Азиатская центелла - это древняя трава, найденная в Южной Азии и Австралии, которая помогает уменьшить размеры и имеет ряд эстетических преимуществ, и поэтому привлекает внимание многих людей к ее использованию.
Он широко используется в традиционной китайской медицине, а также в Индии. Уже более 2000 лет поступают сообщения об использовании этой травы в восточных странах, что свидетельствует о том, что сегодня неизвестно, известно ли ее лекарственное, терапевтическое и косметическое применение.
Употребление азиатской центеллы может принести много пользы вашему телу и красоте, повысить ваше самочувствие и чувство собственного достоинства!
Вы любопытны и хотите узнать больше об этом растении? Ознакомьтесь с полным списком преимуществ, форм потребления, а также предупреждений об использовании этой травы.
Польза для здоровья Centella
По словам диетолога Регины Мораес Тейшейры, специалиста по функциональному питанию и фитотерапии, активный ингредиент, содержащийся в растении, помогает в васкуляризации, а также в укреплении вен, помогает в профилактике и облегчении варикозного расширения вен и геморроя, а также укрепляет иммунную систему.
Читайте также: 8 продуктов против целлюлита
И преимущества не только физические! Его использование также помогает уменьшить беспокойство, одного из величайших злодеев последних лет, и позволяет улучшить функции мозга, особенно важные для людей пожилого возраста.
Диетолог также подчеркивает роль увеличения выработки коллагена, необходимого вещества для организма женщины, и замедления преждевременного старения.
Азиатская центелла и ее косметическое использование
Преимущества его потребления выходят за рамки здоровья, помогая вам стать красивее и увереннее в себе.
Дерматолог Карлос Эдуардо Фонсека Паренти, член Бразильского общества дерматологов (SBD), отмечает несколько эстетических преимуществ его активных компонентов (пентациклических тритерпенов, азиатской кислоты и азатикозида, среди прочих), которые помогают при лечении шрамов, ожогов, целлюлит и растяжки, псориаз и склеродермия (аутоиммунное заболевание соединительной ткани) и фотостарение?
То есть, если вы хотите смягчить эффект этих раздражающих брендов, вы можете инвестировать в использование азиатской центеллы для этого.
Также прочитайте: 10 антистареющих продуктов, которые вы должны включить в свой рацион
И, как указывает Регина, наблюдается увеличение производства коллагена. По словам дерматолога, это увеличение обусловлено стимулом для фибробластов производить здоровый коллаген. Это вещество помогает улучшить мышечный тонус, уменьшая провисание и сухость кожи.
Способы использования
Азиатская центелла может быть найдена многими способами для потребления. Наиболее часто встречается в капсулах, но есть также варианты в виде спрея, мази, геля или крема.
Если вы принимаете его, идеальное потребление, по словам диетолога Регины, составляет от 20 до 60 мг, 3 дозы в день, всегда соблюдая осторожность, чтобы не превысить максимальное потребление 600 мг в день. В противном случае это может вызвать токсичность в организме и повредить печень и нервную систему.
По словам Карлоса Эдуардо, до сих пор нет единого мнения о том, как лучше всего использовать в случае местного применения (непосредственно на коже), то есть вы можете использовать любой из доступных, следуя советам вашего врача.
Побочные эффекты
Хотя это природное вещество, использование азиатской центеллы может в некоторых случаях вызывать побочные эффекты для организма, особенно если принимать в дозах, превышающих нормальные. Хотя эти ситуации редки, вы должны знать.
Также читайте: 12 шагов к потере веса без радикального изменения вашей рутины
По словам дерматолога Карлоса Эдуардо, существует несколько случаев желтухи, накопления билирубина, в результате чего кожа и глаза становятся желтыми. Случайные случаи тошноты и головной боли все еще зарегистрированы.
противопоказания
Точно так же есть и противопоказания к применению травы. По словам Регины, беременные или кормящие женщины не должны использовать азиатскую центеллу.
Люди с проблемами печени, язв, гастритов и почек также должны избегать употребления психоактивных веществ, поскольку они могут перегружать эти органы и ухудшать существующее состояние.
В заключение диетолог предупреждает о важности консультации с медицинским работником перед тем, как начать употреблять азиатскую центеллу, чтобы оценить, действительно ли это наиболее подходящее лечение по назначению.
ЦЕНТЕЛЛА АЗИАТСКАЯ в составе корейской косметики | Косметика с центеллой | OiBeauty (April 2024)
- питание
- 1,230
