BLW, или Baby-Led Weaning, представляет собой метод введения пищи, немного отличающийся от традиционного детского питания, и все чаще используется матерями и отцами, поскольку дети перестают питаться исключительно и начинают есть другие продукты.
Буквальный перевод названия будет что-то вроде «отлучение от груди ребенка». То есть малыш сам ведет за собой введение пищи. С шестимесячного возраста он начинает получать свою еду через твердые продукты, с кусочками нарезанной пищи, чтобы он мог держать и есть один.
Хотя это и не новая практика, Бразилия только сейчас набирает силу, и многие родители выбирают эту форму введения пищи.
Преимущества BLW
Ютубер Ширли Хилгерт из канала Macetes de Mae лучше объясняет, как работает этот метод и каковы его основные преимущества для ребенка.
Лучше принимать еду
Ребенок уже знакомится с продуктами питания с правильной консистенцией и правильным вкусом, поскольку они не смешаны и не замешаны, что заставляет их быстрее привыкать и, в конечном итоге, потреблять больше.
Читайте также: Мой ребенок не ест: что делать?
Иметь сенсорный опыт
Ребенок не только ест, он развивает другие чувства, такие как зрение (приходится искать и выбирать еду разных форм и цветов), осязание (прикосновение к еде и ощущение текстуры), моторные навыки (потому что оно может упасть) и надо его взять).
Получите больше от волокна
Если детское питание просто разрушает пищу, неизбежно, что клетчатка будет разрушена. С цельными продуктами это не происходит, и поэтому ребенок в конечном итоге ест клетчатку, которая очень полезна для здоровья.
Стимулировать автономию
Пища доступна перед ребенком, чтобы выбирать, выбирать, чувствовать, рот, вкус и решать, что есть. Именно она ведет весь процесс.
Развивать социальные навыки
В BLW ребенок сидит за столом и ест с семьей те же продукты, которые ест семья, чтобы он легче адаптировался к этой рутине.
Избегайте ожирения
Исследование, опубликованное в английской газете, показало, что при таком введении в пищу снижается склонность к ожирению. Потому что, поскольку именно ребенок управляет, он может определить момент насыщения, который не случается с детским питанием, потому что он получает и ест, не в состоянии измерить, удовлетворен ли он.
Сколько месяцев я могу начать BLW?
Фаза введения пищи должна начинаться в шесть месяцев, когда грудное вскармливание уже не является исключительным. Но важно знать, что у каждого ребенка есть свое время, и он не должен держать пищу во рту или заставлять ее. Если ребенок все еще не может, лучше подождать некоторое время.
Читайте также: Как отучить ребенка
Для начала всегда ставьте ребенка на стол со взрослыми и перед ним еду с как можно меньшим количеством посуды, даже без тарелки или ложки. Это для того, чтобы фокус пищи не отнимался.
Всегда выбирайте продукты, которые ваш ребенок может безопасно обрабатывать и употреблять в пищу, такие как вареная брокколи, вареные морковные палочки, бананы, мягкие продукты, которые без зубов и опыта могут кусаться и глотать. И в идеале семья должна присутствовать так, чтобы ребенок мог видеть, как другие едят, и подражать им.
Другой совет - выбрать время, когда ребенок отдыхает, не раздражается или не спит. В противном случае введение пищи не будет успешным.
И особенно, никогда не спешите ребенка есть и уважать его время, чтобы забрать еду, поиграть с каждой едой, дать им возможность чувствовать себя комфортно, чтобы сжать, укусить, попробовать, испачкаться?
До 8 или 9 месяцев ребенок будет мало есть, потому что он будет играть больше, чем кормление. Тенденция такова, что когда вы привыкаете к этому, вы начинаете больше есть. Но в начале вам не нужно бояться и думать, что вы едите слишком мало, потому что это естественный процесс и происходит медленнее.
Читайте также: Рефлюкс у детей: понять, что это такое и когда вам следует беспокоиться
Детское питание х BLW
Детское питание имеет ряд недостатков, таких как тот факт, что оно содержит смешанные продукты, что делает невозможным для ребенка почувствовать настоящий вкус каждого из них. И поскольку они морщинистые, они теряют некоторые волокна. Другим моментом, который следует учитывать, является тот факт, что BLW делает немного грязи и беспорядка. Если вам это неудобно, лучше не выбирать BLW.
Но многие родители по-прежнему выбирают детское питание в основном из-за страха того, что их ребенок задохнется.По словам профессионалов, шансов серьезного удушья нет, потому что маленькие кусочки, которые она вкладывает в рот, маленькие. Поскольку они все еще учатся есть, у них может быть удушающий рефлекс, но это естественно, и когда пища достигает горла в натуральную величину, она скоро кашляет и плюет.
Самое главное - наблюдать за поведением и вкусом ребенка, потому что он может работать не со всеми. Есть те, кто предпочитает сливочную и мягкую пищу, и те, кто предпочитает кусочки. Идеального метода не существует, и он будет отличаться для каждого случая.
2016 Lecture 01 Maps of Meaning: Introduction and Overview (April 2024)
- дети
- 1,230
