Как рассчитать фертильный период

Это может показаться очевидным и простым, но выяснить, когда наступает такой плодородный период, все еще является дилеммой для многих женщин? для тех, кто хочет забеременеть как можно скорее, и для тех, кто все еще хочет избежать рождения ребенка прямо сейчас.

Другие женщины все еще более или менее знают, как рассчитать, когда наступает их фертильный период, но мало знают об этом?

Что на самом деле означает этот термин? У женщины обычно есть какие-либо симптомы во время ее фертильного периода? Эти и другие вопросы будут разъяснены ниже.

Что такое плодородный период?

Marcello Valle, MD, MD, директор Клиники Origen, объясняет, что фертильный период - это время менструального цикла, когда оплодотворение сперматозоида яйцеклетки и, следовательно, беременность наиболее вероятны.

Итак, является ли фертильный период, когда женщины чаще всего забеременеют, происходит так называемая овуляция? когда яичник выпускает одно или несколько яйцеклеток для оплодотворения.

Как рассчитать фертильный период?

Марчелло Валле объясняет, что менструация обычно наступает после 2 дней незначительного кровотечения. Именно от менструации следует считать менструальный цикл. В цикле со средней продолжительностью 28 дней женщина может рассчитать свой фертильный период по наиболее вероятной дате овуляции, которая будет на 14-й день цикла?

Примечательно, что при овуляции яйцеклетка опускается через маточные трубы и становится доступной для сперматозоидов. Но нужно учитывать, что тело не является «машиной», то есть, так как не у всех женщин есть регулярный менструальный цикл (одинаковая продолжительность каждый месяц), фертильный период может произойти не только за один день ,

Таким образом, женщина и ее партнер всегда должны быть внимательны к своим намерениям:

• Если вы хотите забеременеть, идеальное время для полового акта - от 3 дней до 3 дней после предполагаемого дня овуляции.
• Тем не менее, если желание избежать беременности, необходимо внимание, потому что даже если половой акт происходит за день или два до периода фертильности, сперма все еще может «дышать, чтобы выполнить свою миссию». Это потому, что сперма может выжить до 72 часов после полового акта.

Совет: используйте столик Baragosse, чтобы легко рассчитать свой фертильный период и планировать соответственно.

Стоит помнить, что таблица начинается с первого дня менструального цикла, то есть с первого дня менструации.

Марчелло Валле все еще предупреждает. «Женщина может забеременеть в любое время цикла, но, скорее всего, это происходит во время фертильного периода, который обычно находится между 12-м и 16-м днем ​​цикла», - вспоминает он.

Регулируемые менструальные циклы против нерегулируемых менструальных циклов

Как показано, для женщин с регулируемым менструальным циклом расчет фертильного периода не является сложной задачей.

Но для женщин с нерегулируемыми менструальными циклами расчет фертильного периода является сложной задачей. «У женщин с нарушениями менструального цикла невозможно определить, когда будет наиболее вероятный день овуляции, и, следовательно, расчет фертильного периода становится сложной задачей», - комментирует Марчелло Валле.

Однако следует отметить, что отсутствие 28-дневного менструального цикла не означает, что с женским телом что-то не так. Каждый организм работает по-своему. Важно регулярно консультироваться с гинекологом, который, среди прочего, посоветует уход, который пара может предпринять, чтобы избежать беременности, а также то, что они могут сделать, чтобы попытаться забеременеть, когда пожелают.

Симптомы в течение фертильного периода

Это еще один распространенный вопрос, который часто возникает: чувствует ли женщина что-то странное во время своего фертильного периода?

Марчелло Валле отмечает, что да, то есть могут возникнуть некоторые симптомы, связанные с этим периодом:

• Может произойти небольшое повышение базальной температуры тела;
• Цервикальная слизь может стать более жидкой и заметной;
• Может возникнуть легкая тазовая боль от овуляции.

Советы тем, кто хочет забеременеть

Когда пара решает, что хочет забеременеть, трудно успокоить ожидания! Тем не менее, для женщин важно знать, что беспокойство может помешать этому процессу!

Это потому, что стоит упомянуть, что гипоталамус (область мозга) регулирует менструальный цикл, но это также относится к лимбической системе? что именно происхождение и контроль эмоций.То есть, если эмоция не регулируется, стимуляция овуляции не регулируется, и без надлежащей овуляции женщина не может забеременеть.

Пара, желающая забеременеть, должна заниматься сексом в стратегические даты: идеальный период - овуляция (от 3 дней до 3 дней после).

В прошлом считалось, что некоторые позиции во время полового акта могут способствовать способности женщины быстрее забеременеть. Однако врачи в настоящее время не защищают какую-либо конкретную позицию. Это зависит от пары, которая может иметь или не иметь свои убеждения.

Здоровая диета с большим количеством фруктов и овощей также важна в жизни женщины, которая хочет забеременеть. В случае даже полных женщин, потеря веса может очень помочь. Поэтому рекомендуется всегда употреблять продукты с низким содержанием жиров и калорий. Диетолог также может быть хорошим союзником в этот период.

Девочка х мальчик

Оставляя в стороне любые суеверия, возникает вопрос: действительно ли существуют какие-либо медицинские рекомендации, которые могут помочь паре родить ребенка желаемого пола?

Во-первых, мы должны понять, как определяется пол ребенка: он будет определяться спермой, оплодотворяющей яйцеклетку.

Женщина производит яйцеклетку только с хромосомой х, а мужчина - сперматозоиды х и у. Таким образом, когда яйцеклетка оплодотворяется спермой х, это приводит к рождению девочки; когда это оплодотворено сперматозоидом, это приводит к мальчику.

В рамках этой идеи есть меры, которые могут помочь паре зачать ребенка определенного пола. Тем не менее, примечательно, что они не всегда работают.

Чтобы забеременеть с девушкой, важны следующие факторы:

• Диеты с высоким содержанием кальция и магния: молоко, сыр, белая фасоль и крупы;
• Половой акт за два или три дня до овуляции;
• Ph вагинальная кислота.

Для пар, желающих иметь мальчика, важны следующие факторы:

• Диеты с высоким содержанием калия и натрия: диета, богатая мясом и рыбой;
• Половой акт близится к овуляции или позже;
• Щелочной вагинальный тел.

Теперь вы знаете все о периоде фертильности, а также имеете хорошие советы о том, как забеременеть как можно скорее! Если это ваше желание, не забудьте поговорить об этом со своим врачом, очень важно, чтобы он с самого начала знал о желании пары родить ребенка.

Зачатие ребенка после месячных: какие дни наиболее благоприятны для оплодотворения? (April 2024)