Согласно исследованиям, потеря лишних килограммов не только делает вас здоровее, но и улучшает вашу память. Предыдущие исследования показали, что у людей с ожирением эпизодическая память нарушена? память о пожизненных событиях. Исследование было проведено, чтобы понять, может ли потеря веса улучшить память и связана ли она с изменениями в деятельности мозга.
Магнитно-резонансная томография позволила исследователям контролировать активность мозга, в то время как участники исследования проводили тест на память.
Исследователи из Университета Умео в Швеции провели исследование 20 женщин после предложенной диеты. До и после диеты измеряли индекс массы тела (ИМТ) и проверяли эпизодическую память, заставляя женщин запоминать неизвестные пары лиц и имен, отображаемых на экране.
Результаты показали, что производительность памяти улучшилась после потери веса, и паттерн мозговой активности во время тестов памяти отражает это. После потери веса во время кодирования памяти в областях мозга, важных для идентификации и сопоставления лиц, происходило изменение активности мозга.
По словам доктора Андреаса Петтерссона, «изменение мозговой активности после потери веса говорит о том, что мозг становится более активным в хранении новых воспоминаний и, следовательно, нуждается в меньших мозговых ресурсах для запоминания хранимой информации. Наши результаты показывают, что связанные с ожирением нарушения в функции памяти являются обратимыми, добавляя стимул для потери веса.
Как влияет потеря веса на ВАШЕ тело и мозг (May 2024)
- 1,230
