Как избежать провисания груди

Женское тело подвергается преобразованиям, которые могут изменить размер груди. Гормональные изменения, увеличение веса и потеря, во время беременности и даже в предменструальный период являются одними из факторов, ответственных. Колебания в размере груди вызывают потерю двух веществ, которые гарантируют поддержание эластичности кожи, коллагена и эластина. Опорные волокна также становятся более хрупкими, что вызывает провисание груди, а в некоторых случаях в области появляются страшные растяжки.

Пластическая хирургия и косметические процедуры могут даже решить проблему, но чтобы предотвратить и сохранить вашу грудь всегда красивой и правильной, вы должны дать советы о том, как избежать провисания груди и принять ежедневный уход.

Отшелушивающий крем

Чтобы облегчить поглощение увлажняющих продуктов в области груди, сначала необходимо применить отшелушивающий крем для тела, чтобы удалить отмершие клетки кожи, оставляя ее мягкой и хорошо увлажненной.

В магазинах есть готовые кремы для скраба для тела, но если вы предпочитаете домашний рецепт, просто приготовьте смесь из порошка овсянки и меда.

Правильный способ отшелушивания области состоит в том, чтобы нанести продукт на грудь, сделать небольшие круговые движения и затем удалить продукт с проточной водой. Чтобы увеличить кровообращение в области, направьте струи холодной воды на грудь в конце ванны. После выхода из ванны с влажной кожей нанесите увлажняющий крем по всему телу, особенно в области груди, поскольку продукт способствует выработке коллагена и эластина, защищающих кожу и предотвращающих ее преждевременное старение.

Используйте солнцезащитный крем

Всем известно, что солнцезащитный крем очень важен для защиты организма от ультрафиолетовых лучей. Но продукт следует использовать не только во время летних каникул, но и ежедневно и в любое время года. Помимо нанесения солнцезащитного крема на лицо и тело, необходимо пройти грудь и колени, особенно при ношении блузок с более низким вырезом. Солнцезащитный крем помогает защитить ультрафиолетовые лучи, которые при контакте с кожей разрушают волокна коллагена, тем самым способствуя провисанию в области.

Идеальный бюстгальтер

Выбор идеального бюстгальтера в зависимости от размера груди также помогает предотвратить провисание. Чтобы выбрать идеальную модель, вам необходимо полностью разместить грудь в нижнем белье, чтобы вы не пропустили и не выпирали. Убедитесь, что бретельки бюстгальтера соответствуют вашему телу. Они должны быть сосредоточены на плече и должны быть отрегулированы так, чтобы они не были слишком свободными, оставляя грудь без опоры и не слишком тугой, вызывая боль в плече и шее.

Вопреки распространенному мнению, ремни несут ответственность не за поддержку груди, а за полосу на груди. Эта часть бюстгальтера должна хорошо вписаться в тело, часть не может? Подняться? сзади или спереди и не оказывайте слишком большого давления.

Женщины с маленькой грудью могут выбрать модели с бюстгальтером с мягкой подкладкой и передним закрытием. Но те с большой грудью должны выбрать бюстгальтеры с максимальной поддержкой и обеспечить безопасность и стойкость. Модели с широкими и боковыми лямками и усиленными спинками являются наиболее подходящими.

Держать вес

По мере прибавки в весе кожа тела растягивается, особенно в области груди. Если эффект концертины возникает? прибавить в весе и похудеть? Кожа может в конечном итоге оставить провисание груди и в некоторых случаях с растяжками.

Все это потому, что колебание размеров груди вызывает потерю двух веществ, которые обеспечивают эластичность кожи, коллагена и эластина. И чтобы избежать провисания груди, всегда держите равновесие в равновесии, контролируя свой вес с помощью здорового питания и физических упражнений.

Правильная осанка

Помимо причинения боли в спине или более серьезных проблем, плохая осанка также является одной из причин, которые могут привести к провисанию и провисанию груди. Поэтому поддерживайте хорошую осанку, всегда выравнивая спину и избегая сгибания плеч вперед. Будьте внимательны к позе, когда сидите, опускаетесь, переносите вес и другие повседневные действия, которые могут повлиять на ваш позвоночник.

33 ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ, СВОЙСТВЕННЫЕ ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ, И КАК ИХ ИЗБЕЖАТЬ (May 2024)