Различные виды массажа

Массаж это терапия предполагает использование рук при применении специальных техник прессования, растирания и манипулировать мышцами и тканями тела во многих отношениях от самых глубоких до самых поверхностных слоев.

Основными целями массажа являются помощь в лечении болезней, улучшение функциональности тканей и мышц, а также расслабление и хорошее самочувствие. С этой целью можно делать массаж на специальных стульях и столах или на коврике на полу, желательно в удобном, просторном и хорошо освещенном месте для лучшего использования массажа.

Типы массажа

Шведский массажВ Бразилии этот вид массажа также известен как классический массаж и является наиболее распространенным видом массажа. Шведский массаж расслабляющий и нежный, движения круговые, длинные и нежные.

Ароматерапия и массаж: Эта техника состоит из добавления ароматерапии к терапевтическому массажу. Ароматерапия - это использование эфирных масел, чтобы стимулировать мозг через запах, вызывая различные ощущения во всем теле.

Терапия горячими камнями: Горячие и холодные камни используются для массажа в этой терапии в зависимости от потребностей каждого. Камни располагаются вдоль мышц, которые подвергаются действию срока терапии. Этот тип массажа Он нацелен на объединение энергии тела и камней, обеспечивая синергию органических и физиологических функций.

Глубокий массаж тканей: Это терапевтический массаж, который осуществляет реорганизацию тканей в самых глубоких слоях, мышцах и соединительных тканях. Движения похожи на движения шведского массажа, но сосредоточены в зонах наибольшего напряжения. Они показаны для хронической и очень острой мышечной боли, для тех, у кого есть проблемы с позой и вывихи.

Другие виды массажа, которые являются одними из основных, это шиацу, тайский массаж, массаж для беременных, рефлексотерапия, спортивный массаж и расслабляющий массаж спины.

Санаторий "Белорусочка" (Различные виды массажа) (April 2024)