Многое из того, что мы читаем о сексе, обычно основано на вкусах мужчины. Но еще важнее, когда эта практика полезна для вас. Так что ознакомьтесь с этими советами, данными экспертами в данной области, которые помогут оживить моменты в постели.
- Сделай удовольствие конечной целью, а не оргазмом
Когда вы слишком долго ждете идеальных результатов, вы, скорее всего, будете разочарованы. По словам американского клинического сексолога Эрика М. Гаррисона, намерения лучше ожиданий. Поэтому вместо того, чтобы думать, попробуйте дождаться оргазма, имея столько опыта, сколько нужно, чтобы это произошло. Расслабление и избегание любых забот - также часть процесса. - Имейте свой собственный оргазм под своим контролем
Лучший способ узнать, что вам нравится во время секса, - это научить себя. Так что прыгайте в кровать или горячую ванну в одиночку и исследуйте свое тело. Позже, с вашим партнером, вы можете попросить именно то, что вы хотите (или еще лучше покажите ему). Мальчику неудобно с игрушками или трогать себя? «Беги от него», - советует гарнизон. - играть
Если вам скучно в постели, он, вероятно, будет. Гарнизон советует парам ходить в роскошный магазин секс-игрушек вместе, но они? Парус? отдельно по разделам. Выберите несколько предметов и попросите продавца объяснить каждый из вас. Вы придете домой с новыми идеями, чтобы попробовать вместе, что обещает много волнения или, по крайней мере, хорошее изменение в рутине. - Соблазнить его и соблазнить его
Вместо того, чтобы ждать, пока он соблазнит ее, узнайте, как это сделать, считает советник по сексу из США Патти Бриттон. Приготовьте атмосферу и настроение при помощи свечей, музыки или чего угодно на ваш вкус. Приветствуйте его в дверях в сексуальном белье и снимите с него одежду. Это будет незабываемым для него. - Попробуйте стимулировать
Большинство женщин нуждаются в стимуляции клитора, чтобы достичь кульминации, но есть больше чем один способ получить оргазм во время полового акта, согласно советнику Эми Левин. Во время секса постарайтесь дотронуться до себя, позвольте ему дотронуться до вас, используйте трение в разных положениях и включите игрушку, если хотите. Выяснить, что работает лучше всего для вашего тела, на полпути. - Очисти свой разум
Будет трудно наслаждаться сексом, если ваш мозг все еще сосредоточен на отчетах, которые он должен делать на работе. «Чтобы достичь долгожданного апогея, вы должны позволить своим мыслям исчезнуть из головы», - советует Левайн. Перед сексом сделайте глубокий вдох и сконцентрируйтесь на освобождении своего беспорядочного ума. Благодаря тренировкам вы скоро сможете наслаждаться этим моментом, не беспокоясь о том, что вас беспокоит. - Прими свои фантазии
Согласно Левину, фантазия способна поднять ваше возбуждение. Начните с самого маленького, например, заново пережив свои самые горячие встречи со старым партнером. Если вы действительно хотите трехсторонний опыт, не бойтесь рассказывать партнеру. Важно то, что оба чувствуют себя хорошо в данный момент. - Подчиняйся своим инстинктам
Не ждите субботнего вечера дома после свидания, чтобы иметь предсказуемый секс. По словам эксперта, важно действовать в соответствии с вашими пожеланиями. Поэтому, когда вы чувствуете покалывание, наблюдая, как бицепс вашего партнера чистит зубы утром перед работой, отправляйтесь на бой! Секс будет еще жарче в результате спонтанности.
НИКОГДА НЕ СОВЕРШАЙ ЭТИ 6 ОШИБОК В СЕКСЕ!! 18+ (April 2024)
- секс
- 1,230
