Каждая женщина хочет иметь гладкую и хорошо обработанную кожу, и для этого уход за кожей должен существовать с подросткового возраста. Обязательно беспокойтесь о своей коже только при появлении признаков морщин, преждевременного старения или даже рака кожи. Будь в безопасности!
Многим молодым людям нравится загорать на лице, так как они маскируют прыщи и уменьшают жирность кожи, но это мгновенный эффект, который со временем может ухудшиться. Так что пользуйтесь солнцезащитным кремом и злоупотребляйте им, когда вы достигнете 30 лет, выглядишь как лицо 20 лет!
Метаболические или функциональные нарушения и неправильное питание также могут нанести вред красоте вашей кожи и вашему здоровью. Чтобы избежать этой проблемы, соблюдайте сбалансированную диету и потребляйте не менее двух литров воды в день.
В чем секрет красивой и здоровой кожи?
Вот 10 советов о том, как получить красивый скин, о котором вы просили Бога:
1? Избегайте купания с очень горячей водой, поскольку она удаляет жирность кожи.
2? Не превышайте 15 минут в ванне, долго под водой, у вас будет меньше естественного увлажняющего крема, вызывающего сухость.
3? Используйте мягкое мыло, которое защищает кожу. Вымойте лицо мягким мылом утром и ночью.
4 Никогда не спи с косметикой!
5? Всегда наносите увлажняющий крем на кожу после душа. Составы предлагают комбинацию смягчающих и увлажняющих ингредиентов, которые помогают замедлить испарение воды через кожу, а также образуют защитную пленку.
6 Обратите особое внимание на более сухие участки тела, такие как колени, локти и ноги, нанося увлажняющий лосьон.
7 Будьте верны физическим упражнениям. Они активизируют кровообращение, доставляя питательные вещества к коже, а также сжигают страшные калории, компенсируя переедание, столь распространенное в холодные дни.
8 Избегайте употребления слишком большого количества соли, так как это увеличивает задержку жидкости.
9 Носите удобную одежду.
10? Избегайте чрезмерного напряжения и следуйте примеру Далай-ламы и будьте спокойны и хороши с жизнью! Это только принесет прибыль коже и вам!
22 ЛАЙФХАКА, ЧТОБЫ ЛУЧШЕ ВЫГЛЯДЕТЬ НА ФОТОГРАФИЯХ (May 2024)
- кожа
- 1,230
