Священная Каскара имеет слабительное, но не худеющее средство

С целью похудения и зная, что обращение к лекарствам - не лучший способ, многие люди заканчивают поиском? Естественных альтернатив? чтобы помочь с этим процессом.

В этом контексте многие люди задаются вопросом, является ли священная Каскара? который известен в Бразилии своим слабительным эффектом? Это может помочь любому, кто хочет похудеть.

Вандерли Марчиори, диетолог и вице-президент APFIT (Ассоциация фитотерапии Паулисты), отмечает, однако, что священная Каскара не играет роли в потере веса (как думают многие).

Размышляя об этом, ниже вы проясните это и другие сомнения по поводу растения и проверьте, есть ли риски при его использовании.

Что такое священная каскара?

Его научное название - Rhamnus purshiana, но оно хорошо известно как священная каскара. Это индейское растение богато слабительными свойствами, отвечающими за горький вкус ингредиента.

Читайте также: 10 приемов пищи, которые усиливают метаболизм

Вандерли подчеркивает, что Каскара - это растение, обладающее слабительным действием (когда оно вызывает элиминацию диареи), а также слабительным (когда оно вызывает элиминацию кала, имеющего нормальную консистенцию). Это означает, что его производительность сосредоточена на кишечнике и поэтому является широко используемым растением. Стоит упомянуть, что у нее нет бумаги для похудения? - говорит он.

Священный чай Каскара

Самый известный и безопасный способ употребления священной Каскары - это чай. Ниже Вандерли объясняет, как его приготовить:

1. Вскипятить 1 литр воды;
2. Добавьте 1 чайную ложку зачеркнутой священной каскары (найденной в аптеках манипуляции или на естественных рынках);
3. Держите варить в крышке еще 5 минут. Тогда положи трубку.

4. Задушить еще 10 минут;
5. Напряжение пить.

Преимущества потребления этого растения

Вандерли объясняет, что священная каскара раздражает стенки кишечника и, следовательно, улучшает работу кишечника. «Благодаря этому действию он используется в некоторых протоколах детоксикации», - говорит он.

В этом смысле священная Каскара может быть указана в некоторых методах лечения, таких как:

Читайте также: 10 способов получить мотивацию во время диеты

• запор;
• Вздутие живота;
• Геморрой, среди других.

Тем не менее, это примечательно, следует использовать только при наличии медицинских или диетологических показаний.

Священная каскара худеет?

Вандерли указывает, что священная бочка не играет роли потери веса. «Это не помогает точно тем, кто хочет похудеть, но помогает людям, которые принимают препараты для похудения, которые блокируют кишечник», - объясняет он.

Как использовать Sacred Cascara

Вандерли отмечает, что лучшим и самым безопасным способом всегда будет использовать священную Каскару в чае.

Рекомендуется пить 1-2 стакана в день. Тем не менее, это руководство должно быть дано врачом или диетологом. Священную Каскару можно купить в магазинах здоровой пищи и некоторых аптеках для манипуляций. «Доза капсулы всегда должна рассчитываться диетологом или травником», - добавляет Вандерли.

В галерее ниже вы можете увидеть некоторые примеры того, как и где можно найти священную бочку. Но стоит отметить, что его следует использовать только по указанию.

Также читайте: 100 способов сократить 100 калорий

Now Foods Cascara Sagrada за 14,24 р. В витаминах Е

Каскара Саграда (капсулы) Гербарий за 25,20 руб. На Netfarma

GNC Cascara Sagrada (капсулы) за 109 долларов США в дополнениях GNC

Natures Answer Cascara Sagrada (капсулы) за 109 долларов США в GNC Supplements

Чай Cascara Sagrada Mil Herbs за 3 доллара в магазине Relva Verde

Каскара Саграда Доктор Грин (капсулы) по 25 долл. США со вкусом зерна

Чай Саграда Флор ду Кампо Каскара за 6,50 р. В Emporium Apis Botany

Капли Священной Каскары за R $ 44 на Biovea

Nature? S Herbs Cascara Sagrada (капсулы) по 27,64 р. В витаминах E

Cascara Sagrada Bionatus (капсулы) за 30,46 р. В Onofre

Sacred Cascara Побочные эффекты

Вандерли объясняет, что использование святой маски имеет побочные эффекты:

• Снижение потребления питательных веществ и лекарств;
• Инактивация противозачаточного эффекта таблеток, если принимать их вместе;
• Обезвоживание из-за чрезмерного испражнения в зависимости от частоты и объема потребления.

В зависимости от случая могут также возникнуть такие симптомы, как усталость, спазмы в животе, отсутствие аппетита, тошнота, потеря регулярности дефекации, потливость, головокружение и рвота.

Противопоказания к священной какаре

Диетолог Вандерли выделяет противопоказания:

• Все воспалительные синдромы кишечника;
• Кишечная окклюзия;
• Гастрит и пищеварительные язвы;
• Пищеварительный рак.

Священная каскара также противопоказана беременным женщинам, младенцам и пациентам с дегидратацией, которые страдают желудочно-кишечными расстройствами (такими как диарея, судороги, тошнота и рвота).

Следует отметить, что прием священной бочки должен всегда осуществляться специалистом, а также в течение ограниченного времени. Неправильное использование священной бочки может вызвать слабительную зависимость, что означает, что кишечник будет функционировать идеально только при стимуляции.

Каскара Саграда НСП (Cascara Sagrada NSP) (May 2024)