Как избавиться от перхоти

Перхоть - это популярное название себорейного дерматита, проблемы, которая, несомненно, беспокоит большую часть взрослого населения (обычно от 20 до 50 лет), но все же вызывает много сомнений среди людей.

Является ли перхоть проблемой только для мужчин или это также может беспокоить женщин? Это заразно? Как это лечить? Ниже вы можете найти ответ на эти и другие важные вопросы по теме. Стоит знать!

Что такое перхоть?

Перхоть может быть определена как процесс масштабирования кожи головы. Лигия Когос, дерматолог, член Бразильского общества дерматологов, Бразильского общества эстетической медицины и директор дерматологической клиники Лигия Когос, объясняет, что перхоть является результатом чрезмерной работы сальных желез в коже головы.


«Это очень распространенная проблема, особенно зимой, так как она является не чем иным, как защитой нашего организма от« вынести холод » Железы производят выделение, которое, в свою очередь, обжигает кожу, отшелушивает ее и образует этот мертвый конус кожи, говорит эксперт.

Лигия также добавляет, что пилинг часто сопровождается покраснением и зудом (более или менее интенсивным, в зависимости от случая), который часто вызывает сильный дискомфорт у людей, которые страдают от этой проблемы.

Таким образом, следует отметить, что себорейный дерматит представляет собой чрезмерное масштабирование кожи головы, вызванное генетической предрасположенностью, но его проявление зависит от наличия других факторов, таких как: климат, стресс, гормональный дисбаланс или богатая углеводами диета и / или жиры.


Влияет ли перхоть как на женщин, так и на мужчин?

Ответ - да. Тем не менее, следует отметить, что проблема чаще встречается у мужчин.

Лигия Когос объясняет, что мужчины более склонны к перхоти, потому что у них больше сальных желез? ответственность за маслянистость? и увеличение производства гормонов, таких как тестостерон, которые непосредственно влияют на увеличение кожного сала кожи головы.

Но женщины тоже не свободны от этой проблемы. «В случаях стресса, например, АКТГ (адренокортикотропный гормон коры надпочечников) вырабатывается в избытке, увеличивая активность сальных желез, которые чрезмерно стимулированы, что может привести к перхоти», - объясняет он.


Лигия Когос также отмечает, что женщины, у которых немного больше мужских гормонов, чаще страдают от перхоти. «Проблема чаще встречается у девушек, которые уже имеют жирную кожу и уже страдают, например, от прыщей», - говорит он.

Дерматолог добавляет, что женщины, страдающие синдромом поликистозных яичников, также чаще страдают от перхоти.

«Но, как правило, у мужчин случаи перхоти обычно более обильные, более интенсивные, имеют тенденцию беспокоить больше», - говорит дерматолог.

7 вопросов о перхоти ответил дерматолог

Ниже приведены некоторые общие вопросы по этому вопросу, которые все еще вызывают путаницу в умах людей, пытающихся исследовать немного больше, особенно о причинах перхоти:

1. Использование кондиционера вызывает перхоть?

Лигия Когос отмечает, что многие люди считают, что использование кондиционера вызывает перхоть, но не совсем. Возможно, это произойдет, если у человека уже есть склонность к перхоти и неправильному использованию продукта (например, нанесение слишком большого количества кондиционера на кожу головы и не прохождение через него полностью). Но примечательно, что перхоть обычно происходит не «из-за человека», а скорее из-за внутренних факторов », объясняет он.

2. Вызывает ли мытье волос горячей водой перхоть?

Лигия указывает, что ответ? Нет? и что это еще один миф. Как возникает перхоть в результате избыточного производства кожного сала железами скальпа? Секреция богата жирными кислотами, которые вызывают раздражение, шелушение, зуд и воспаление - внешняя горячая вода не вызывает картину. Наоборот, благодаря противовоспалительному эффекту он может даже на мгновение облегчить обильную картину зуда и шелушения. Это просто миф, что эта вера в то, что горячая вода может вызвать перхоть?

3. Может ли ежедневная стирка волос усугубить структуру от перхоти?

Может ли ежедневная стрижка волос вызвать перхоть? В этом смысле, сколько раз в неделю рекомендуется мыть волосы? Лигия Когос объясняет, что у каждого человека есть свои индивидуальные потребности в мытье в зависимости от типа волос (жирных, нормальных или сухих) и образа жизни. «Многим нужно каждый день мыться, потому что у них жирные волосы или упражнения, они плавают или просто чувствуют себя лучше (как большинство мужчин)», - говорит он.Каждый день сильно тереть кожу головы, но даже, по мнению дерматолога Лигии, это может в конечном итоге стимулировать работу желез, усиливая маслянистость и перхоть. «Но мытье обычно не сильно мешает», - говорит он. «Таким образом, каждый человек может идеально вымыть свои волосы так часто, как он чувствует себя лучше», заключает дерматолог.

4. Заразна ли перхоть?

Нет, даже если вы используете кисть от перхоти или расческу. Перхоть - не что иное, как результат пилинга кожи головы, вызванного генетической предрасположенностью, но который, чтобы проявиться, зависит от наличия других факторов (климат, стресс, гормональный дисбаланс или диета, богатая углеводами и / или жирами). ,

5. Может ли неправильное питание стимулировать появление перхоти или ухудшить состояние?

Да, Ligia Kogos отмечает, что диета, богатая жирами, сахарами, жареной пищей и / или рафинированными углеводами (такими как рис, макароны и белый хлеб), может стимулировать или ухудшать картину от перхоти.

«Также важно избегать употребления алкогольных напитков» что значительно ухудшает состояние человека, который уже предрасположен к появлению перхоти? », подчеркивает дерматолог.

6. Может ли перхоть вызвать выпадение волос?

Ligia Kogos объясняет, что перхоть может вызвать большее падение проводов? так как это вызывает воспалительный процесс в волосяных фолликулах. Тем не менее, женщины испытывают большую озабоченность по поводу этой проблемы.

Однако стоит отметить, что перхоть не несет ответственности за облысение? что также связано с генетической предрасположенностью. Однако постоянное воспаление кожи головы, такое как вызванное перхотью, может усугубить проблему облысения.

7. Есть ли лекарство от перхоти?

Себорейный дерматит, как полагают, сопровождает человека на протяжении всей его или ее жизни с периодами улучшения и ухудшения. Тем не менее, в настоящее время есть хорошие варианты лечения и с подходящим? указано дерматологом? Можно значительно уменьшить такие симптомы, как шелушение и зуд.

Когда обращаться за медицинской помощью для лечения перхоти?

Лигия Когос объясняет, что, замечая первые признаки перхоти, следует сначала попытаться использовать шампунь против перхоти (обычно это сера, салициловая кислота, цинк или сульфацетамид натрия). Их легко найти для продажи на рынке и, как правило, они эффективны. Поэтому нужно быть немного более терпеливым и внимательно читать этикетку продукта в поисках одного из этих предметов? », - говорит он.

По словам врача, важно, чтобы человек также прекращал соблюдать свою диету. Слишком много углеводов потребляется? Жир? Шоколад? Сковороды? Алкогольный напиток? Поэтому стоит попытаться улучшить диету, чтобы увидеть, уменьшается ли проблема? », Объясняет он, вспоминая, что диета с высоким содержанием жиров и углеводов может ухудшить картину.

Но все еще профессионально, даже если заботиться так? после хорошей диеты, используя шампуни antiparas? Если проблема не устранена, идеальным вариантом будет врач-дерматолог, который укажет наилучшую форму лечения.

Какие продукты использовать для предотвращения и лечения перхоти?

Проверьте шампуни от перхоти, которые легко найти в продаже:

Kerastase Шампунь от перхоти за 129,90 р.

Loréal Professional Шампунь против перхоти за 68,22 р. В косметике Vaidosa

La Roche Posay Гель-шампунь от перхоти за 44,25 р. В Quallita

Прозрачный шампунь Anticaspa за 15,99 р. В Лохас Реде

Лечение перхоти

Ниже Ligia Kogos приводит несколько вариантов лечения перхоти:

1. Шампунь от перхоти

По словам Лигии, использование шампуней для борьбы с переутомлением сальных желез является первым шагом, который необходимо предпринять. ? Являются ли они обычно продуктами на основе серы, салициловой кислоты, цинка, сульфацетамида натрия? кто пытается регулировать деятельность желез и удалять эти лишние клетки?

2. Лосьоны

По словам дерматолога, может потребоваться использование лосьонов на основе кортикоидов (иногда с другими ингредиентами, такими как перитионат цинка и т. Д.), Которые оказывают противовоспалительное действие, когда только шампунь не дает результатов.

3. загорать

Солнце также является союзником в борьбе с перхотью. Лигия Когос объясняет, что солнечные ванны (с адекватной защитой для остальной части кожи) рекомендуется, поскольку они оказывают важное противовоспалительное действие и помогают замедлить деятельность сальных желез.

4. Противогрибковые

Лигия отмечает, что иногда при лечении перхоти рекомендуются противогрибковые препараты, такие как кетоконазол. Это потому, что условия на коже головы, которые вызывают перхоть, способствуют накоплению грибов? то есть они находят там условия для размножения?

5. Фотобиомодуляция

Это еще одна альтернатива лечения, и, по словам Лигии Когос, состоит в применении противовоспалительного лазера на основе йода, который поможет регулировать деятельность сальных желез, улучшая состояние от перхоти.

6. Внутреннее лечение

Лигия Когос объясняет, что в более «тяжелых» случаях могут потребоваться инъекции кортикостероидов.

7. Изотретиноин

Лиджия объясняет, что в случаях хронической перхоти может быть необходимо использовать пероральный изотретиноин (Roacutuan), который окончательно регулирует работу сальной железы.

Следует отметить, что лучший способ лечения себорейного дерматита может быть указан только дерматологом, принимая во внимание особенности каждого случая.

Как предотвратить перхоть?

Как уже отмечалось, перхоть - не что иное, как результат скальпирования скальпа, вызванного генетической предрасположенностью. Однако, поскольку этот пилинг проявляется под влиянием других факторов (погода, стресс, нерегулярное питание), можно ли предпринять какие-либо меры? люди, которые склонны к этой проблеме? чувство, чтобы не ухудшить картину.

  • Соблюдайте правильную диету, особенно избегая избыточной жирной пищи, жареной пищи, сахара и рафинированных углеводов.
  • Избегайте чрезмерного потребления алкоголя.
  • Физические упражнения также могут помочь в борьбе с перхотью.
  • Избегайте малоподвижного образа жизни, а также не торгуйте ночью на день.

Теперь вы точно знаете, что такое перхоть, и знаете хорошие альтернативы для лечения этой проблемы. Помните, однако, что только дерматолог может указать, какой метод лечения является наилучшим для каждого случая.

Перхоть. Снег на плечах. Жить здорово! (23.05.2017) (April 2024)


  • волосы
  • 1,230