Гордофобия: понять, почему это предубеждение настолько серьезно

Вы слышали о? Гордофобия? Если нет, вы должны подозревать, о чем идет речь. Суффикс фобии относится к отвращению и, в данном случае, отвращению к толстым людям.

Но что заставит кого-то иметь что-то против полных людей? Жир - это черта, как и любая другая. Худая, высокая, сильная, короткая, слабая, брюнетка, блондинка? Есть несколько характеристик, но ни одна из них, кажется, не беспокоит вас так сильно, как «жир», что в некоторых ситуациях даже звучит как ругательство.

Что такое гордофобия?

Стандарты красоты, навязываемые и постоянно применяемые обществом и средствами массовой информации, создали «идеальную» модель тела. И, как вы уже знаете, идеальное тело здесь не означает того, которое выполняет все свои жизненно важные функции. Вы все время должны быть тонкими (но не слишком тонкими) и иметь очень четко определенные кривые. Тогда придумайте ошеломляющие диеты и много спортзала, чтобы у вас было «идеальное тело» при «идеальном весе».


Психолог Эллен Мораес Сенра говорит, что фатофобия является причиной нескольких расстройств, особенно расстройств пищевого поведения: • У жертвы фатофобии могут развиться серьезные расстройства пищевого поведения, такие как переедание, булимия, анорексия или даже недавно известная вигорексия, которая состоит из Одержимость стандартом жизненного уровня.

Гордофобия есть во всех сферах общества, от человека, который называет кого-то «толстым». ругаясь на брюки, которые делают штаны только до размера 42. Также проходят узкие места на автобусах и креслах в ресторанах. Каждый день тысячи полных людей проходят через эти и многие другие трудности просто потому, что они не могут действовать комфортно и естественно в повседневных ситуациях.

Читайте также: 35 фотографий, которые показывают, как трудно быть толстым и стильным одновременно


По словам психолога Эллен, фатофобия присутствует во многих других ситуациях, но в некоторых она все еще завуалирована. Человек, который шутит о толстых людях в социальных сетях и прямо перед ним, говорит, что он ничего не имеет против него, и что важно быть здоровым, он также совершает акт фатофобии.

Гордофобия - это преступление?

Не существует закона, который бы конкретно относился к травмам для полных людей, но его можно квалифицировать как преступление против чести, если человек чувствует себя обиженным. Преступление травмы содержится в ст. 140 Уголовного кодекса.

8 Гордофобские отношения, которые мы имеем и не осознаем

К сожалению, предрассудки уже укоренились в обществе и в наших действиях. Проверьте некоторые вещи, о которых мы говорим и делаем, которые указывают на гордофобию:


Скажите кто-нибудь? Красивое лицо?Быть толстым - это не синоним уродства. Скажите кто-нибудь? Красивое лицо? это исключить остальную часть вашего тела, значит сказать, что остальная часть вашего тела безобразна.

Потерять немного и сказать, что ты слишком толстый, слишком большой?: Девизом в этом случае является сочувствие. Вы знаете, когда вы получаете этот жир, но все еще даже близко к тому, чтобы тело вашего друга было действительно толстым и страдает от его последствий в различных повседневных ситуациях? Так что остановись и подумай, если бормотать, что ты толстый, имеет смысл.

Читайте также: 8 причин, по которым вы не следуете ограничительным диетам

Выражение «Сделать толстым»Быть толстым - это не только употребление жирной пищи. Употребление комби-гамбургеров с картофелем фри и газировкой не является уникальным для полных людей, и многие из них могут даже не иметь такой диеты.

Сказать, что кто-то худой в тоне комплимента: брось первый камень, который никому не говорил? как худой! как будто вы говорите "как красиво!" Быть худым - это не качество, это характерно. Просто быть толстым - это не дефект.

Выражение «Ты не толстый, ты красивый!»: еще раз: почему толстые женщины не могут быть красивыми? Человек может быть толстым и красивым одновременно ДА!

Дайте советы по диете и упражнениям, чтобы никто не спрашивалДавать советы по диете и физическим упражнениям, не спрашивая, значит предполагать, что человек хочет похудеть, но кто должен решить, что это она, и если она спрашивает вас, не стесняйтесь давать свои советы.

Используйте ИМТ и аргумент здоровья: ИМТ (индекс массы тела) - это международный показатель, который определяет, соответствует ли ваш вес вашему росту. Этот показатель довольно спорный, потому что он исключает любые другие аспекты того, является ли ваш вес оптимальным, поскольку у человека могут быть различные другие проблемы со здоровьем, и в конечном итоге его вес и рост являются наименее важными.

Читайте также: 10 Le Baragosse Safe, чтобы улучшить вашу самооценку

Скажите, что определенная одежда не выглядит хорошо на пухлом?: Остановись и подумай, если ты вправе сказать, что какая-то одежда выглядит хорошо или не для кого-то, толстая или тонкая. Вам решать, что должен носить другой человек.

Факторы, которые мешают весу

Еда неуравновешенная и отсутствие физической активности - не единственные причины для человека быть выше своего идеального веса. или ожирением. Вот некоторые из причин, которые могут привести к увеличению веса или затруднению похудения.

  • гормоны: Некоторые железы в нашем организме, такие как щитовидная железа, могут замедлять обмен веществ, что увеличивает вероятность ожирения.
  • генетика: Как и любая другая черта, избыточный вес и ожирение могут быть результатом определенной генетики. Например, есть ли у вас предубеждения по отношению к голубоглазым людям? То же самое (или должно быть) с толстыми людьми.
  • Качество сна: Исследование, проведенное Департаментом наук о питании в Университете штата Пенсильвания в США, показало, что лишение сна напрямую связано с ожирением. Проще говоря, наблюдается снижение важных гормонов, которые регулируют сытость. Таким образом, изученные пациенты ели гораздо больше, чем те, кто регулярно спал.
  • Социально-экономические условия: Этот момент довольно сложен, но только простое сравнение может начать эту дискуссию. Гораздо дешевле (и быстрее) купить упаковку для печенья, чем покупать ингредиенты для приготовления здорового бутерброда с пониженным содержанием натрия, сахара и жира. И первый вариант более актуален в детских ланч-боксах. Темпы жизни людей становятся все быстрее и быстрее, и они выбирают то, что проще, быстрее и, в зависимости от их социально-экономического положения, дешевле.
  • лекарства: Антидепрессанты, антигистаминные, антипсихотические и даже противодиабетические препараты содержат компоненты, которые вызывают ожирение и затрудняют потерю веса.

Это лишь некоторые из факторов, которые могут привести к ожирению. Это происходит не только из-за еды и сидячего образа жизни, либо из-за лени, как это часто можно услышать.

3 видео о гордофобии для вас, чтобы лучше понять об этом

Мы выбрали видео, в которых дидактически рассказывается о фаттиофобии, чтобы вы могли больше узнать о предмете и обдумать, насколько серьезна эта проблема и имеет серьезные последствия для тех, кто страдает от нее.

Как справиться с Гордофобской свекровью от Ju Romano

В этом видео Джу Романо рассказывает, как она сталкивалась с гордофобскими взглядами своей свекрови, и дает советы о том, как действовать в этих ситуациях. Стоит посмотреть, даже если у тебя нет свекрови!

Читайте также: 7 советов по созданию (и поддержанию) новых привычек в вашей жизни

Размер XG, Хел Мама

Хель Мама известна на YouTube тем, что говорит о запретных темах, таких как любовь к своему ребенку, но не любовь к матери. В этом видео она рассказывает о повседневных ситуациях в жизни толстяка и о том, как тело подвергается критике после рождения женщины.

Тонкий? Жир? Есть ли идеальное тело? », Маки и Кароль Пинейро

Партнеры Karol Pinheiro и Maqui рассказывают о гордофобии и о том, какое давление ежедневно испытывают женщины в поисках «идеального тела». Они также говорят о том, что ожирение всегда связано с плохим состоянием здоровья и как некоторые характеристики интерпретируются как комплимент, а другие - как негативная критика.

Гордофобия, как и расизм и другие виды дискриминации, является проблемой в нашем обществе, и ежедневно от этого страдают тысячи людей. Каждый должен сделать мир менее болезненным местом для жизни. Начните сейчас, например, чтобы не усиливать выражения типа «тело готово к лету».

  • благоденствие
  • 1,230