Нужно ли иметь партнера, чтобы разделить хорошие времена, пойти поесть, приготовить еду дома, пойти в кино и собраться зимой, чего хотят многие люди? В конце концов, трудно найти человека, который утверждает, что предпочитает быть один.
Фактически, романтические отношения часто связаны с достижением психического и физического здоровья, такого как снижение уровня тревоги и депрессии и укрепление сердечно-сосудистой системы.
Однако этот положительный эффект произойдет только в том случае, если эти отношения действительно удовлетворительные. В противном случае наука доказывает, что быть одиноким на самом деле может быть лучше, особенно в начале взрослой жизни.
Лекарство или яд: все зависит от качества отношений.
Исследование, которое подтверждает то, что ваши мать и бабушка рассказывали вам в течение многих лет, было проведено исследователем Эшли Б. Барр, доктором социологических наук в Университете Буффало, Нью-Йорк.
В 2013 году доктор Эшли уже провел исследование среди людей афроамериканского происхождения, которое связывало нестабильность в аффективных отношениях с симптомами депрессии, злоупотребления алкоголем и ухудшением восприятия собственного благополучия.
Читайте также: Открытые отношения: что это такое и как узнать, работает ли это для вас
Учитывая эти результаты, исследователь решил проверить, будут ли эти эффекты повторяться в другой популяции? и это действительно случилось. Для нового исследования команда доктора Эшли взяла интервью у молодых белых взрослых в сельской местности штата Айова из семей с женатыми родителями.
Были заданы вопросы об удовлетворенности отношениями; уровень враждебности, критики, поддержки, доброты и привязанности, полученных от партнера; и приверженность отдельных лиц. Кроме того, исследователи расспрашивали население о поведении партнера вне отношений, ставя под сомнение возникновение установок, которые отличаются от принятых в настоящее время социальных и сексуальных стандартов.
Д-р Эшли пришел к выводу, что на самом деле это не обязательство, которое приносит пользу для здоровья, а длительные и качественные отношения. Чем дольше люди остаются в отношениях с этими характеристиками, тем лучше их физическое и психическое состояние.
С другой стороны, неудовлетворительные отношения приносят вред здоровью, который со временем становится более интенсивным. Для сравнения, у людей, как правило, улучшаются общие условия, когда они заканчивают плохие отношения как можно скорее или просто когда они решают остаться одинокими.
Важен не только брак
По словам доктора Эшли, большинство научных исследований, касающихся степени удовлетворенности, достигнутой в любовных отношениях со здоровьем людей, связаны с женатыми людьми.
Читайте также: Философия: понять иррациональный страх влюбиться в кого-то
Однако в двух опросах большинство респондентов не состояли в браке, что свидетельствует о том, что такие отношения, как свидания и другие аффективные отношения, помимо брака, также влияют на здоровье.
Исследователь отмечает, что эти данные становятся еще более важными, когда мы помним, что сегодня людям требуется больше времени для вступления в брак по сравнению с предыдущими поколениями, поскольку существует тенденция получения привилегий в учебе и карьере.
Неужели нынешнее поколение сталкивается с гораздо большей нестабильностью в отношениях между молодыми людьми и молодыми людьми? настолько, что две трети респондентов сообщили, что за последние два года в их любовных отношениях произошли серьезные изменения. Таким образом, вред здоровью от аффективных отношений может быть еще более интенсивным, чем раньше.
То есть, как бы ни была привлекательна идея отношений, она не является гарантией счастья и благополучия. Поэтому, даже если расставание или одиночество могут быть немного пугающими, постарайтесь вспомнить, что говорила ваша бабушка: а не вводить в заблуждение!
Это видео изменит Вашу жизнь. У меня нет слов (April 2024)
- 1,230
