Отрицательный живот: что это?

Поиск идеального и структурного тела приводит женщин к поиску диет без медицинской консультации и физических упражнений без сопровождения личного тренера. Такое отношение в сочетании с неправильным питанием может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Но для достижения силуэта, желаемого большинством женщин, появляются новые пути и альтернативные способы достижения ожидаемого результата. Мода того времени - отрицательный живот.

Недавно модель Кэндис Свейнпол опубликовала в своем аккаунте в Твиттере фотографию, на которой она изображена с животом глубже, чем ее бедра и ребра.

Стандарт красоты, считающийся идеальным, становится тревожным и вызывает негативные мнения в медицинском мире. Насколько полезно делать все, чтобы достичь идеального тела?

По словам личного тренера Камило Соуза, с того момента, как вы не занимаетесь спортом и не питаетесь правильно для здоровья, ничего не стоит на тренировке.

Люди должны понять, раз и навсегда, что идеальное тело - это здоровое тело. Разве бесполезно иметь худое тело, если оно не здоровое? уточняет личный.

Также необходимо сочетать все физические упражнения с рутинными экзаменами. «Очень важно, чтобы люди брали кровь для анализа таких показателей, как жир, холестерин и другие. Наличие всего этого сопровождения - то, что определяет здоровое тело, и мы можем назвать это прекрасным? », Комментирует Камило.

По словам врачей, живот модели извиняется за крайнюю худобу, и нет никакой возможности изменить кривизну мышц.

• Женщины никогда не должны прекращать есть фрукты и овощи и заниматься спортом без медицинской консультации. Вы ищете очень серьезные будущие проблемы? Предупреждает личного тренера.

Помимо нанесения вреда организму, безудержное преследование отрицательного живота может привести к расстройствам ума.

• Человек так сильно хочет быть худым, что в конечном итоге бросает есть и пить или даже вынужден избавляться от того, что ему кормят. Могут ли возникнуть анорексия и булимия? - объясняет Камило.

Для тех, кто начинает в тренажерном зале, имейте в виду: не хотите терять вес слишком быстро.

«Желать остаться без килограммов, которые у тебя уже есть на ночь, тоже не здорово. Личностный профессионал в тренажерном зале должен также рассчитать I.M.C. (Индекс массы тела), предупреждает личный тренер.

Но как добиться здорового и эстетически красивого тела? Камило предлагает: • Все физические упражнения контролируются профессионалом, которому доверяют, старайтесь придерживаться диеты, ориентированной на диетолога, и думайте о здоровье Красивое тело - это тело, ухоженное и метаболически современное », - заключает личный тренер.

Почему долго нет месячных, а тест отрицательный и болит живот? (May 2024)