Танцы фламенко могут быть новой или иной модальностью для многих людей, но на самом деле они имеют большую историю и сильные культурные корни. Новая любимая танцевальная академия, фламенко включает в себя движения тела, танцы в стиле чечетки, использование предметов и пение в интенсивном и очень чувственном искусстве.
Фламенко - это не просто танец, а целая культура, которая началась с пения, расширилась до инструментальной музыки и только потом включила танец. Преподаватель танца Татьяна Биттенкур, партнер художественной студии фламенко в Рио-де-Жанейро, говорит, что фламенко родилась из сочетания разных народов, которые встретились на Пиренейском полуострове около 16-го века.
Она добавляет, что в целом культура фламенко связана с людьми, которые преследовались и укрывались на юге Испании: была первой формой проявления этого искусства?
Несмотря на древнее искусство, фламенко распространилось более интенсивно с 1970-х годов, а недавно, в 2010 году, получил титул нематериального наследия человечества ЮНЕСКО.
В Бразилии эта деятельность стала ближе к публике, привлекая большее количество людей, заинтересованных в изучении и исследовании танца и его аспектов. Тренажерные залы также расширяют свои возможности, и становится все легче найти режим в школах танца.
Читайте также: 7 приложений, чтобы научиться танцевать со смартфоном
Кто может танцевать фламенко?
Каждый может танцевать фламенко и может по-своему усвоить танец. По словам Татьяны, нет никаких ограничений: «Это очень демократичный тип танца, нет ограничений по возрасту, весу или чему-то еще. Находит ли каждый в себе, где это искусство касается его?
Я влюбился в первый класс и никогда не останавливался.
Историк Мария Кристина Мартинс посещает уроки фламенко в течение восьми лет и рассказывает, как сильно она влюбилась в танец с первого взгляда: «Я искала танец, когда мне было почти 30 лет, и у меня совсем не было физической активности. Мне никогда не нравился спортзал, входящий и выходящий. Я толстела и начинала чувствовать боль. Я влюбился в первый класс и никогда не останавливался. Это очень хорошо для тела, души и чувства собственного достоинства. Здорово двигать своим телом с красивой, сильной, живой живой музыкой. И когда мы можем сделать этот шаг, мы не можем, когда мы понимаем, что тело менее твердо реагирует на практику? Это очень хорошо.
9 преимуществ фламенко для тела и хорошего самочувствия
Неудивительно, что танцы разных стилей хороши для души и тела. Фламенко - это не только физическая активность, которая воздействует на различные аспекты тела, она обладает огромной властью над эмоциональной самооценкой, поиском самопознания, музыкального восприятия и восприятия тела.
Проверьте некоторые из основных преимуществ этого прекрасного искусства:
Также читайте: 10 занятий, чтобы сжечь 100 калорий, не посещая тренажерный зал
1. Повышает музыкальность
Фламенко совершенствует музыкальность и музыкальное восприятие, работая с ритмом, маркировкой, пением, хлопаниями и мелодией. Музыка неразрывно взаимодействует с танцем, выражаясь в хореографии, шагах, хлопаниях и выражениях.
2. Исправляет осанку
Танцы требуют вертикального положения и могут помочь в исправлении проблем осанки, постепенно укрепляя мышцы живота и спины.
3. Улучшает координацию движений
Количество шагов ритма и требования к темпу, а также хореография стимулируют координацию движений, что делает его отличным упражнением для восприятия тела.
4. Укрепляет организм
Необходимые в танце движения интенсивно укрепляют мышцы ног и рук. В чечетке исполняются бедра и ягодицы. В дополнение к гибкости и эластичности, необходимой в хореографии.
5. Улучшает концентрацию
«Фламенко является очень интегрированным искусством в музыке, и важно постоянно слушать и слушать ритм», - объясняет Татьяна Биттенкур.
6. Работает эмоционально
«Имея очень широкий спектр ритмов и музыкальных стилей, мы можем выразить большой спектр эмоций, таких как грусть, радость и боль».
7. Приносит выражение тела
Внимание к движениям различных частей тела, необходимые выражения лица, осанка, интернализация музыки выражены в хореографии. Все это способствует упражнению по осознанию тела и может помочь вам лучше понять возможности вашего тела.
8. Улучшает самооценку
Танец фламенко - интенсивное зрелище и невероятной красоты.Твердые и элегантные ступени и хореография в сочетании с музыкой придают этому искусству завораживающую красоту. Кроме того, есть еще экстравагантная и сексуальная одежда, аксессуары и косметика. Все это стремление к красоте и совершенству легко повлияет на вашу самооценку.
9. Похудеть
Танцы фламенко также помогают сжигать жир: так много упражнений и пота, а также повышение самооценки, тренировка тела и ума помогают сжигать жир: около 300 калорий в классе.
На что похож класс фламенко?
В классе фламенко учатся танцевать в разных ритмах, используя все тело. Ученик изучает танец чечетки, хлопки в разных ритмах, а также танцевальное снаряжение, такое как кастаньеты, веер и мантон (разновидность шали).
Более того, учитель Татьяна Биттенкурт добавляет, что «урок фламенко помогает найти свое выражение в каждой песне и хореографии».
Уроки фламенко
Посмотрите видео о занятиях танцами фламенко и вдохновитесь этим прекрасным танцем:
Класс румба фламенко? Профессор Изабель Моратти
В этом классе учитель Изабель Моратти преподает хореографию Румбы Фламенки. Это один из исконных стилей танца, который включает в себя медленные и грациозные движения, руки, хлопки в ладоши и немного чечетки.
Класс танго с гитарой? Профессор Изабель Моратти
Для некоторых классов фламенко характерно живое музыкальное сопровождение, особенно гитара или гитара. Они помогают с восприятием ритма и интерпретацией танца, делая его еще более интуитивным. В уроках танго движения сопровождаются чечеткой и более интенсивной хореографией.
Фан Хореография? Профессор Изабель Моратти
В видео вы можете посмотреть представление фламенко, используя вентилятор, один из предметов, используемых в танце. Прекрасная хореография, которая снова включает в себя множество чечеток и живой музыки.
Урок хореографии (Кармен Хабанера)? Профессор Изабель Моратти
В этом видео вы можете увидеть, как работает класс танца фламенко. Профессор Изабель Моратти шаг за шагом преподает хореографию с танцами крана, движениями рук и ног.
Если вам интересно, не стесняйтесь обращаться в танцевальную школу и не бойтесь: играйте в это искусство, которое полезно для ума и вашего здоровья.
RIDERS ON THE STORM [Need for Speed: ProStreet] (April 2024)
- фитнес
- 1,230
