10 привычек, которые укрепят ваши отношения с детьми

Наличие детей - это уникальный опыт, который заставляет женщин открывать новые чувства, новые обязанности и, конечно же, новые радости.

От беременности, через магию родов до новых открытий, таких как первая улыбка, первое детское питание и первый шаг, опыт материнства уникален и интенсивен.

Нет никаких сомнений в том, что отношения между матерью и ее детьми крепкие, волнующие и вечные, что со временем станет все более и более верным. И бросить первый подгузник женщине, которая не двигалась, чтобы услышать, как ее ребенок говорит? в первый раз?

В то время как вся эта поэзия существует в акте быть матерью, и опыт рождения детей является действительно захватывающим и красивым, мы не всегда можем соединиться с нашими маленькими (или не такими маленькими), особенно когда они растут и начинают расти. взаимодействовать с миром более независимо.

Несомненно, до подросткового возраста и подросткового возраста сами по себе трудные времена в жизни матери, и изменения в поведении детей, которые хотят владеть собой, иногда вызывают страхи и опасения. К счастью, есть способ укрепить ваши отношения, и вы можете знать некоторые ценные советы ниже:

Читайте также: 11 фактов, которые показывают, как усердно работают матери, чтобы воспитывать своих детей

1. Стремитесь к 12 ежедневным объятиям

Для семейного терапевта Вирджинии Сатир, четыре ежедневных объятия необходимы для нашего выживания; восемь для обслуживания и 12 для нашего роста. Идея заключается в том, чтобы создать реальный физический контакт: обнимайте своего ребенка каждый день, когда он просыпается, и всякий раз, когда он ложится спать.

Физический контакт через объятия, объятия, глаза в глаза и улыбку создает прочную эмоциональную связь, особенно между матерью и ее детьми. Подросткам может не нравиться так сильно обниматься, поэтому вам нужно искать другие формы связи, такие как более интенсивный разговор, проявление интереса к его жизни, пока вы вместе перекусываете. Проявление реального интереса к жизни вашего ребенка и принятие его, когда это возможно, - это отношение, которое приносит положительные результаты.

2. Играй вместе

Когда вы играете со своим маленьким ребенком и напутываете с ним, его организм выделяет эндорфины и окситоцин, которые дают ощущение благополучия и помогают создать тесные связи между вами двумя. Создавайте повседневные ситуации, которые включают смех и веселье, чтобы ваш ребенок рос с меньшим беспокойством и чувством, связанным с вами. Играйте в игры, которые помогут вам создать ценности о сотрудничестве и лидерстве.

3. Оставьте технологии в стороне

Когда вы со своим ребенком, не часто проверяйте свои социальные сети или заставляйте их чувствовать стресс из-за лишних фотографий, которые вы их делаете. Поверьте, для детей ваша любовь на практике стоит больше, чем на фотографиях в Instagram. Когда нет никаких технологических помех, связь становится проще и точнее.

4. Понять моменты перехода

Дети не всегда могут очень хорошо справиться с переходом от фазы к фазе, и это будет продолжаться долгое время, поэтому они иногда ведут себя более агрессивно и бунтарски. Чтобы показать, что вы здесь, всегда используйте имя вашего ребенка, посмотрите ему в глаза и постарайтесь заставить его улыбнуться и понять, что он может рассчитывать на ваше понимание и поддержку.

Читайте также: 15 интересных фактов о грудном вскармливании

5. Посвятите эксклюзивное время каждому из ваших детей.

Если у вас дома больше одного ребенка, приятно уделить им особое время. Мы говорим здесь по 15 минут в день, и в это время вы должны проявлять интерес и внимание к ребенку или подростку, с которыми вы общаетесь.

Хороший совет заключается в том, что у каждого есть свой день выбора вида деятельности. В свой день старайтесь выполнять задания, которые включают в себя контакт, и желательно, чтобы ваш ребенок получал удовольствие и много смеялся.

6. Пусть ваш ребенок плачет

Иногда ваш ребенок плачет, когда вы меньше всего этого ожидаете, но дети плачут, и так будет всегда. Позволить своему ребенку плакать - это хороший способ показать ему, что у него есть возможность показать свои чувства, и вы можете использовать эту возможность, чтобы помочь ему справиться с его проблемами.

Не говорите своему ребенку, что его плач вызывает у вас грусть или злость? вместо этого проявите сочувствие и интерес к помощи.Когда ребенок чувствует, что его или ее разочарование или гнев поняты, он или она начинает учиться справляться с этими чувствами легче, и как только это произойдет, он или она будет более расслабленным и готовым к сотрудничеству.

Трудно не быть терпеливым или раздражительным по отношению к своему ребенку, но если вы научитесь делать это, вы получите лучшие результаты.

Читайте также: 10 фильмов, которые изображают эмоции, которые ты испытываешь как мать

7. Научитесь слушать и проявлять сочувствие.

Проявляйте интерес к тому, что говорит ваш ребенок, и всегда побуждайте его рассказывать, какие моменты делают его счастливым, что его злит, что его пугает и так далее. Это позволит вам видеть ситуации с точки зрения вашего ребенка, а затем вырабатывать эмпатию.

8. Успокойся и живи моментом

Стремительный темп занятой взрослой жизни не соответствует жизни ребенка, поэтому приятно, что вы привыкли понимать это и воплощать эту идею в жизнь. Успокойся. Например, прежде чем давать ребенку фрукты, покажите ему, на что похожа корка и запах пищи, пошутите и помогите ему понять, что этот вид фруктов полезен для его здоровья.

То же самое относится и к ванне: нюхайте волосы вашего ребенка, покажите, что вам нравится быть с ним, послушайте его смех, поймите, что он хочет играть в ванной и тоже поиграть с ним. Быть с ребенком в настоящий момент - это радость? не сомневаюсь в этом

9. Ценность времени сна

В идеале, уложите ребенка спать немного раньше, чем он должен спать. В это время оставайтесь с ней рядом, расскажите небольшую историю, покажите, что вы ее любите, и говорите о классных вещах, как о чем-то другом, что произошло в школе. Пусть ребенок тоже что-то вам скажет, а когда он это делает, слушайте это спокойно и внимательно. Самое классное - не отказываться от этого ритуала сна, когда ваш ребенок начинает взрослеть.

10. Присутствовать

То, что время проходит слишком быстро, верно, поэтому наслаждайтесь каждым моментом со своим ребенком, потому что, когда вы меньше всего представляете, он будет думать о поступлении в колледж в другом городе.

Читайте также: 20 увлекательных фотографий матерей, кормящих грудью своих детей

Совет здесь прост: когда вы с ребенком, будьте с ним по-настоящему, избегайте думать о проблемах на работе или о стирке, которую нужно обязательно стирать. Взаимодействуйте, живите, чувствуйте эмоции вашего ребенка, примите их, когда это возможно, и обязательно спросите, что он или она думает о семейной жизни. Если бы все семьи были такими, у нас были бы намного счастливее дети и взрослые.

10 Вещей, Которые Нельзя Говорить Подросткам (May 2024)