Традиция старая и простая: в канун Нового года заверните три салата граната в салфетку и положите в кошелек. Вы можете сделать три запроса или просто положиться на веру, что тем, кто следует этой симпатии, не хватает денег в течение всего года, который только начинается.
Но гранат? также известный как граната в некоторых местах? Это не просто объект суеверных практик. Его лечебные свойства положительно влияют на различные проблемы со здоровьем. Включение этого в ваше меню может помочь предотвратить болезнь и сделать ваше тело более здоровым.
1? Гранат защищает ваш организм от рака
Хотя вы еще не нашли определенного лекарства от рака, известно ли, что некоторые продукты могут помочь предотвратить его? И гранат является одним из них. Согласно некоторым исследованиям, проведенным в Университете Калифорнии, США, он эффективен в профилактике рака молочной железы, и те же результаты подтверждены в отношении рака легких. Кроме того, другие исследования утверждают, что фрукт все еще помогает замедлить прогрессирование рака простаты.
2? Гранат способен защитить вашу ДНК от генетических заболеваний.
Несколько веществ, присутствующих в гранате, вызывают тип реакции с генетическим материалом, который в конечном итоге защищает его от ряда заболеваний.
3? Гранат действует как мощный антивозрастной
Из-за большого количества антиоксидантов, присутствующих в гранате, гранат является важным союзником в борьбе с признаками старения на коже, сохраняя ее молодой и свободной от следов, таких как страшные морщины.
4 Гранат может предотвратить артрит
Согласно исследованиям Case Western Reserve University в Огайо, гранат содержит большое количество эллаговой кислоты, которая помогает замедлить воспалительные процессы в хряще. Его эффективность в лечении артрита все еще исследуется, но некоторые эксперты уже утверждают, что употребление граната может уменьшить последствия заболевания.
5? Гранат защищает от болезней сердца и системы кровообращения
Несколько исследований по всему миру показали, что гранат очень эффективен против болезней сердца и системы кровообращения. Понижает ли это плохой холестерин? LDL? и поднимает хороший холестерин? ЛПВП - помимо уменьшения накопления зубного налета в крови. Некоторые исследования в Университете королевы Маргарет в Шотландии показывают, что потребление поллитра гранатового сока каждый день эффективно для снижения кровяного давления и накопления жира в животе.
6 Гранат предотвращает болезнь Альцгеймера
Хотя это свойство все еще изучается, результаты некоторых исследований на крысах показали, что в группе, пораженной болезнью Альцгеймера, у тех мышей, которые употребляли гранатовый сок, выполнялись лучшие умственные действия по сравнению с мышами, которые не имели к нему доступа. фруктовый сок. Это может означать, что вещества, присутствующие в гранате, имеют характеристики, которые могут помочь замедлить и предотвратить заболевание.
7 Гранат помогает защитить почки
Для тех, кто страдает от проблем с почками, употребление гранатового сока помогает предотвратить повреждение этого органа и защитить его от токсичных веществ.
3 фразы, которые ЗАСТАВЯТ мужчину сходить ПО ТЕБЕ с ума... (April 2024)
- Еда, Диеты
- 1,230
