Преимущества натуральных продуктов

Здоровое питание важно для поддержания вашего здоровья в актуальном состоянии. Первый шаг - включить фрукты, овощи и овощи, приготовленные различными способами. Потребление этого вида пищи реорганизует функции организма, которые работают лучше в течение дня, уменьшая проблемы со здоровьем и чувство беспокойства, вызванного перееданием.

Тем не менее, в настоящее время найти здоровую пищу не всегда легко. Если вы не живете в сельской местности или не имеете огорода на заднем дворе, вы, скорее всего, будете употреблять пропитанные пестицидами растительные продукты, которые так вредны для здоровья человека.

Пестициды, которые необходимы во время крупномасштабной посадки и выращивания, поскольку они помогают бороться с вредителями, которые могут поражать урожай, используются большинством фермеров для повышения урожайности с каждой культуры. Эти вещества, в дополнение к нарушению органических функций тех, кто потребляет им пищу, также наносят вред окружающей среде.

Все это является частью информации, которую мы все еще получали в начальной школе, на первых уроках естествознания. Мало кто знает, что пестициды также считаются ответственными за возникновение заболеваний пищеварения, некоторых видов рака, бесплодия, неврологических и дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и даже болезнь Альцгеймера.

Согласно опросу, проведенному Anvisa, наиболее загрязненными пестицидами продуктами являются перец (92%), клубника (64%), огурец (58%), салат (54%), ананас (33%), капуста (32%). ), папайя (30%) и помидоры (16%).

Чтобы избежать этой проблемы, хорошее решение состоит в том, чтобы выбрать так называемые "органические продукты". Производимые без использования синтетических удобрений, эти продукты обычно выращиваются на сбалансированных, богатых питательными веществами почвах.

А гидропоника?

Гидропонные продукты выращивают в теплицах и получают разведенные в воде синтетические удобрения, особенно нитрит. Эти удобрения загрязняют воду и повышают риск развития рака у тех, кто потребляет овощи.

В Бразилии есть специальное законодательство, которое показывает потребителям, является ли продукт, который они доставляют домой, действительно органическим, в народе этот закон был известен как Органический закон. Все настоящие органические продукты имеют печать, предоставленную Министерством сельского хозяйства.

Не заблуждайтесь: не вся пища, произведенная без пестицидов, является органической. Если на нем используется синтетическое удобрение, уплотнение не может быть использовано. Кроме того, производитель, желающий выращивать экологически чистые продукты питания, должен также соблюдать различные правила уважения окружающей среды и работников, вовлеченных в производство.

Три типа натуральных продуктов, снижающих эффективность Сушки (April 2024)