Вы просыпаетесь в 6:30, активируете эффект «Повтора»? телефон и дает себе еще пять минут в постели. Затем он встает, переодевается, чистит зубы и быстро делает макияж, глотает что-то и смотрит на часы: 8 часов! Вы есть задерживается, Опять же. Но где же закончилось время, которое было здесь?
Многие из нас чувствуют то же самое каждый день. И не только утром, но и в течение дня, стараясь уложиться в график любого заранее запланированного приема. У нас сложилось впечатление, что сегодня все помогает нам всегда опаздывать. Беспорядочный трафик, сон, который не актуален, длинные очереди в банках, пекарнях, ресторанах, отсутствие парковки. Мы не можем наверстать упущенное время и пунктуальность играется за угловой удар.
Но возможно ли это прибыть вовремя, как на работе, так и любых компромиссов. Чтобы помочь ей собраться и избежать задержек, попробуйте следующее.
1? Уважай свой сон
Это особенно актуально для того, чтобы не обходить часы в профессиональной среде. Старайтесь соблюдать период сна, выспавшись, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, а не засыпать? в постели утром. Это поможет вам лучше использовать время, отведенное для подготовки и организации вещей, прежде чем уйти из дома.
2? Проснись раньше
Не нужно слишком сильно выдвигать сигнал тревоги, вы можете быть удивлены огромной разницей, которую 10 или 15 минут могут внести в утреннюю рутину. Конечно, чтобы рано вставать без усталости бегуна марафона поздним вечером, вам также нужно рано ложиться спать, таким образом сохраняя такое же количество сна.
3? Выбери свою одежду заранее
Женщины всегда женщины, здесь или на Сатурне. И женщины не решили одеться. Они проводят часы перед зеркалом и бросают все части гардероба, чтобы, в конце концов, они вышли с первым, который они попробовали. Так что будь то работа, бизнес-ланч или выпускной вашего друга, сортировка того, что вы наденете заранее, облегчит вашу жизнь и позволит избежать кризисов, которые заканчиваются тем, что вы жалуетесь на отсутствие одежды, лежащей на куче с кровати? и поздно, конечно.
4 Рассчитать время
Знание того, как долго вы добираетесь до поездки, помогает лучше организовать себя, чтобы избежать задержек. Кроме того, отметьте, как много времени у вас уходит на подготовку. Это поможет определить время, которое следует соблюдать в вашей рутине.
Проскальзывания с пунктуальностью, а также отсутствие образования могут показать пренебрежение и неуважение к тем, кто вас ждет. По возможности старайтесь приходить вовремя или даже немного раньше, чтобы, когда возникла чрезвычайная ситуация и вы опоздали, люди поняли ваши мотивы, и вы не получили ответных мер.
2 способа как избавиться от вредных привычек - курение, сквернословие, переедание, опоздание (April 2024)
- Карьера и финансы
- 1,230
