Среди продуктов арабского происхождения эсфиха (или спурра) является еще одним вариантом, который попал во вкус бразильцев. Благодаря быстрому и практичному приготовлению, эта соль поступает из ливанского региона и традиционно сочетает в себе лепешку с мясом и луком.
Первоначально служил открытой соленой, он был распространен в западных странах, достигнув других частей мира. Он прибыл в нашу страну примерно в девятнадцатом веке, адаптируясь и приобретая новые начинки, в дополнение к возможности быть закрытым жареным в форме треугольника. Проверьте следующие аппетитные рецепты:
Открытые рецепты эсфиха
1. Открытая говядина Esfiha: более традиционная версия этого пикантного блюда, в качестве покрытия используется говяжий фарш. Для обеспечения еще большего аромата мясо сопровождается луком, нарезанными помидорами, лимонным соком, солью и перцем.
2. Корица с открытым мясом esfiha: разница здесь заключается в использовании корицы в качестве мясной специи, специи, широко используемой в странах региона своего происхождения. Рецепт дает около тридцати пяти esfihas, и вы можете заморозить тех, кого вы не едите.
3. Раскройте сыр esfiha: еще более простая и практичная альтернатива покрытию и вкусу esfihas. Выберите свой любимый сыр или приготовьте смесь из разных видов. Здесь автор смешал сыр горгонзола, крем рикотта и моцареллу.
Читайте также: 70 вкусных пикантных рецептов для вашей вечеринки
4. Открытый сливочный сыр esfiha: этот рецепт имитирует вкус esfihas из самой известной сети Бразилии. Имея сладкий вкус в тесте, он все еще требует кукурузной муки, чтобы посыпать и помочь при открытии маленьких дисков. В качестве посыпки - мина на фреске, сыр, сметана и специи.
5. Открытое сырное слоение: как насчет улучшения соленого внешнего вида и вкуса? Здесь традиционное хлебоподобное тесто заменяется готовым вариантом из слоеного теста. Пряная рикотта - превосходное предложение.
6. Раскройте сыр и шпинат Esfiha: вариация оригинальной начинки, она сочетает сливочную сырность с характерным вкусом шпината. Используемый сыр может быть белого цвета или разбитой рикотты, а шпинат должен быть поджарен на сковороде с чесноком и небольшим количеством масла.
7. Шпинат и пепперони с открытой эсфихой: веганский вариант, исключает использование сыра в его топинге. Шпинат приобретает больше вкуса, если его обжарить с чесноком и луком, а макароны приобретают мягкость благодаря использованию свежих биологических дрожжей.
8. Откройте веганский цветной капусты или шпинат esfiha: учебник, который предлагает две разные версии для начинки. Идеальные варианты для веганов, вегетарианцев или тех, кто хочет сократить потребление мяса, здесь цветная капуста и шпинат являются основными моментами блюда.
Читайте также: 35 рецептов барабанных палочек, чтобы сделать и умереть от любви
9. Раскройте курицу Esfiha: куриная грудка легче, чем красное мясо, должна быть приготовлена в скороварке, измельчена и приправлена по вашему вкусу. Это вкусно!
10. Открытая курица с кэтупири эсфихой. В этом пошаговом руководстве с двумя вариантами начинки легко демонстрируется, как приготовить эсфихи. Здесь одним из любимых бразильских наполнителей является выбранный вариант: курица с катапирией.
11. Открытая курица и сладкий картофель esfiha: идеальная альтернатива для тех, кто находится в процессе перевоспитания или для тех, кто занимается физическими упражнениями, в этом варианте сладкий картофель используется в качестве основы теста, а измельченная и приправленная курица - в качестве начинки.
12. Шоколадная открытая эсфиха: тем, кто любит сладкие варианты этой закуски, понравится этот вариант. Поскольку тесто имеет нейтральный вкус, сладкая посыпка изготавливается из смеси молочного шоколада и сметаны, а также может содержать рубленую клубнику или кондитерские изделия для вашего украшения.
Закрытые рецепты эсфиха
13. Традиционная закрытая мясная эсфиха: для этой закрытой версии была выбрана традиционная фарш из говяжьего фарша. Лук, помидоры, чеснок, соль, сирийский перец и оливки дополняют вкус мяса.
Читайте также: 20 рецептов кафта, чтобы насладиться арабской кухней и приправить барбекю
14. Закрытое мясо и томатная эсфиха: этот рецепт использует помидоры для сопровождения говяжьего фарша. С щедрым доходом, возможно сделать до 60 esfihas с мерами этого рецепта. Стоит заморозить соленое, когда оно будет готово и разморозиться, просто возьмите микроволновую печь на 1-2 минуты.
15. Закрытая копченая паприка с курицей esfiha: еще один вариант высокой доходности? около 40 единиц. Вареная и измельченная куриная грудка имеет свой вкус, обогащенный использованием копченой паприки. Обладая замечательным вкусом и ароматом, эта специя гарантирует особый вкус рецепта.
16. Закрытая безглютеновая, не содержащая молока и не содержащая яиц эсфиха: идеальная альтернатива при целиакии, непереносимости или аллергии.В этой версии пшеничная мука заменяется смесью коричневой рисовой муки, сладкой муки и ксантановой камеди. Кроме того, использование чиа в смеси повышает пищевую ценность макаронных изделий.
17. Закрытый баклажан веганский esfiha: еще одно предложение для тех, кто не ест продукты животного происхождения или хочет сократить потребление мяса, начинку этой версии делают из баклажанов, перца, домашнего томатного соуса, зеленых оливок и специй.
18. Закрытая веганская сфиха соевого белка или брокколи с тофупиром: вводить в заблуждение думать, что успешны только начинки животного белка. Этот рецепт доказывает прямо противоположное. С двумя вариантами веганской начинки эта эсфиха богата белком и вкусом!
Читайте также: познакомьтесь с различными приправами и узнайте, как использовать их в своих рецептах.
19. Закрытая сфиха соевого белка, перца и лука-порея: еще один вариант, в котором не используются яйца или мясо. В тесте масло выполняет роль яйца, обеспечивая мягкость и легкость. Что касается начинки, то для ее употребления используется соевый белок - легкодоступный вариант замены мяса в рационе.
20. Закрытая пепперони эсфиха. После приготовления традиционных макаронных изделий один из самых простых и практичных вариантов начинки - просто положить пепперони, семена томатов, лук, сыр, перец и орегано в измельчитель и размолоть ингредиенты.
21. Закрытый мясной шарик Esfiha: избегая традиционной треугольной формы, здесь Esfihas имеют вид шариков, но с традиционной начинкой из пасты и мяса, приготовленной с чесноком, луком, зеленым запахом, бульоном и перцем.
22. Цельнозерновая курица с брокколи esfiha: этот рецепт сочетает в себе использование белой и цельной пшеничной муки при приготовлении макаронных изделий, обогащающих эту смесь питательно. Для наполнения, наполненного вкусом и сливочностью, измельченная курица получает компанию из брокколи, сливочного творога и некоторых специй.
23. Закрытый эскарол, бекон и кэтупиры Esfiha: идеальный для тех, кто любит вкусную начинку, этот рецепт использует вареный эскарол в кипящей воде, бекон, обжаренный в собственном жире, чесноке, луке и кетчупе. Вы можете сопротивляться?
24. Закрытое слоеное тесто esfiha: вариант закрытого слоеного теста, в котором при приготовлении используется домашнее слоеное тесто. После приготовления просто выберите свою любимую начинку и попробуйте дифференцированную текстуру эсфиха. И вы также можете использовать макароны для приготовления других рецептов.
25. Закрытый тунец со сливочным сыром: идеально подходит для тех, кто хочет попробовать соленую пищу в рекордно короткие сроки, эта начинка требует нескольких шагов. Просто откройте банку с тунцом, слейте жидкость и залейте тесто сливочным сыром. Проще, невозможно!
Соленое блюдо идеально подходит для дегустации на вечеринке или когда вы хотите съесть что-то другое, это типичное блюдо гарантирует большое разнообразие начинок. В открытом или закрытом виде esfiha - это практичное и легкое блюдо, а также очень вкусное. Выбери свою любимую версию и спустись на землю!
Люля с Кабачками в Духовке | Рецепт | Знаем что готовить ! (May 2024)
- питание
- 1,230
