10 вкусных рецептов пиццы с низким содержанием углеводов, когда вы голодны

Главная> iStock

При составлении меню без большого количества углеводов, вы можете быть опечалены, если вы пропустите некоторые продукты. Так что задача не так сложна, вы можете приготовить несколько вкусных блюд с некоторыми заменами. Низкоуглеводная пицца - отличный пример для таких случаев.

Здесь предлагается выделить пшеничную муку и другие ингредиенты для ее приготовления, такие как овощи, курица и другие. Для инноваций во вкусе, можно взбить в начинку. Кроме того, существуют варианты без глютена и лактозы. Проверьте это ниже:

1. Низкоуглеводная пицца с тестом из брокколи

В этом рецепте тесто для пиццы с низким содержанием углеводов готовится из брокколи, яичного белка, соли и черного перца. Для начинки вам понадобится измельченная курица, томатный соус, легкий творог, нарезанные помидоры, соль, черный перец и лук. Немного ингредиентов и восхитительный результат суммируют этот вариант. Проверьте прохождение.

2. Безглютеновая низкоуглеводная пицца

С хрустящим краем и мягким интерьером вы можете отлично провести время, протестировав эту опцию. Для макаронных изделий предлагается объединить три муки: нут, миндаль и овсянку с дрожжами, солью, оливковым маслом и водой. Подготовка проста и быстра, но дает аппетитную еду. Посмотрите, как это сделать.

3. Низкоуглеводная пицца с тестом из цветной капусты

Цветная капуста, моцарелла, яйцо, соль, чеснок и орегано - вот ингредиенты, необходимые для приготовления пасты по этому рецепту. Самая сложная часть прохождения игры - нарезать или измельчать овощи. Это для вас, чтобы увидеть, как это легко, хорошо? Проверьте полный рецепт.

Читайте также: Салат в горшочке: 15 различных рецептов для более легкой рутины

4. Низкоуглеводная пицца на сковороде

Неглубокая пицца - отличное решение для тех, у кого мало времени на кухне. Здесь макароны готовят из измельченной курицы, яиц, помидоров, лука, легкого творога, зеленого лука, соли и бекона. Для покрытия требуется только сыр.

5. Низкоуглеводная пицца с овсяным тестом

Имея всего четыре ингредиента для приготовления пасты, это хороший вариант для тех, кто ищет удобство. Запишите, что вам нужно будет приготовить: овсянка, обычный натуральный йогурт, дрожжи и соль. Кроме того, есть еще очень простая и вкусная начинка чаевых.

6. Хрустящая пицца с низким содержанием углеводов

Читайте также: Тапиока кости: 10 простых рецептов для сенсационной закуски

Сделанное из яиц, кокосовой муки, соли, гуаровой камеди или ксантана, оливкового масла и дрожжей, это тесто легкое и хрустящее. Так как это сделано на сковороде, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы ждать слишком долго. Кроме того, заполнение также просто. Отличная альтернатива тому, когда наступает этот голод, не так ли?

7. Цуккини с низким содержанием углеводов Пицца

Цукини, помидоры черри, моцарелла, оливковое масло и орегано - все это ингредиенты, используемые в этом рецепте. Здесь цуккини разрезается пополам и увенчан остальными предметами. Тогда просто испеки это в духовке. Практичность и вкус можно совместить в одном варианте.

8. Низкоуглеводная пицца с баклажанами

Как насчет использования ломтиков баклажанов, чтобы быть основой вашей пиццы? Это предложение этого рецепта, в котором начинка содержит томатный соус, моцареллу и орегано. Соль также требуется приправить овощ. Всего четыре ингредиента и очень вкусный аромат.

Читайте также: Марокканский салат: см. Вкусные блюда на вкус

9. Низкоуглеводная пицца с тестом из миндальной муки

Хотите использовать муку, но не пшеницу? Миндаль может быть хорошим вариантом. Кроме того, паста состоит из яичных белков, дрожжей и специй на ваш выбор. В начинке используются томатный соус, сыр, оливки и специи.

10. Низкоуглеводная пицца с баклажанным тестом

Чтобы закрыть список, рецепт, который использует только три ингредиента: баклажанная мука, оливковое масло и вода. Ингредиенты смешиваются, а затем тесто необходимо запечь в духовке. Когда все будет готово, просто наберите и возьмите, чтобы испечь немного больше.

Поскольку в ней мало углеводов, пицца с низким содержанием углеводов - отличный вариант для ужина. Но, конечно, вы можете наслаждаться этим в любое время. С таким большим количеством горячих советов даже трудно сначала выбрать, какой тест, верно? Для здорового меню, вы можете проверить некоторые рецепты зеленого салата.

"Еда живая и мёртвая": как делают полуфабрикаты, рецепты из картофеля и польза кокоса (14.04.2018) (April 2024)