Написание, хранение предметов, набор текста и работа со столовыми приборами - это лишь некоторые из функций наших рук, которые также часто ценятся за возможность носить красивые кольца и похвастаться бесчисленным количеством эмалевых красок.
Однако, помимо того, что мы играем важную роль в координации движений и следим за модными тенденциями, наши руки могут указывать на наличие проблем со здоровьем. Знайте 9 признаков, которые заслуживают изучения:
1. Боль большого и указательного пальцев
Боль, покалывание и онемение в больших и указательных пальцах могут быть признаком синдрома запястного канала. Эта проблема возникает, когда что-то вызывает отек запястья, уменьшая приток крови к нерву, который идет от предплечья.
2. Раны, которые закрываются долго
Травмы и порезы, которые заживают долго, могут быть симптомом диабета. Поэтому, если вы страдаете от ран, которые, кажется, никогда не заживают, и вы заметили, что чувствуете жажду и хотите мочиться, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы выяснить уровень сахара в крови.
3. Изменение цвета в пальцах
Пальцы могут покраснеть, проведя некоторое время при низких температурах или при физической нагрузке, и это не проблема. Однако, когда изменение цвета сопровождается болью, онемением, покалыванием или зудом, это может быть признаком проблем с позвоночником, кровеносными сосудами или кожей.
Читайте также: 10 секретов, которые изменят ваш стиль в домашних условиях
4. Чрезмерный пот
Ладони содержат потовые железы, поэтому они нормально потеют при стрессе или жаре. Однако, если вы обнаружите, что ваши руки всегда влажные, по-видимому, без причины, имейте в виду, что это особенность гипергидроза, которая также может повлиять на подмышки, ступни, лицо и другие части тела.
5. Слабые и ломкие ногти
Частый контакт с водой, моющими средствами и другими химическими веществами может сделать ваши ногти более ломкими, но это также может быть следствием проблем со щитовидной железой. Если изменения ногтей сопровождаются слабостью и болью в суставах, вам следует проконсультироваться с врачом.
6. Твои руки всегда холодные
Постоянно холодные, бледные или голубоватые руки могут указывать на проблемы с кровообращением или центральной нервной системой.
7. Тремор пальцев
Чувствовать, что ваши пальцы дрожат, немного неприятно, так как вы теряете некоторую координацию движений. Если вы понесли большой вес, это условие скоро исчезнет. Однако, если это не проходит, и ваши пальцы трясутся без причины, ваш организм может испытывать недостаток витаминов B1, B6, B12 и E.
8. Отек в руках
Постоянный отек может быть признаком сосудистых заболеваний, которые нарушают кровообращение и циркуляцию лимфы. Если это спорадическое состояние, которое исчезает в течение короткого времени, это может быть результатом слишком большого количества соли во время еды или даже дня с очень высокими температурами.
Читайте также: Лучшие кремы для рук Blogger
9. Синеватые ногти
Если ваши ногти стали голубоватыми, вам следует остерегаться таких проблем, как низкий гемоглобин и анемия. Оба часто сопровождаются легким ощущением потери ловкости в руках и покалывания в пальцах.
Если у вас есть какой-либо из этих симптомов, и он сохраняется в течение нескольких дней, всегда желательно записаться на прием, чтобы выяснить, есть ли что-то за этим. Посмотрите, что ваши руки говорят о вашем здоровье!
10 Тревожных Сигналов Вашего Тела, Которые Нельзя Игнорировать (April 2024)
- Профилактика и лечение
- 1,230
