9 фактов о зловонном дыхании, которые должен знать каждый

Неприятный запах изо рта может иметь негативные последствия, заставлять людей изолироваться и держаться подальше, нарушать отношения и профессиональные возможности. Некоторые факты, связанные с этой проблемой, могут помочь вам лучше справиться с ней и вести более уверенную жизнь. см:

1. Попытка замаскировать не работает

Часто жидкости для полоскания рта используются, чтобы скрыть запах, а не пытаться его остановить. Чтобы устранить неприятный запах изо рта, необходимо очистить рот и восстановить естественный баланс слюны и здоровых бактерий. Для этого используйте кисть и нить ежедневно.

2. Это может быть более серьезной проблемой.

Если неприятный запах изо рта сохраняется, имейте в виду, что это может указывать на то, что в организме имеется более серьезное заболевание. Смотрите отоларинголога.



3. Диета может быть плохой

Ограничительная диета почти всегда заставляет организм функционировать неправильно, особенно те, которые сосредоточены на быстрой потере веса. Поскольку они не имеют долгосрочных эффектов, вскоре после этого начинается другая диета. А постоянные диеты могут вызвать проблемы, которые могут привести к удалению неприятного запаха.

4. Слюна уменьшает неприятный запах изо рта

Когда организм хорошо увлажнен, выработка слюны происходит в здоровых количествах, предотвращая проникновение нежелательных бактерий через рот.

5. Сухость во рту вызывает бактерии

Сухость во рту с нечетким, грубым ощущением, которое может ощущаться по утрам, происходит в результате уменьшения выработки слюны, способствуя появлению бактерий. Старайтесь пить немного воды по утрам и всегда оставайтесь хорошо увлажненными.



6. Есть дружественные бактерии

Не все бактерии плохие. Некоторые, такие как streptococcus salivarius, дружелюбны и не вызывают неприятных запахов.

7. Остерегайтесь летучих соединений

Остатки, выделяемые бактериями, являются основным источником летучих соединений. Поэтому следуйте рекомендациям стоматологов, чтобы хорошо чистить зубы.

8. Курить вредно

Сигареты вредны для вашего здоровья и вредят вашему дыханию. Во рту будут содержаться все химические вещества, содержащиеся в табаке, и многие из них могут сушить рот и способствовать росту бактерий. Кроме того, он может повредить ткани во рту, что приведет к инфекциям и даже таким заболеваниям, как рак.

ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ЗАПАХ ПОТА? Почему пот воняет? Потливость (May 2024)