10 домашних процедур, чтобы остановить варикозное расширение вен

Наиболее распространенная проблема среди женской аудитории, варикозные вены можно кратко определить как расширенные вены, которые имеют тенденцию не только эстетически беспокоить, но и вызывать некоторые симптомы, такие как боль и отек. Любая вена может расширяться, но обычно варикозное расширение вен поражает ноги и ступни.

Каролина Дутра Кейроз Флуминьян, сосудистый хирург в клинике MedPrimus São Paulo, отмечает, что поверхностные вены ног, когда они расширены, удлинены и извилистые, называются варикозными венами. «Кровь, которая должна течь по направлению к сердцу, находится в венах в застое, вызывая боль, отек и, в более серьезных случаях, изменения пигментации кожи и тромбоза», - говорит он.

Врач объясняет, что все люди подвержены варикозному расширению вен, но существуют факторы риска, такие как ожирение и избыточный вес, генетика, курение, старение, женщина, беременность, привычки стоять или сидеть в течение длительного времени.

Человек с варикозным расширением вен не должен стесняться обращаться за медицинской помощью, так как проблема должна решаться правильно, и во многих случаях показана операция. «В тех случаях, когда сосудистый хирург диагностирует варикозное расширение вен, за исключением проблем со здоровьем, которые мешают операции, показана абстиненция для улучшения венозного возврата», - комментирует Каролина.

Но, помимо медицинского лечения, могут ли некоторые домашние средства помочь при варикозном расширении вен? Хотя нет никаких научных доказательств, некоторые? Рецепты? они обещают помочь (хотя стоит подчеркнуть, что они не исключают необходимость последующего медицинского наблюдения).

Также читайте: 5 привычек, чтобы избежать варикозного расширения вен

1. яблочный уксус

Просто нанесите яблочный уксус на кожу поверх варикозного расширения вен, массируя нежно. Это следует делать два раза в день, желательно утром и перед сном.

2. оливковое масло

Совет состоит в том, чтобы смешать оливковое масло с витамином Е, немного нагревая смесь. Затем, когда не так жарко, нанесите смесь на область варикозного расширения, аккуратно массируя. Это должно быть сделано два раза в день.

3. Расход чеснока

Включение свежего чеснока в ваш ежедневный рацион уже может изменить ситуацию, поскольку оно помогает уменьшить воспаление и симптомы варикозного расширения вен.

4. Упражнения и привычки

Поскольку увеличение веса, курение и отсутствие физической активности являются факторами риска развития варикозного расширения вен, Каролина отмечает, что именно этих злодеев можно избежать с помощью новых привычек в образе жизни.

«Мы также должны соблюдать осторожность при использовании контрацептивов, так как женские гормоны расширяют вены и ослабляют стенки сосудов, делая их более вялыми, способствуя появлению варикозных вен», - говорит доктор.

Также читайте: 8 способов избежать тромбоза

Другой важный совет, по словам сосудистого хирурга, это отдыхать ногами выше и ходить, чтобы активизировать кровообращение.

5. Ведьма Орешник

Это тип лечения травами, назначенный при варикозном расширении вен. Просто опустите ткань или кусок ваты в лосьон Witch Hazel и положите его на пораженный участок, слегка помассируя в течение нескольких минут.

6. Расход кайенны

Являясь источником витамина С и биофлавоноидов, этот тип перца может помочь улучшить кровообращение, облегчая варикозное расширение вен. Потребление одной чайной ложки порошка чили в одной чашке горячей воды три раза в день.

Но кайену также часто можно употреблять в рамках сбалансированной диеты, придавая пище больше вкуса и предлагая эти и другие преимущества для здоровья.

7. Виноградный лист

Являясь источником флавоноидов (противовоспалительных веществ), листья винограда воздействуют на внутреннюю стенку вен и могут быть использованы при лечении варикозных вен.

Также прочитайте: 9 ритуалов красоты, которые могут быть вредны для вашего здоровья

Совет состоит в том, чтобы кипятить четыре чашки воды с чашкой листьев винограда в течение 10-15 минут. Затем, когда тепло, опустите ноги в раствор.

8. Бархатцы

Цветок календулы также может помочь улучшить кровообращение, сняв симптомы варикозного расширения вен. Просто кипятите четыре чашки воды с чашкой цветов календулы в течение пяти минут. После того как дайте немного остыть, окуните в раствор вату или ткань и пройдите через пораженный участок.

9. Петрушка

Петрушка также обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы варикозного расширения вен. Просто кипятите чашку воды с горсткой свежесрубленной петрушки в течение пяти минут. После охлаждения процедите раствор и нанесите непосредственно на пораженный участок или добавьте в него каплю эфирного масла (например, календулы) и, используя хлопок, нанесите на пораженный участок.Кроме того, в ежедневный рацион действительно входит сырая петрушка!

10. Использование компрессионных носков

Каролина отмечает, что эластичные компрессионные носки помогают венозному возврату к сердцу, уменьшая боль и предотвращая опухание ноги. Он показан для лечения варикозного расширения вен именно потому, что помогает вене, которая не очень хорошо работает в этой работе. Он всегда должен назначаться врачом, так как есть проблемы со здоровьем, которые могут противопоказать его использование », - отмечает он.

Стоит упомянуть, что большинство «домашних рецептов»? Он не имеет научных доказательств и не обходится без медицинского мониторинга / лечения. Это просто простые естественные альтернативы, чтобы попытаться улучшить внешний вид и симптомы варикозного расширения вен, но они должны быть связаны с другими мерами, направляемыми врачом.

Читайте также: Как уменьшить последствия чрезмерного использования высоких каблуков

«Мы всегда должны помнить, что заболевание, которое вызывает у нас варикозное расширение вен, является хроническим, поэтому оценка сосудистым хирургом должна быть постоянной, чтобы действовать, как только проблема будет диагностирована», - говорит Каролина.

Как предотвратить варикозное расширение вен

Каролина объясняет, что на генетическую часть, к сожалению, нельзя повлиять, но можно улучшить некоторые привычки в образе жизни, что поможет уменьшить появление варикозных вен:

• Не курить;
• Контролировать вес;
• Избегайте физической бездеятельности;
• Носите удобную обувь, чтобы ходьба не делалась неправильно.

«И если варикозные вены по-прежнему настаивают на появлении, консультации с сосудистым хирургом могут уточнить, есть ли что-нибудь еще, например, использование лекарств и эластичных компрессионных чулок», - заключает Каролина.

Папа избавился от варикоза за 2 месяца Варикоз и другое. Корень для здоровья. (April 2024)