Как определить и уменьшить интенсивный менструальный поток

С раннего подросткового возраста женщины привыкли ежемесячно иметь дело с кровотечением и другими последствиями менструации. Жизнь с этой физиологической характеристикой и знанием своего тела помогает в восприятии возможных гинекологических нарушений, у которых могут быть симптомы цикла и менструального цикла.

Одним из основных признаков, которые могут быть более легко восприняты женщинами, является усиление потока. Изменения, такие как больший объем кровотечения, большое количество сгустков или течение семи (или более) последовательных дней, легко заметить по сравнению с предыдущими периодами.

По словам гинеколога и акушера д-ра Альфонсо Массагера, директора Клиники матери, что обычно заставляет людей замечать эти аспекты, это необходимость менять подушку чаще, чем обычно, и такие чувства, как усталость, дискомфорт и усталость, которая также может быть признаком анемии.

Как определить избыточный поток

Повышенную интенсивность менструального цикла можно разделить на две категории, которые выявляют аномальную кровопотерю. Первый из них, называемый меноррагией, происходит через регулярные промежутки времени, в то время как гиперменорея связана с кровотечением через нерегулярные промежутки времени.

«По определению, потери крови более 80 мл в день или длительность потока в течение семи дней считаются дисфункциями», - предупреждает доктор. В таких случаях необходимо проконсультироваться со специалистом и выполнить последующее наблюдение, поскольку изменения менструального цикла могут быть связаны с гормональными изменениями, хроническими заболеваниями, гинекологическими нарушениями, такими как миома матки и полипы, или даже от болезней в системе крови и / или от использования лекарств?

Также читайте: 12 факторов, которые влияют на женскую фертильность, а вы не представляли

8 мер, чтобы облегчить дискомфорт от потока

Будь то из-за гинекологического расстройства или физиологических особенностей, интенсивное течение менструального цикла может вызывать различные дискомфорт и расстройства, такие как боль, снижение качества жизни и даже выполнение работы. Чтобы решить эти проблемы с меньшими трудностями или даже уменьшить их, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать:

1. Сделать теплые компрессы на области живота;
2. Используйте негабаритные тампоны, ночные прокладки или менструальные коллекторы;
3. Поддерживать сбалансированную диету, богатую железом и натуральными сахарами (происходящими из фруктов);
4. Избегайте употребления кофеина;
5. Пейте много воды;
6. Делать аэробные упражнения или упражнения на растяжку;
7. отдых;
8. В случае возникновения боли принимайте обезболивающие, прописанные врачом.

Тем не менее, Massaguer предупреждает, что «нормализация состояния зависит главным образом от причины кровотечения, и в некоторых случаях может потребоваться хирургическое лечение, гормональная терапия или использование лекарств».

Естественные методы для регулирования менструального цикла

В периоды интенсивного кровотока гинеколог и акушер Паула Феттбек рекомендует избегать лекарств, которые каким-либо образом влияют на систему свертывания. Доктор Альфонсо Массагер уже заявляет, что есть «естественные методы, которые можно попробовать, но всегда с медицинским советом, особенно из-за хронических и гинекологических заболеваний, которые проявляются через чрезмерное менструальное кровотечение и требуют последующего наблюдения».

Принимая во внимание наблюдения специалистов, любое естественное лечение должно контролироваться врачом. Поэтому, прежде чем использовать любой из 10 методов, перечисленных ниже, вам необходимо проконсультироваться с вашим доверенным гинекологом!

1. Ешьте продукты, богатые витамином С, железом и омега-3;
2. Пью женский чай;
3. Ставка на имбирный чай с медом;
4. Развести 2 г порошка горчичных зерен в стакане молока и принимать один раз в день;
5. Смешайте 10 кусочков тамаринда с 5 черносливами в 500 мл воды. Дайте препарату отдохнуть в течение ночи, а утром процедите и добавьте в жидкость мед. Ешьте спокойно во время поста;
6. Сделать чай из семян кориандра и употреблять три-четыре раза в день;
7. Добавьте корицу в свой рацион;
8. Добавьте в свою повседневную жизнь натуральный сок смородины с мятой;
9. Включите банановый цвет в ваше меню;
10. Возьмите сок алоэ вера.

Хотя приведенные выше советы могут быть полезны и помогают регулировать интенсивный менструальный поток, доктор Паула отмечает, что нет научных доказательств, подтверждающих эффективность любого из них. • Травяные лекарства могут помочь в симптоматологии, предоставляя временное облегчение симптомов.Однако для правильной диагностики всегда следует проводить специализированную клиническую оценку?

Читайте также: 12 фактов о менструации, которые нужно знать

Клиническое лечение тяжелого менструального цикла

Даже перед лицом естественных альтернатив, которые представляют незначительный риск для здоровья или вообще не имеют его, важно выслушать мнение эксперта, которому доверяют, об этом состоянии. По словам доктора Ренато де Оливейра, гинеколога по криогенезу, в этих случаях, помимо хорошей истории болезни и физического обследования, важно проводить лабораторные анализы для оценки гормональной части; маркеры почечной функции, маркеры повреждения печени, коагулограмма, ультразвук, диагностическая гистероскопия, компьютерная томография и ядерный магнитный резонанс также могут помочь в диагностике?

Исходя из медицинской оценки, с учетом диагноза, некоторые клинические методы лечения могут проводиться в соответствии с потребностями каждой женщины, всегда отдавая приоритет лечению причины интенсивного кровотока, а не только его смягчению. Например, в случае гормональных нарушений, ВМС может быть одним из решений. Тип высвобождения левоноргестрела? Имеет тенденцию блокировать менструацию у 75% женщин в первый год использования, что делает его хорошим выбором, когда пациент испытывает трудности с ежедневным приемом таблеток и не хочет подкожного имплантата или ежеквартальные инъекционные методы?, объясняет доктор.

Существуют также ситуации, в которых хирургическое вмешательство необходимо, как правило, по мнению эксперта, в тех случаях, когда возникают «неудачи в клиническом лечении, анатомические искажения или подозрение или подтверждение рака».

Для лучшего понимания взаимосвязей между причинами и лечением см. Таблицу ниже:

Стоит помнить, что информация в таблице не заменяет консультацию с вашим доверенным врачом.

5 вопросов ответили гинекологи

Помимо дискомфорта, изменения, которые усиливают менструальный цикл, могут вызывать вопросы и опасения. Прежде чем обращаться за медицинской помощью, вы можете искать ответы; Поэтому доктора д-р Паула Фетбак и д-р Альфонсо Массагер ответили на шесть повторяющихся вопросов по этому вопросу.

1. Приносит ли интенсивный поток вред здоровью?

Доктор Альфонсо: Да, чрезмерное кровотечение может привести к хронической анемии и всем ее симптомам. В более экстремальных случаях может потребоваться даже госпитализация, инвазивные процедуры и переливание крови.

2. Каковы причины обильных менструаций?

Доктор Паула: Эти состояния могут быть вызваны гормональным дисбалансом яичников и других гормонов, миоматозом, полипами, гиперплазией, системными заболеваниями, такими как нарушения коагуляции, среди других.

3. Могут ли изменения потока влиять на появление крови?

Доктор Паула: Да, сгустки могут часто образовываться, что часто вызывает некоторую странность. Изменения, связанные с некоторыми нарушениями свертываемости крови или новообразованиями, также могут вызывать чрезмерное ярко-красное активное кровотечение.

4. Каковы наилучшие методы лечения и лекарства в случаях интенсивного кровотока?

Доктор Паула: Медицинское обследование может, в дополнение к постановке правильного диагноза, адекватно устранить причину чрезмерного кровотока и, следовательно, предотвратить ухудшение состояния.

Есть случаи, когда использование противозачаточных средств может переломить ситуацию, но есть ситуации, которые даже требуют хирургического вмешательства.

5. Влияет ли тяжелая менструация на фертильность женщины?

Доктор Альфонсо: Интенсивная менструация может быть вызвана некоторыми состояниями, связанными с фертильностью женщины, такими как, например, гормональный дисбаланс яичников, гипофиза и щитовидной железы. В дополнение к гинекологическим расстройствам, которые могут влиять на фертильность в некоторых случаях.

Поднимайте Ноги на 15 Минут и Смотрите, как Меняется Ваше Тело (April 2024)