Для этого заболевания характерны такие симптомы, как изжога и отрыжка? что является возвращением содержимого желудка в пищевод. Так как жидкости, используемые желудком для пищеварения, очень кислые, это заболевание вызывает большой дискомфорт в области горла и должно лечиться должным образом, чтобы не развиваться и не становиться более серьезным.
Диагноз может быть поставлен через отчеты пациентов и некоторые анализы. Существует лечение с помощью лекарств, но в идеале следует избегать привычек, которые вызывают судороги.
Тем не менее, в наиболее серьезных случаях может потребоваться операция для устранения проблемы.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь присутствует в жизни до 12% бразильцев, и если вы являетесь частью этой части населения, страдающей от этой проблемы, ознакомьтесь с советами, чтобы научиться предотвращать рефлюксные кризисы.
Как избежать судорог
Чтобы уменьшить ваши шансы перенести рефлюксный кризис, важно инвестировать в диетическое перевоспитание и изменение некоторых привычек. Ознакомьтесь с некоторыми советами ниже, чтобы у вас было меньше приступов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.
Одним из главных советов, чтобы избежать этой проблемы, является разделение еды на небольшие порции в течение дня. Употребление в пищу больших порций и одновременное переедание не рекомендуется, так как это может способствовать регургитации содержимого желудка.
Хорошее жевание также необходимо для улучшения пищеварительного процесса и снижения вероятности желудочно-пищеводного рефлюкса. Есть некоторые продукты питания и жидкости, которые вы должны потреблять экономно, чтобы не возник рефлюкс, проверьте, какие из них:
- кофе
- Безалкогольные напитки
- Цитрусовые соки
- Цельное или жирное молоко
- Витамин С добавки
- Очень жирная пища
- Жареная пища
- шоколад
Сигарету и алкоголь следует разрезать так, чтобы не возникал рефлюкс. Также рекомендуется пить жидкости только через некоторое время после еды и никогда не во время еды.
Другой совет - избегать физических упражнений или ложиться после еды. Для этого может способствовать регургитации.
Если даже после этих советов у вас по-прежнему будут частые приступы рефлюкса, лучше всего обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз и указать наиболее подходящее лечение.
Всегда будьте очень осторожны с домашними рецептами, которые обещают положить конец этой проблеме, и помните, что забота о своей диете, здоровое питание - это ключевой момент во избежание негативной реакции.
ЗАБРОСЫ ПРИ ГЭРБ РЕФЛЮКС ЭЗОФАГИТЕ (May 2024)
- питание
- 1,230
