Боль в груди: наиболее распространенные причины и как с ними справиться

Конечно, боли в груди очень раздражают и могут также беспокоить женщин. Многие задаются вопросом, не может ли боль быть признаком более серьезного заболевания. Но, по большей части, это не имеет большого значения и может даже быть отражением упражнений в тренажерном зале, вы знаете?

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин возникновения боли в груди и рекомендации по их устранению:

1. Менструация

Густаво Бадан, координатор сектора интервенционных процедур в мастологии Женской лаборатории Femme, объясняет, что может возникнуть так называемая циклическая боль в груди (масталгия).

В течение приблизительно 28 дней, что соответствует менструальному циклу, организм женщины претерпевает несколько изменений, которые готовят матку к рождению ребенка. В первые 14 дней (первая фаза менструального цикла) происходит подготовительный период к овуляции, а вместе с этим и повышение уровня эстрогена. Этот гормон является одним из тех, кто отвечает за контроль благополучия женщин. В течение следующих 14 дней (вторая фаза менструального цикла) стенка матки начинает утолщаться, как будто готовится «ложе»? для возможного ребенка. На этом втором этапе происходит снижение уровня эстрогена и повышение уровня прогестерона. Это изменение, когда оно очень внезапное, может вызвать ряд симптомов, включая боль в груди?, Объясняет доктор.

В конце этих последних 14 дней, добавляет Бадан, эндометрий (стенка, покрывающая матку) начинает отслаиваться и устраняться в виде менструации, вызывая при этом еще одну гормональную каплю, на этот раз прогестерона и эстрогена. «Таким образом, у некоторых женщин симптомы могут быть еще более интенсивными во время менструации», - говорит он.

Также прочитайте: 4 вещи, которые влияют на вашу грудь, в соответствии с наукой

Как бороться с болью

Бадан отмечает, что циклическая боль в груди, по-видимому, тесно связана с репродуктивными гормонами и менструальным циклом. Именно из-за этого эта боль часто проходит во время беременности или после менопаузы. В некоторых случаях использование противозачаточных средств может также облегчить боль в груди, связанную с менструальным циклом? », - говорит он.

2. Физические упражнения

Бадан объясняет, что физические упражнения не могут вызывать боль в груди. «Что происходит, так это то, что некоторые физические нагрузки, особенно в тренажерном зале, могут вызывать боль в грудных мышцах, которые находятся за грудью, и из-за близлежащего расположения путают с болью в груди», - говорит он.

По словам доктора, это очень распространенная причина беспокойства для женщин и одна из основных причин медицинских консультаций по мастологии.

Как бороться с болью

В таких случаях, по словам врача, применение противовоспалительных препаратов помогает улучшить симптомы.

3. Плохая диета

Бадан объясняет, что неправильное питание может привести к накоплению свободных радикалов и дисбалансу жирных кислот в клетках, что может повлиять на чувствительность тканей груди и уровень циркулирующих гормонов, вызывая боль в груди.

Читайте также: Хватит провисать в груди

Как бороться с болью

В этом случае лучшим способом является соблюдение здоровой диеты, желательно под руководством диетолога.

4. Грудная киста

Бадан отмечает, что большинство кист молочной железы не вызывают боли. «Однако некоторые кисты увеличиваются в размерах и по какой-то не очень известной причине воспаляются и становятся болезненными», - говорит он.

Как бороться с болью

Бадан объясняет, что в этих случаях врач порекомендует провести УЗИ для подтверждения диагностической гипотезы и прокол для полного опорожнения кисты. «Быстрая, простая, немного болезненная процедура, которая обеспечивает немедленное облегчение», - говорит он.

5. Беременность

Бадан объясняет, что на ранних сроках беременности женщина испытывает поток женских гормонов, которые внезапно вызывают ряд изменений в ее организме. «В груди они вызывают увеличение, задержку жидкости, повышенную чувствительность и часто боль», - говорит он.

Марсио Козловский, гинеколог, специализирующийся на репродукции человека и главный врач Примордиальной репродуктивной медицины, отмечает, что на ранних сроках беременности боль в груди - это адаптация организма к новой гормональной дозе. Одним из первых клинических симптомов в организме беременной женщины является увеличение объема и болезненности в груди. Это связано с изменением гормонального профиля, характерного для этой ранней фазы. В первом триместре организм наполняется гормонами, такими как бета-ХГЧ, эстроген, прогестерон и пролактин.Последние три действуют именно на грудь и в основном ответственны за повышенную чувствительность в регионе?

Читайте также: Как избежать провисания груди

Как бороться с болью

Coslovsky указывает, что для беременной женщины характерно чувствовать некоторый дискомфорт в первом триместре из-за гормонального увеличения. «В третьем триместре, ближе к родам, когда организм начинает эффективно вырабатывать молозиво (первое молоко), женщина снова осознает увеличение объема и чувствительности молочных желез», - говорит он.

Поскольку это естественный процесс организма и трансформация, присущая беременности, подчеркивает гинеколог, нет способа избежать этой повышенной чувствительности. Тем не менее, важно сказать, что боль не нормально. Для женщины нормально заметить значительное повышение чувствительности, но не боли. В этом случае лучше всего искать акушера и сообщить о нем », - объясняет он.

6. Лечение, чтобы забеременеть

Coslovsky объясняет, что во время лечения оплодотворения женщина использует вещества, активирующие яичники. Эти же лекарства также способствуют повышению уровня эстрогена и прогестерона, которые действуют на грудь и повышают чувствительность. Боль в груди, в этом случае, может означать чрезмерное присутствие гормонов и лекарств в повышенных дозах?

Как бороться с болью

Гинеколог отмечает, что распространена только повышенная чувствительность. Но о случаях боли следует сообщать врачу, который может скорректировать рекомендуемую дозу лекарства.

Важные соображения

Бадан отмечает, что циклическая боль в груди тесно связана с женскими гормонами и менструальным циклом, в то время как нециклическая боль в груди часто возникает из-за факторов, влияющих на состав груди, таких как кисты молочной железы, травма или операция. «Это также может быть связано с эмоциональным стрессом, использованием определенных лекарств, таких как некоторые антидепрессанты или большие груди», - говорит он.

Может ли боль в груди, говорит доктор, также начинаться из груди? в грудной клетке, мышцах, суставах или сердце, например? и излучать на грудь.

Первое, что нужно сделать в случае боли в груди, - это успокоить пациента, поскольку боль в груди редко связана с раком молочной железы. «Это само по себе часто снимает стресс, вызванный беспокойством, способствует расслаблению и облегчению симптомов», - говорит Бадан.

Во-вторых, по словам врача, необходимо выявить триггерные факторы и воздействовать на них. Часто эта задача не легка, и требуется помощь специалиста. Действие без побочных эффектов и большой ценности состоит в том, чтобы стимулировать длительное использование бюстгальтера, потому что он оставляет грудь замкнутой, предотвращая ее раскачивание и запуск механизмов, которые вызывают воспаление и боль? », Заключает Бадан.

Предвестники внезапной остановки сердца | Доктор Мясников (May 2024)