Всем известно, что введение салатов в пищу необходимо для полноценного функционирования организма, ускорения обмена веществ и дополнения сбалансированного меню.
Некоторые люди говорят, что им не нравится есть салаты, но это, вероятно, потому, что они всегда выбирают одни и те же овощи? Поскольку, когда вы будете осторожны в выборе ингредиентов, приправ и презентации, простой салат может быть вкусной едой, которая часто даже обходится без других блюд.
А когда дело доходит до хорошего салата, «Цезарь» уже пользуется наибольшим успехом и входит в меню многих ресторанов. Есть ли какие-то особенности в том, как вы готовите это? Некоторые люди говорят, например, что это обязательно должно быть сделано с анчоусами, но суть в том, что у него есть некоторая свежесть в сочетании с листьями, а также специальный соус.
Ознакомьтесь с рецептами ниже и вдохновитесь различными способами приготовления этого замечательного салата в домашних условиях:
Салат Цезарь с курицей
1. Легкий Цыпленок Цезарь Салат: классический, один из тех рецептов, которые не ошибаются! Этот тип салата идеально подходит для повседневного использования, но также может быть подан в качестве закуски в особых случаях.
Читайте также: 11 невероятных преимуществ сельдерея и вкусные рецепты для повседневной жизни
2. Салат Цезарь со сметаной и курицей: легкий и вкусный рецепт, идеально подходящий для повседневного использования. Вы будете использовать только сметану, гренки, куриное филе, чеснок, тертый пармезан, майонез, оливковое масло и салат.
3. Салат Цезарь с соусом из анчоусов и простой курицей: Вам понадобятся только куриные грудки, римские салаты, итальянский хлеб, анчоусы, чеснок, яйца, сыр пармезан, оливковое масло и подсолнечное масло. Отличный рецепт для жарких дней!
4. Салат Цезарь с легкой курицей: идеально подходит для тех, кто соблюдает диету или всегда выбирает более легкие варианты. Соус готовится из греческого йогурта, горчицы, тертого сыра пармезан, лимона, оливкового масла, соли и перца.
5. Салат Цезарь с курицей в горшочке. Салат в горшочке - это очень практичный и полезный вариант для повседневной жизни, особенно для тех, кто берет с собой коробку для завтрака! В основном вы будете использовать салат, нарезанную на гриле курицу, гренки и сыр пармезан.
6. Цыпленок Салат Цезарь с каперсами: для этой версии вам понадобятся салат, нарезанный хлеб, филе куриной грудки, каперсы, сыр пармезан, майонез, свежие сливки, масло, лимон, соль и оливковое масло.
Также читайте: 12 здоровых причин любить помидоры
7. Салат Цезарь с курицей и лапшой: способ добавить особый штрих к традиционному салату Цезарь. Это полноценное и легкое блюдо, которое дает шесть порций и готово примерно через 40 минут.
8. Салат Цезарь с анчоусами, майонезом и куриным соусом: рецепт заправки очень прост, экономичен и довольно выгоден. Это особое прикосновение к этому классическому типу салата.
Соус можно взбить в миксере, смешать вручную или в блендере. Сухарики можно сделать дома или купить готовыми.
Салат Цезарь с Анчоусом
9. Салат Цезарь с супержирным анчоусом: заправка является звездой этого рецепта. Вы будете использовать только чеснок, филе анчоусов, лимон, домашний майонез, дижонскую горчицу, пармезан, цедру лимона, перец, оливковое масло, нарезанный хлеб, орегано и салат ромэн.
10. Салат Цезарь с анчоусами в соусе из красного вина: рецепт, который подает от трех до четырех человек. Вы будете использовать майонез, сыр пармезан, анчоусы в масле, фильтрованную воду, уксус из красного вина, чеснок, английский соус, табаско, черный перец и салат ромэн.
11. Салат Цезарь с анчоусом и легким английским соусом: этот салат простой и вкусный, а также можно добавить курицу-гриль и даже жареный фарш из бекона? В любом случае, у вас будет полноценное и вкусное блюдо!
Читайте также: 122 рецепта соусов, которые улучшат вкус ваших блюд
12. Оригинальный рецепт салата Цезарь с анчоусами: рецепт, вдохновленный серией «Баррадос но Пром». Соус является ключевым ингредиентом. Для этого вы будете использовать анчоусы, чеснок, оливковое масло, тертый пармезан, майонез, простой йогурт, лимон и черный перец.
13. Салат Цезарь с анчоусами и простым йогуртом: легкий рецепт, где вы будете использовать только салат, салат ромэн, простой йогурт, дижонскую горчицу с зернами, чеснок, пармезан, белый винный уксус, оливковое масло первого отжима, цельнозерновой хлеб, анчоус маринованный и черный перец.
14. Салат Цезарь с анчоусами и беконом: бекон усиливает этот вкусный рецепт.Для приготовления соуса вы будете использовать майонез, оливковое масло, тертый сыр Пармезан, сицилийский лимон, чеснок, филе анчоусов, соль и черный перец.
Веганский или Вегетарианский Салат Цезарь
15. Вегетарианский салат «Цезарь»: для заправки вы будете использовать майонез, дижонскую горчицу, лимон и чеснок. Вы можете использовать процессор или блендер, но процессор позволяет соусу становиться гуще.
16. Vegan Caesar Salad: заправка является адаптацией оригинального веганского рецепта и включает миндаль, лимон, оливковое масло, каперсы и другие ингредиенты. Гренки тоже были домашнего приготовления.
Читайте также: 20 простых советов для повышения вашей диеты
17. Детский вегетарианский салат «Цезарь» Джулии: Салаты - это всегда отличный вариант для тех, кто хочет насладиться легкой, здоровой и детоксифицирующей диетой. Это для двух человек и сделано с листьями салата, гренками, чесноком, оливковым маслом, солью, яйцом, черным перцем, лимоном, английским соусом и тертым сыром пармезан.
18. Быстрый Вегетарианский Салат Цезарь: эта заправка Цезарь принимает сырое яйцо, вы можете даже заменить майонез или майонез молока, но стоит попробовать оригинальный рецепт. Соус следует подавать с листьями салата и гренками.
19. Вегетарианский салат «Цезарь» с грецкими орехами: чтобы сделать это вкусно, вы будете использовать кудрявый салат, грецкие орехи, авокадо, лимон, оливковое масло, соль и перец. Грецкие орехи дают свежесть, которая необходима в этом типе салата!
Салаты необходимы для здорового питания, но это не значит, что они всегда должны быть одинаковыми! Главное - всегда варьировать ингредиенты, презентации и соусы, чтобы вам никогда не было скучно и вы могли пользоваться преимуществами, которые они предлагают.
ЭТО ЧТО-ТО, САЛАТ ОТ КОТОРОГО НЕ ОТОРВАТЬСЯ (April 2024)
- питание
- 1,230
