Зубная щетка является основным и незаменимым средством защиты здоровья полости рта, поддержания приятного дыхания и красивой улыбки. Но для этого вам нужно использовать его ежедневно и хорошо чистить зубы перед сном, перед сном и сразу после еды.
Эти рекомендации вы, возможно, уже устали знать, но то, что большую часть времени остается незамеченным, и многие люди не понимают, это уход за зубной щеткой.
Чтобы сохранить здоровье полости рта и предотвратить развитие грибков и бактерий на щетине, идеальное время для замены зубной щетки - каждые три месяца. По истечении этого времени щетина деформируется и теряет эффективность, не гарантируя чистки зубов.
В таких случаях, как проблемы с инфекцией рта, болью в горле или простудой и гриппом, также рекомендуется сменить щетку, поскольку микробы могут осесть в щетине и привести к повторному заражению.
Никогда не делитесь своей зубной щеткой и не пользуйтесь ею у других, даже если она принадлежит члену семьи. Чтобы предотвратить заражение инфекционными заболеваниями и сохранить здоровье рта, у каждого должна быть своя зубная щетка.
Всякий раз, когда чистите зубы, промойте щетину и головку щетки большим количеством проточной воды и храните в вертикальном положении, чтобы она не промокла и не стала основной целью для роста грибков.
После чистки вы должны удалить излишки воды с кисти и держать ее сухой, чтобы уменьшить размножение микробов. В идеале кисть должна подвергаться воздействию воздуха до полного высыхания.
Если ваша кисть делит пространство в том же контейнере, что и другие, избегайте контакта с другими. Это предотвращает распространение вируса гриппа, простуды, среди прочего. После высыхания вы можете использовать щетину, но предпочитаете модели с хорошей вентиляцией.
Знаете ли вы, что при смыве с открытой крышкой унитаза находящиеся в воздухе бактерии могут попасть на вашу зубную щетку? Согласно исследованиям, фекальные кишечные палочки были обнаружены в зубных щетках, которые были очень близко к туалету и над шкафами для ванной комнаты. Простое поднесение щетки ко рту после промывки может быть вредным, потому что бактерии остановятся прямо в вашем теле.
Чтобы избежать этой проблемы, рекомендуется оставлять щетку на расстоянии не менее одного метра от унитаза и держать крышку унитаза всегда закрытой, даже если она не используется. Также помните, что вы должны тщательно вымыть руки после посещения туалета, чтобы предотвратить попадание бактерий в ручку щетки.
Чтобы защитить щетинки от зубной щетки и предотвратить их сдавливание или сплющивание, а также не допустить прикосновения к другим предметам в сумке или ее необходимости, одним из решений является хранение сухой щетки в определенных случаях или использование только средства защиты щетины.
Замачивание зубной щетки в домашних растворах, дезинфицирующих средствах или ополаскивателях для полости рта не устраняет микробов и бактерий. Если по неосторожности щетка упадет на пол, раковину или даже внутри унитаза, лучше всего поменять ее немедленно.
ПЛЮСЫ и МИНУСЫ электрической зубной щетки Remington! Реакция зубов на SONICFRESH Total Clean SFT-150 (April 2024)
- уборка
- 1,230
