Сексуальная частота: ваша прогулка удовлетворительная?

Любой, кто говорит о сексе с друзьями или участвует в дебатах вокруг, возможно, уже ушел с некоторыми сомнениями. В конце концов, какая сексуальная частота будет считаться нормальной? Некоторые люди говорят, что им постоянно нужен секс, другая часть тише об этом, им удается оставаться дольше без активности.

И вот тут возникают сомнения. Как и почти все, что связано с сексом, когда вы видите, что другие люди не ведут себя так же, ваша уверенность может вздрогнуть. И, как и все остальное в сексе, эта частота является личным делом и зависит от собственного опыта и потребностей.

Фактически, женская сексуальная частота тесно связана с ее моментом жизни, с типом отношений, которые переживает женщина, в дополнение к прошлому сексуальному опыту, объясняет Валерия Каваллари, клинический психолог и психотерапевт: «Одна женщина в разных Моменты вашей жизни могут иметь низкую или высокую сексуальную частоту, и это не зависит от вашего возраста. Она может быть в неудовлетворительных семейных отношениях, и это будет способствовать низкой сексуальной частоте. Точно так же, если вы находитесь в удовлетворительных семейных отношениях, сексуальная частота будет выше. Есть ли тесная связь между семейной жизнью и сексом?

Влияет ли возраст на сексуальную частоту?

Согласно исследованию, два фактора являются наиболее значимыми, когда речь идет о сексуальной частоте: возраст и тип отношений. Замужние женщины, как правило, ведут более активную половую жизнь, а одинокие женщины говорят, что они практикуют гораздо меньше. Возрастные группы также показывают существенные различия, такие как резкое снижение после 50 лет.

Естественно, что количество отношений уменьшается в течение жизни. Некоторые факторы, способствующие падению желания, могут быть физическими (например, гормоны) или психологическими, от которых страдают 70% женщин, например чувство отторжения, потеря тщеславия, чрезмерное беспокойство о детях. отсутствие соучастия между супругами, среди прочих, совершает д-р Кристиан М. Малуф Мартин, эксперт по психоаналитику в терапии пар.

Но те же исследования показывают, что, несмотря на свой более высокий возраст, женщины в стабильных отношениях продолжают заниматься сексом, даже если их количество уменьшается. С другой стороны, одинокие девушки имеют очень низкие цифры. Это может означать, что большая часть женской сексуальной частоты зависит не только от возраста, но в основном от типа отношений.

Сколько секса достаточно?

Частота секса может зависеть от многих физических, эмоциональных и даже социальных факторов. Мы уже говорили о возрасте и типе отношений и о том, насколько они могут повлиять на это. В таблицах ниже мы можем увидеть опрос, проведенный Институтом Кинси, который показывает частоту половых актов, разделенную на возраст и статус отношений между мужчинами и женщинами. Цифры соответствуют проценту мужчин и женщин, которые ответили на каждый вариант.

В таблице ниже приведены данные, представленные мужчинами, которые участвовали в опросе, о сексуальной частоте того, кто состоит в отношениях или нет. Сравнивая обе таблицы, вы можете увидеть, что разница между данными невелика. Примечание:

Это цифры количественного, а не качественного исследования. Так что не волнуйтесь, если ваша ситуация не такая, как показано в опросах. Ведь единственная уверенность в том, что у каждого есть свои физические и эмоциональные потребности.

Нет научных исследований, чтобы доказать, сколько секса достаточно для женщин. Большинство женщин думают о сексе иначе, чем мужчины. Женщины гораздо более умственные, а мужчины - абсолютно визуальные. Секс начинается в головах женщин. Поэтому они ожидают от секса большего, чем сам акт. Частота имеет значение меньше всего. Прежде всего, это качество? - заявляет Валерия Каваллари.

Доктор Кристиан Мартин соглашается и добавляет, что не существует правила для сексуальной частоты. «Мы не можем установить идеальное количество отношений, так как это во многом зависит от человека к человеку. Когда мы говорим о половом акте, мы говорим о половом акте между двумя людьми, а не об отдельном акте, подобном мастурбации. Поэтому в игру вступают несколько факторов, особенно связь, желание и близость пары, и именно это будет определять частоту взаимоотношений между ними?

Как узнать, здорова ли ваша сексуальная жизнь?

Что можно сказать о сексуальной частоте, так это статистика, основанная на исследованиях. Каждый человек имеет (и может иметь, без различий) свои предпочтения и рекомендации, редко становясь физической или психологической проблемой.Вам решать, придет ли ваша ситуация до такой степени, которая действительно беспокоит вас, и вам нужен медицинский анализ.

Указанное количество секса необходимо только для удовлетворения ваших потребностей, будь то физическое или эмоциональное, и не укладывается в таблицы. Желание секса в большей или меньшей степени, чем числа, не означает, что у вас есть какая-либо форма дисфункции, если вы не достигли критического уровня.

1. Секс делается для вас обоих?

Психолог Валерия Каваллари предупреждает, что если вы постоянно подчиняетесь желаниям своего партнера, это может привести к коррупции. Секс - это позитивный обмен энергией, и он хорош, когда у всех настроение. Поэтому, если вы часто занимаетесь нежелательным сексом, вы подвергаетесь насилию или позволяете себе подвергнуться насилию. Многие женщины проходят через это и не имеют смелости изменить это условие. Но важно ли знать, что ситуация может стать неустойчивой и вызвать проблемы?

2. Проблема физическая или эмоциональная?

Секс и семейная жизнь редко расходятся. У одного есть способность влиять на другого, а аффективные проблемы могут нарушить сексуальную жизнь и наоборот, как объясняет д-р Кристиане: сексуальные трудности могут сильно повлиять на людей и внутренние отношения. Под сексуальным функционированием подразумеваются не только определенные физиологические реакции, но и целый набор ситуационных, личных и реляционных переменных.

3. Это мало?

Кто отвечает, это психолог Валерия. «У каждого свой ритм, время и потребность, но если вы не пропустите секс, у вас может быть что-то не так. Секс - это часть жизни и одна из наших основных потребностей. Хорошо, мы можем подчеркнуть это, но обычно это делают люди, которые придерживаются целибатного образа жизни. Но если это был не ваш выбор, остановитесь и переосмыслите, что может происходить, и если это так, обратитесь за профессиональной помощью?

4. Или это слишком много?

Секс важен и хорош, но у всего есть пределы, и всегда хорошо быть осторожным, чтобы не превратиться в зависимость. Если вы потеряете внимание к другим важным сферам своей жизни, таким как работа, семья или здоровье, связанное с сексом, вам может потребоваться обратиться за психологической помощью.

5. Было ли это хорошо для вас?

Независимо от того, какой у вас пол, одинокий, женатый или сексуальный, молодой или зрелый, ваше удовлетворение должно быть правилом. Так что, если вы делаете много или мало, и вы в порядке с этим? и, в случае преданных, это также хорошо для вашего партнера? Не о чем беспокоиться.

Для каждого момента женщины, каждого этапа, важности знания своего тела и нашей собственной истории может иметь значение выбор партнеров, которые радуют нас и относятся к нам хорошо, а также к более счастливой и здоровой сексуальной жизни. , Берегите себя, сохраняйте самооценку на высоком уровне и наслаждайтесь своей соблазнительной силой в любом возрасте.

Мнение женатых и одиноких

«Когда я не женат, я заканчиваю тем, что мало занимаюсь, провожу до трех месяцев без дела, потому что мне не нравится то, что они называют случайным сексом. Но когда я встречаюсь, это число увеличивается как минимум два раза в неделю, как я думаю, какова минимальная частота для удовлетворения моих потребностей в обычное время? Ванесса, 26 лет, студентка. Знакомства.

«Дважды в неделю это хорошо. Это не всегда так долго, как хотелось бы. Но я думаю, что десять минут с любовью лучше, чем десять часов просто распутно. Андрея, 36 лет, бухгалтер. Женат.

Для меня чем больше, тем лучше. Пока не устанешь! По крайней мере, один раз в неделю, когда я один и когда я встречаюсь каждый день. Я становлюсь капризным, когда у меня нет секса, мои волосы выглядят плохо, как и моя кожа. Юлиана, 33 года, деловая женщина. В сложных отношениях.

«Я не думаю, что это идеальная частота. Я думаю, что у меня больше желания перед менструальным периодом. У меня обычно длительные периоды без секса, два-три месяца. В начале это наиболее необходимо. Если у вас уже была активная половая жизнь, вы стремитесь к тому же постоянству? Жемчужина, 29 лет, журналист. Одноместный.

«Когда я был женат, частота была от двух до трех раз в неделю. Холост, сильно уменьшился, потому что было сложно найти хороших людей. Но я думаю, что разумное число будет пять раз в неделю? Моника, 50 лет, певица. В разводе.

Прекрасные создания (Фильм 2018) Мелодрама @ Русские сериалы (April 2024)