рацион человека Это биологически активная добавка на основе цельного зерна. Это богатые клетчаткой ингредиенты, которые помогают ускорить обмен веществ, контролировать уровень холестерина и триглицеридов, стимулировать пищеварение и утолить голод. Среди других Преимущества питания человека Можно отметить, что он помогает в детоксикации организма, питает, повышает сопротивляемость организма, регулирует кишечник и препятствует усвоению жиров организмом.
Пища человека теряет вес?
Поскольку в его составе содержится большое количество питательных веществ, рацион человека Стимулирует чувство сытости в организме и уменьшает чувство голода. потребление человеком корма сам по себе не худеет. Чтобы исключить до 8 фунтов в месяц, вам нужно заменить один или два приема пищи в день человеческой едой.
Чтобы работать еще лучше, использование человеческой пищи должно сочетаться с другими факторами, такими как регулярные физические упражнения и поддержание меню с ограничением калорий, как и в случае любой обычной диеты.
Состав корма для человека
льняное семя
Богат жирными кислотами (полезными жирами), такими как омега-3, минералами и витаминами. Его преимуществами являются снижение уровня плохого холестерина в крови, он оказывает противовоспалительное действие, способствует регуляции кишечника, повышает активность иммунной системы и обладает веществом, которое защищает от опухолей молочной железы, яичников и простаты.
Хлопья овсяные
Его витамины, клетчатка, белок и минералы утоляют голод, улучшают кишечный транзит и препятствуют усвоению жира.
Зародыш пшеницы
Содержит витамины из групп A, B, D, F, K и особенно витамин Е, который восстанавливает ткани. Он борется с нерегулярными менструациями, трудностями роста и развития, мышечной слабостью, инфекциями и выводит токсины из организма, делая его более желанным.
Коричневый сахар
Извлеченный из сахарного тростника, он содержит витамины и большое количество кальция, железа, магния и калия.
Пивные дрожжи
Состоит из витамина В, марганца, хрома и фосфора, пополняет минеральные соли и витамины, укрепляя иммунную систему.
Кунжут в скорлупе
Богат кальцием и фосфором. В его состав входит масло превосходного качества, кроме белков, лецитина, витаминов А, Е, В1, В2, ниацина, минералов, волокон, кальция и железа. Тонизирует нервы, борется с ревматической болью, опухолями, мочевой кислотой, плохой памятью, геморроем, гастритами, запорами, язвой, высоким кровяным давлением и является отличным средством для пополнения кальция.
Порошок гуараны
Кофеин стимулирует центральную нервную систему, улучшает мыслительные способности, борется с физической и умственной усталостью.
Порошок соевого молока
Он легко усваивается, содержит мало калорий, содержит меньше жира, чем коровье молоко, и не содержит холестерина.
какао
Содержит мало сахара, богат минеральными солями с железом, магнием, калием и фосфором. Стимулирует выработку серотонина, гормона здоровья.
Рецепт питания человека
Теперь, когда вы узнали больше об ингредиентах, изучите как сделать человеческую еду дома
ингредиенты
? 250 г пшеничного волокна
? 125 г соевого сухого молока
? 125 г коричневого льняного семени
? 100 г коричневого сахара
? 100 г овсянки
? 100 г кунжута в скорлупе
? 75 г зародышей пшеницы
? 50 г желатина без вкуса
? 25 г порошка гуараны
? 25 г пивных дрожжей
? 25 г какао-порошка
Режим подготовки
Хорошо перемешайте все ингредиенты рецепта, взбейте не порошковые ингредиенты в блендере, а затем смешайте их вместе. Хранить в чистом, сухом, плотно закрытом стекле. Хранить в холодильнике не более 15 дней. рецепт корма для человека дает 1 кг.
Как принимать человеческую еду
Вы должны потреблять смесь каждый день. рацион человека Отлично смотрится в смеси с соками, обезжиренным молоком или фруктами. Идеальное количество - две столовые ложки в день.
Где купить корм для людей
рацион человека его можно найти готовым в магазинах по продаже диетических продуктов или купить отдельные ингредиенты для приготовления смеси в домашних условиях.
СОБАЧЬЯ ЕДА ПРОТИВ НАСТОЯЩЕЙ ОБЫЧНАЯ ЕДА ЧЕЛЛЕНДЖ - ПРОБУЕМ И ТЕСТ | СОБАКА ДЖИНА и Elli Di (April 2024)
- питание
- 1,230
