Он встает и сидит все время! Не могу стоять и смотреть мультфильмы по телевизору? Подобные фразы встречаются гораздо чаще, чем вы думаете. Чрезмерно взволнованные дети должны всегда что-то делать, чтобы отвести беспокойство. За эту агитацию их часто ругают члены семьи! Но вы должны быть осторожны и не маркировать маленькие без предварительной медицинской оценки. «Дети, которые не могут обратить внимание в классе или просто не могут спокойно остановиться, могут иметь СДВГ (синдром дефицита внимания) или быть гиперактивными», - говорит педагог Arlete Codo.
Таким образом, обращение за медицинской помощью имеет важное значение. «Бесполезно думать, что у вашего ребенка СДВГ, потому что он просто невнимателен в школе. Только врач может диагностировать расстройство? Говорит педагог. Хорошей новостью является то, что есть эффективные способы справиться со всем этим волнением, даже до назначения вашего врача.
Практиковать физические упражнения
Лучший друг здоровья, физические упражнения способствуют хорошему самочувствию, уменьшают стресс и помогают контролировать беспокойство. «Танцы, боевые действия, езда на велосипеде или ежедневные упражнения, такие как плавание, помогают снять напряжение и повышенную активность», - говорит Арлет.
Помните, что малышу крайне необходимо наслаждаться выбранной физической активностью и делать это для удовольствия. • Он будет чувствовать себя более расслабленным, будет больше спать по ночам и будет меньше скучать. Заставить их что-то сделать не пойдет на пользу ребенку, а наоборот! »- говорит педагог.
У видеоигры есть время
Ограничьте время игры и не оставляйте его прямо на компьютере или перед телевизором. • Гиперактивным детям нужно отвлекаться, а не выходить из дома, например, по выходным. Пойдите в парк, прогуляйтесь по торговому центру и продвигайте мероприятия на свежем воздухе, когда сможете. В течение недели поместите малыша в какой-нибудь класс с физической активностью. Нужно ли им отвлекаться? Рекомендует педагог.
Проблемы в школе?
Многие дети часто играют в классе и в итоге мешают другим ученикам. В идеале родители должны говорить с учителем, чтобы они могли говорить с ребенком вместе. Родители должны дружить с учителями, ведь могут попытаться помочь ребенку вместе. Поговорите со своим ребенком и покажите, как важно вести себя во время занятий. Если нет, можете ли вы принять дисциплинарные меры? Arlete помогает.
лечение
Никогда не давайте никаких лекарств, чтобы успокоить вашего ребенка без предварительной консультации с врачом. Самолечение может причинить много вреда здоровью вашего ребенка и даже развить другие проблемы. Лучшее решение - отвести его к специалисту, чтобы он руководил им, если действительно необходимо использовать какое-либо лекарство », - заключает преподаватель.
Как справиться с нервным гиперактивным ребенком? - Доктор Комаровский (April 2024)
- Дети и подростки
- 1,230
