5 страхов у начинающих родителей

Прибытие ребенка, каким бы радостным оно ни было, также сопровождается страхом, неуверенностью, а иногда и большой паранойей. Независимо от того, сколько родители учатся и узнают об этом, вы не можете не чувствовать определенные страхи, когда у вас впервые появляется ребенок.

«Страх - это часть жизни», - говорит психолог Gerando Saúde Катя Апаресида Себастьян Санчес, - и все люди так или иначе чувствуют: «Страх связан с историей жизни друг друга, через что прошли родители в детстве. может ли это вызвать страх, что ваш ребенок может оказаться в такой же ситуации?

Не волнуйтесь, более чем нормально быть неуверенным во время первой беременности. Наилучший способ избежать отчаяния - даже с большим количеством действительно специализированной информации. С тех пор, как была объявлена ​​беременность, родители были засыпаны информацией и советами, многими ложными и некоторыми темными историями. Всегда ищите надежные ссылки, когда сомневаетесь.

«Информация имеет два аспекта: ее отсутствие может принести небезопасность неизвестному, а избыток может также вызвать страх за обнаруженные различия, родители запутываются, потому что часто не знают, во что верить», - добавляет доктор Катя.

Страхи и паранойя поражают почти каждого родителя. Даже если они более чем просвещены, некоторые предметы могут быть изучены только через опыт. Чтобы смягчить и не допустить, чтобы страхи доминировали в вашей жизни, ознакомьтесь со списком наиболее распространенных страхов среди родителей-новичков:

Также читайте: 10 шуток для детского душа

1. Смогу ли я вырастить и вырастить ребенка?

Это очень распространенный страх и обычно приходит вместе с новостями о беременности. Психолог Катя Апаресида считает, что сорок недель развития ребенка в животе матери - это как раз идеальное время для родителей, и особенно для матери, чтобы подготовиться к приему ребенка.

• Разговор о чувствах и фантазиях о новом этапе, в котором вы живете, может помочь паре развить внутренние ресурсы, чтобы справиться с этим страхом. Только в повседневной жизни родители развиваются в своих новых ролях и учатся обучать своего ребенка. Им нужно научиться избавляться от вины, потому что никто не совершенен, и у родителей будут свои недостатки, но можно ли учиться у них?

2. Боязнь того, что ребенка не накормят

Грудное вскармливание не так просто для всех женщин. В то время как некоторые преуспевают с первой попытки, также очень часто возникают проблемы с грудным вскармливанием, чтобы овладеть им. Работая хорошо или плохо, для родителей почти невозможно не беспокоиться о кормлении своих детей. Кормление измеряется временем, что делает невозможным быть уверенным в потребляемом количестве. Даже когда ребенок питается добавками, страх достаточного питания остается.

Наиболее распространенным показанием является регулярное посещение ребенком педиатра в течение как минимум первых шести месяцев. Эти консультации будут служить для измерения роста ребенка, а также для руководства родителей о том, как лучше кормить ребенка. Кроме того, не верьте этому, если кто-то говорит, что ваше молоко слабое. Молоко не слабое, важно только проверить режим грудного вскармливания, чтобы убедиться, что оно удовлетворительное.

3. Страх родов

Все пары и особенно женщины боятся родов. Это предполагает выбор и предполагает рождение и смерть. Смерть дочери, которая становится матерью, и два рождения: ребенка и матери. Это веха в серии изменений в жизни женщин. Это самый напряженный и преображающий момент в вашей жизни: страх смерти, потеря ребенка, жизнь, которой он был, самость, а также приобретение ребенка и новая жизнь, которая придет с ним. Это уникальный опыт, тысячи мыслей, фантазий и чувств одновременно.

Также прочитайте: 10 вещей, которые вы не хотите слышать от своего врача во время родов

По словам Кати, необходимо, чтобы женщина также могла готовиться к родам, запрашивая информацию, группы и курсы для беременных, психотерапию или даже психологический пренатальный период. «Если женщина осознает весь беременно-послеродовой цикл, все может быть проще, и все же мы не можем сказать, что она не будет бояться, но она наверняка знает, как с этим справиться».

4. Страх невозможности кормить грудью

Этот страх также можно устранить из поиска информации, курсов и групп беременных женщин.Для женщины важно сделать осознанный выбор кормить грудью, и не только потому, что она считает, что это важно для ее ребенка. Грудное вскармливание потребует терпения, настойчивости, самоотверженности и времени, поэтому мать должна быть готова, а не мгновенно, как может показаться, учиться? - комментирует психолог Катя Апаресида.

5. Страх заболеть и не проснуться ночью

Особенно, когда родители новички, боязнь того, что их ребенок заболеет или внезапно умрет, более чем распространена. Каждая беременная женщина слышала о синдроме внезапной смерти и боится, что ее ребенка могут ударить. Этот страх заставляет родителей все время волноваться, чтобы проверить, дышит ли ребенок. Кто никогда не проходил через это и не слышал эту историю?

Страх распространен из-за характерной неуверенности, которая сопровождает недавних родителей в течение ранних месяцев ребенка. Лучший способ убедиться в этом - поговорить с педиатром и прояснить все ваши сомнения, какими бы незначительными они ни казались. Хотя точные причины неизвестны, некоторые меры предосторожности радикально сократили количество внезапных смертей, таких как усыпление ребенка на спине, избегание дыма или одеял, которые могут вызвать опасность удушья. Проконсультируйтесь с педиатром.

Как родители могут попытаться утихомирить эти страхи?

Это указание психолога Катии Апарециды из Gerando Saúde: «Я верю, что самопознание имеет все значение. Поиск информации всегда очень важен, но также необходим фильтр, который работает для одного, не обязательно будет работать для кого-то другого. Всякий раз, когда страх выходит из-под контроля индивида или когда он вредит какому-либо аспекту его жизни, важно обратиться за профессиональной помощью, в данном случае к психологу.

Читайте также: Эссе для беременных: советы и вдохновение для удивительных фотографий

Поддержание дородового ухода и сопровождение хорошими специалистами не только во время беременности, но и в первые годы жизни ребенка - это ключ к тому, чтобы сделать период как можно более плавным. Единство и понимание семьи также являются очень важными факторами в снижении уровня безопасности.

Старайтесь не питать страхи, которые не свидетельствуют о себе, но, конечно, сосредоточить внимание на ребенке. Если все идет гладко, нет оснований упускать такие значимые моменты с необоснованными страхами. Информация будет вашим лучшим союзником.

10 ВЕЩЕЙ КОТОРЫХ БОЯТСЯ ВАШИ РОДИТЕЛИ [РЫЖАЯ] (April 2024)