Если есть одна вещь, которую мы знаем, это то, что каждая женщина отличается, и это включает в себя реакции нашего тела в менструальный период.
В то время как некоторые из нас проходят этот период спокойно, едва осознавая, что у них менструация, многие женщины страдают от сильной боли, отека и неустойчивого настроения.
Хотя это? Побочные эффекты? Самые известные из менструаций, они не уникальны. Помимо них, есть другие довольно любопытные вещи, которые могут случиться с нашим телом в это время.
Как и самые известные эффекты, эти другие эффекты также варьируются от женщины к женщине, так что вы, возможно, никогда не ощущали ни одного из них. В любом случае, стоит знать о других изменениях, которые наше тело может пройти во время менструации:
1. Ваш голос отличается
Если вы не используете методы гормональной контрацепции, имейте в виду, что ваш голос может измениться во время менструации, согласно опросу, проведенному в Хорватии в этом году.
Читайте также: 9 Природные средства правовой защиты и лечения, чтобы облегчить боли при менструальной колике
По словам ученого, голос женщины может стать немного серьезнее из-за изменений в половых гормонах, которые происходят в это время месяца, но вам не о чем беспокоиться. Помимо кратковременности, это изменение едва заметно и, вероятно, имеет значение только для профессиональных певцов.
2. Это не просто судороги: рот и челюсть тоже могут болеть
Вы уже знаете, что наряду с менструацией мы можем испытывать судороги и боль в груди. Что вы можете не знать, так это то, что гормональные изменения в этот период могут также вызвать воспаление десен и чувствительность зубов.
В результате вы можете испытывать боль во рту и даже в челюсти? и провести годы, не зная, что это происходит из-за менструации. В этом случае больше всего страдают женщины, которые принимают таблетки, потому что этот метод снижает уровень эстрогена, фактор, который связан с височно-нижнечелюстной дисфункцией.
3. Ваша терпимость к боли уменьшается
Как будто недостаточно ощущать боль даже в челюсти, наша толерантность к боли снижается во время менструации, что еще больше усугубляет спазмы и еще больше усугубляет мигрень.
Опять же, запускающим фактором этого эффекта является снижение уровня эстрогена. Может ли использование оральных контрацептивов помочь, облегчить боль или усугубить ее? Это зависит от тела каждой женщины.
Читайте также: возможно ли забеременеть во время менструации? Гинеколог объясняет, может ли это произойти
4. Вы становитесь королевой трона
Неудивительно, что нам, скорее всего, придется спешить в ванную, чтобы сделать номер 2 в менструальный период. Это связано с тем, что те же вещества, которые вызывают сокращения матки для удаления крови, способны вызывать этот эффект в кишечнике.
Кроме того, в этот период также наблюдается снижение прогестерона, гормона, который вызывает запор. В результате кишечник становится более свободным.
5. Вы можете стать более неуклюжим
Если вы не чувствуете наилучшую координацию движений во время менструации, отдыхайте спокойно. Это нормальный и преходящий эффект, возникающий из-за чувства усталости.
Еще один фактор, который может нас больше беспокоить, - это задержка жидкости: помимо накопления в брюшной полости и груди, избыток жидкости может воздействовать на мозг, что приводит к потере баланса.
6. Ваш сон становится более нестабильным
Бывают дни, когда это действительно нелегко: в дополнение к боли, кровотечению и дряблой кишке мы все еще можем потерять качество сна во время менструации. Причины этого многочисленны и включают судороги, тошноту и перепады настроения, которые сопровождают этот период.
Читайте также: нормальная ли коричневая менструация? Гинеколог объясняет возможные причины
Эта проблема настолько актуальна, что, по данным Национального фонда сна США, 23% женщин сообщают о проблемах со сном в течение недели до менструации, а у 30% эти трудности возникают во время менструации.
Хотя эти эффекты являются общими и временными, некоторые женщины сильно страдают в дни до и во время менструации. Они часто чувствуют себя настолько плохо, что не могут справиться со своими ежедневными задачами, нанося ущерб их личной и профессиональной жизни.
Если это ваш случай, настоятельно рекомендуется обратиться к надежному гинекологу, чтобы оценить ваши жалобы и предложить наилучшее лечение. Менструация не болезнь, но страдание реально.
Что происходит с организмом во время менструального цикла (April 2024)
- 1,230
