Уход за кожей во время беременности

С таким большим количеством изменений, которые происходят в организме женщины с беременностью, кожа также чувствует эффекты. Некоторые становятся жирными, другие сухими, могут появиться пятна, прыщи и даже аллергия на продукты, которые обычно использовались до беременности. Поэтому будущим мамам необходимо удвоить уход за кожей во время беременности.

С увеличением веса эластичность кожи достигает своего предела и появляются растяжки. Лучший способ избежать их - интенсивно увлажнять кожу. Используйте в составе кремы с миндальным маслом, виноградными косточками, авокадо или макадамией, поскольку они помогают поддерживать эластичность кожи. Увлажняющий крем следует использовать на животе, ягодицах, бедрах и груди, которые являются областями тела, где обычно появляются растяжки во время беременности.

Несмотря на то, что это естественно, чтобы набрать вес во время беременности, вам нужно следить за балансом, чтобы не слишком толстеть. Ешьте продукты, богатые витамином С, который стимулирует выработку коллагена и белка. Витамин А, Е, фрукты и овощи также входят в список рекомендуемых продуктов. Избегайте жареной пищи, избытка соли и сладостей.

Появление темных пятен является одной из основных проблем кожи, которые могут возникнуть в течение девяти месяцев. Они вызваны гормональными изменениями и изменениями в пигментации кожи, которая производит больше меланина. Пятна могут появиться в любом месте на лице или шее, а у женщин с темной или черной кожей они могут быть светлее естественного оттенка кожи.

Воздействие солнца делает пятна более темными, поэтому основной совет для предотвращения появления пятен на коже во время беременности - применять солнцезащитный крем каждый день, даже в пасмурные дни и зимой. Если пятна слишком очевидны, вы можете попытаться замаскировать их с помощью макияжа. Обычно пятна начинают исчезать примерно через три месяца после родов.

Гормональные изменения во время беременности могут также сделать вашу кожу жирной от угрей и прыщей. С окончанием беременности эта маслянистость имеет тенденцию уменьшаться. Но до тех пор лучше всего использовать мыло и жирные продукты для кожи, особенно в форме геля.

Некоторые беременные женщины получают сухую кожу. В этом случае рекомендуется отдавать предпочтение ванне с теплой или холодной водой, не используя слишком много мыла и кремов, которые усиливают увлажнение кожи.

Лучшие масла от растяжек | Уход для беременных | Выпуск 6 | Битва брендов 3 | OSIA (April 2024)