здоровье
April 28, 2024
Минут на чтение: 0

Мигрень: гораздо больше, чем головная боль

Мигрень - это хроническое сосудисто-нервное расстройство, которое поражает 15% населения Бразилии и обычно вызывает одностороннюю и пульсирующую головную боль, чаще всего сопровождающуюся тошнотой, рвотой и непереносимостью звуков, легких и сильных запахов.

Также называемое врачами по мигрени, греческое «односторонняя головная боль», это заболевание часто путают с другими головными болями, но это тип головной боли, которая затрагивает людей с генетической предрасположенностью.

Интенсивность болей при мигрени крайне неудобна. Чаще у женщин он появляется незадолго до, во время и после менструации, продолжительностью от четырех до 72 часов, а в крайних случаях с ежедневной частотой, нарушая семейные, социальные и школьные мероприятия.

Каковы причины?

Возможные причины еще не были обнаружены, но исследования показывают, что у пациентов с мигренью наблюдается дисбаланс нейротрансмиттеров в тригемино-сосудистой системе, который ответственен за болезненные явления, связанные с лицом и черепом.

Следует избегать некоторых привычек и ситуаций, вызывающих судороги, таких как голодание, стресс, депрессия, чрезмерное пребывание на солнце, бессонница или длительный сон, употребление шоколада, крепких сыров, колбас, глутамата натрия, сахара, подсластителей, кофе. и чрезмерное употребление алкоголя, курение, гормональные изменения и некоторые духи.

Симптомы мигрени

По словам доктора Марио Переса, невролога в больнице Israelita Альберта Эйнштейна, приступ мигрени можно разделить на четыре этапа с отчетливыми симптомами:

Premonitory: Период до головной боли, когда есть желание определенных продуктов, таких как шоколад, перепады настроения, усталость, зевание и задержка жидкости;
Аура: Период, когда есть изменения в зрении, такие как размытие, темные пятна или пятна в зрении, линии в? Зиг заг? и яркие пятна, которые длятся от пяти минут до одного часа. Это происходит в 15-25% мигрени. У курильщиков, которые используют противозачаточные таблетки и имеют этот симптом, повышенный риск развития инсульта;
Головная боль: период, когда возникает ощущение боли на одной стороне головы и пульсация, которая усиливается при любых физических нагрузках, тошноте, рвоте и чувствительности к шумам, свету и запахам;
Разрешение: Период восстановления тела после головной боли, который характеризуется непереносимостью пищи, затруднением концентрации внимания, мышечной болью и усталостью.

Как узнать, есть ли у меня мигрень?

Не существует специальных тестов для диагностики мигрени. Диагноз ставится на основании медицинской оценки симптомов, о которых сообщил пациент, на основании обследования семейной истории и анализа таких тестов, как магнитно-резонансная томография черепа и электроэнцефалограмма.

Отношения, которые предотвращают мигрень

Не пропускайте приемы пищи;
Избегайте продуктов и напитков, которые могут вызвать приступы мигрени;
Установите время для сна и встаньте и уважайте их, предоставьте достаточно времени для сна;
Выделить время для отдыха;
Старайтесь не стрессовать и не страдать заранее в повседневных ситуациях;
Регулярно делайте физические упражнения, дышите, растягивайте и делайте упражнения, которые не перегружают мышцы шеи;
Пойдите к физиотерапевту и сделайте гидротерапию, постуральные процедуры, цифровое давление и массаж;
Сделайте иглоукалывание или лечение инъекциями ботулинического токсина, чтобы расслабить мышцы головы;
Обратитесь за помощью к психологу и сделайте когнитивно-поведенческую психотерапию.

Как лечить?

Лечение мигрени меняет привычки пациента, чтобы предотвратить возникновение судорог.

Во время кризиса, чтобы облегчить боль, врач может указать на использование обычных обезболивающих и некоторых низких доз антидепрессантов. Если нет ответа на эту терапию, может быть указан класс препаратов под названием триптаны, но имейте в виду, что использование этого препарата ограничено, и постепенное увеличение доз обезболивающего средства может привести к ухудшению симптомов.