В конце отношений, независимо от того, как долго они продлились, одна сторона не может быть хорошо решена. Скорее всего, вы испытали это или видели несколько человек в такой ситуации. Особенно, когда решение о расставании принимается только одним человеком, а не по обоюдному согласию, оказывается, что один из двух может пострадать.
Тренер по психоаналитику и взаимоотношениям Сильвана Рангель добавляет, что «когда отношения заканчиваются и одна из сторон продолжает любить, возникает боль, которая для некоторых становится почти невыносимой. Есть ли в этом процессе смесь чувств, таких как тоска, оставление, разочарование и отторжение?
Чтобы начать разбираться с этой ситуацией, сначала нужно знать, как ответить на этот вопрос:
Вы уверены, что действительно хотите вернуться?
На самом деле, часто случается так, что в случае разрыва один из двух хочет, по крайней мере, какое-то время возобновиться. Это может быть общим ответом на идею радикальных изменений. Страх перед новой жизнью может сделать попытки остаться в отношениях более безопасным вариантом. Вот почему необходимо тщательно обдумать, дать вещам остыть, чтобы вы могли по-настоящему понять, действительно ли это то, чего вы действительно хотите.
«Участвующая сторона естественно хочет вернуться и вернуть свою любовь. В этом случае важно, чтобы человек оценил реальные причины, по которым он хочет вернуться, потому что зачастую боль потери меньше боли неуверенности, которую вызвали отношения? », Советует Сильвана.
Подумайте об этом, вы действительно любите его и хотите снова жить с этими отношениями?
Или собственничество и неуверенность говорят громче, и вы не хотите пропустить свою вещь?
"Я полон решимости, я хочу вернуть его?"
Подумав хорошо, вы решили, что это то, чего вы действительно хотите? вернуть свою любовь Если вы полны решимости, будьте готовы: это может быть нелегкой целью, и даже без гарантии того, что она сработает, вам потребуется хороший контроль и самосознание.
Поскольку каждая встреча уникальна, не существует формулы для возобновления отношений. Особенно, когда на карту поставлен конец отношений, и каждый заканчивается по одной или нескольким конкретным причинам.
Таким образом, нет способа предложить шаг за шагом или сказать, как лучше возобновить ваши отношения. Главное, что вы можете сделать, это много размышлять о том, почему вы должны возобновить, если это то, что вы хотите, почему вы этого хотите, и, прежде всего, понять, что пошло не так, и попытаться это исправить.
10 советов, которые помогут вам вернуть свою любовь
1. Верни свою любовь (себя!)
Как бы ни звучало это предложение, правда в том, что вам будет намного приятнее, если вы будете любить себя. Конечно, нельзя сказать, что это всего лишь щелчок пальцев и внезапно супер самооценка. Но дело в том, что трудно быть привлеченным к человеку без малейшей уверенности и не ценить себя. Самостоятельное получение достаточного количества - это ваша первая задача.
2. Позвоните для разговора
Решение предыдущих проблем имеет важное значение для любой попытки вернуться к отношениям здоровым способом. Если вы считаете, что есть реальные причины инвестировать в эту любовь, пришло время смириться и честно поговорить с вашим бывшим, не указав вину, не оценивая отношение и поведение. Послушайте, что он хочет сказать, по каким причинам он расстался и собирается ли он возобновить свою работу? - говорит тренер по отношениям Сильвана Рангель.
3. Не проси
Если он играет усердно, не будет смысла просить и кататься у его ног. Он уже разочаровался в вас, поэтому, зная, что вы все еще доступны, вероятно, не заставит его хотеть подтолкнуть себя. Например, может быть трудно удержать такой импульс при неожиданном столкновении, но вам придется реально контролировать себя, чтобы избежать этих побуждений.
4. Оставь его без новостей от тебя
Это может быть хорошая тактика, которая, по крайней мере, вызовет у него любопытство узнать, что вы делаете, о чем он не знает. Не выставляй себя слишком много в социальных сетях, не пытайся привлечь внимание? он будет знать или, по крайней мере, подозревать, что вы делаете это для него. Если у него все еще есть интерес, отсутствие информации о его деятельности наверняка беспокоит его.
5. Знайте, существует ли такая возможность на самом деле
Нет смысла делать ошибки, которые он добьется успеха или что он хочет, если он не дает ни малейшего признака этого. Всегда есть вероятность, что он маскируется, но доверяйте своей интуиции лишь умеренно.Если он уже в новом романе или что-то в этом роде, то, вероятно, это не лучшее время, и вам, возможно, придется хладнокровно посмотреть, продлятся ли эти другие отношения.
6. Завершать ситуации, которые ему не нравились
Бесполезно пытаться отвоевать его, ведя себя так же, как он его раздражал раньше. Если вы решили, что хотите возобновить эти отношения, вы должны подумать, что, если он раньше не принимал определенные вещи и смог закончить, ничто не помешает ему снова сдаться. Тогда вам понадобится много терпения и терпимости, а также гибкость, чтобы принять изменения в себе.
7. Определите, что пошло не так
Одно из самых сложных подходов - это уйти от ситуации, чтобы вы могли увидеть реальные причины такого разделения, где эти причины начались, и способы их устранения. Поиск виновных, а также настаивание на том, что другой ответственен, ничего не решат, и страдания будут продолжаться только без чьего-либо понимания. Вы должны быть предельно честны с собой и иметь смелость, чтобы принять ваши недостатки в дополнение к принятию их.
8. Не связывайтесь с ним
Разорвите связи с ним, по крайней мере, на некоторое время. Если у вас есть дети, не используйте их вообще для создания связей, помимо того, что необходимо между вами? никто не дает любовь из-за обязательств или шантажа. В какой-то момент вы можете дать ему понять, что вы хотите вернуться в отношения, но достаточно одного раза. Если он тебе действительно понравился, он не забудет тебя в ближайшее время. Лучше, если он будет скучать по тебе и попытаться узнать тебя, чем его засыпают сообщениями и телефонными звонками.
9. Живи своей жизнью
Интересные люди должны заботиться о своей жизни, а не о других, чтобы выполнять свои обязанности и цели. Когда вы впервые встретились, вы были безразличны к любой зависимости друг от друга, и именно так вы любили друг друга. Он должен хотеть вернуться с тем, кем ты являешься, а не только ради того, что они создали вместе.
10. Следите
Вы почувствуете ревность, тоску, гнев и еще одну серию сумасшедших чувств. Вам нужно научиться контролировать себя интенсивно. Там может быть день, когда вы просыпаетесь с желанием позвонить ему и взорваться сразу! Такой промах может привести к потере всего. Это займет много эмоционального контроля для достижения вашей цели. Делайте упражнения, йогу, медитацию. Хорошо спланируйте свой день, чтобы у вас не было праздных моментов, которые могли бы освободить место для неправильных мыслей и отношений.
Но все эти советы будут работать, только если вы постоянно анализируете себя. Процесс восстановления - это не что иное, как достижение, которое начинается с нуля, когда у вас есть возможность действовать с большей зрелостью, мудростью и пониманием.
Как ЗАСТАВИТЬ мужчину ДУМАТЬ о тебе? 7 приемов поселиться в его мыслях (April 2024)
- Знакомства, Отношения
- 1,230
