Внешний вид камни в почкахили камни в почках, может иметь наследственное происхождение, но также напрямую связано с плохими привычками питания. Таким образом, ничего подобного некоторым изменениям и регулируемой диете для сотрудничества с профилактика почечных камней.
Узнайте, как поддерживать сбалансированное питание, потребляя продукты, которые могут предотвратить камни в почках.
Зеленый свет
Очень важный первый совет - пить как минимум 2 литра жидкости в день. Для этого не стоит просто делать ставку на воду. Цитрусовые соки, такие как лимон и апельсин, также являются отличными союзниками.
Кроме того, включите в меню много фруктов, овощей и зерна. Овощи обычно делают мочу менее кислой и менее способствуют образованию камней. Бобы выполняют ту же функцию избегать камней в почках.
Наиболее подходящие продукты - клубника, ананас, фасоль, помидоры и салат. Еще один совет от пища, чтобы избежать камней в почках Он инвестирует в обезжиренные молочные продукты, которые содержат кальций. Диета, богатая этим минералом, снижает заболеваемость галькой.
избежать
в предотвратить появление камней в почкахТребуются некоторые ограничения. Среди них вдвое меньше мяса, которое обычно потребляется. Это важная рекомендация, потому что чрезмерное потребление белка увеличивает выработку одного из основных компонентов камней, мочевой кислоты.
Используйте меньше поваренной соли для приготовления пищи и сохраняйте ее в обработанных продуктах, так как они содержат слишком много натрия и чрезмерные дозы этого минерала вредят организму. Избегайте сладостей. Не нужно радикально сокращать сладкие прелести диеты, но не стоит часто кушать.
Диета при желчнокаменной болезни. (April 2024)
- Диеты, Профилактика и Лечение
- 1,230
