинов, помогают предотвратить различные проблемы со здоровьем. В дополнение к устранению засоров и стимуляции дренажа захваченной жидкости между клетками, лимфодренаж также может улучшить обмен веществ, способствуя сжиганию жировых отложений.

Массаж стимулирует иммунную систему, необходимую для поддержания крепкого и здорового организма, и смягчает негативные последствия нарушения работы лимфатической системы, такие как боли в суставах, головные боли, менструальные спазмы, прыщи, респираторные заболевания и даже депрессия.

Лимфатический массаж также может бороться с целлюлитом. Будь то из-за плохого питания, отсутствия физической активности, курения сигарет, гормональных изменений, целлюлит начинается с процесса задержки жидкости, который вызывает плохую оксигенацию тканей. Техника избегает целлюлита точно, удаляя избыток жидкости и токсинов.

При правильном применении массаж уменьшает задержку жидкости в брюшной полости, бедрах и ягодицах, участках тела, наиболее подверженных накоплению жира. Поэтому еще одним преимуществом лимфатического массажа является уменьшение силуэта на несколько дюймов.

Рекомендуется провести как минимум десять сеансов, чтобы получить эффективный результат, но уже на первом сеансе вы можете увидеть видимое улучшение отека.

Лимфодренаж всего тела за 5 минут в день / Убираем объемы и целлюлит / SILVIADOBREVA (April 2024)