Многие женщины испытывают страх, когда наступает задержка менструации. Первая возможность, которая обычно приходит в голову, - это беременность. Но дело в том, что существуют другие физические или эмоциональные факторы, которые могут сделать менструальный цикл нерегулируемым.
Некоторые простые вещи, которые могут произойти в любой повседневной жизни. Итак, прежде чем начать думать о том, что это может быть, вот список из шести причин, которые задерживают менструации:
1. Стресс
Это самая распространенная причина задержки менструации. Беспокойство, чрезмерное напряжение могут изменить гормоны и даже привести к потере веса или увеличению. И это может оказать прямое влияние на менструальный цикл. Затем попытайтесь успокоиться, занимайтесь такими видами деятельности, как йога или медитация, или делайте упражнения, которые помогут сделать ум более расслабленным.
2. Контрацепция
Когда вы прекращаете принимать таблетку, после долгого времени ее приема организму может потребоваться до шести месяцев. Утро после таблеток также меняет цикл и рекомендуется только в экстренных случаях. Другие формы контрацепции, вводимые или вводимые в организм, также могут вызывать задержки.
3. Очень низкий вес
Женщины, страдающие анорексией или булимией, обычно не имеют менструаций или имеют длительные задержки. Это связано с тем, что недостаточный вес влияет на функционирование организма, даже на овуляцию, которую можно остановить. Поиск лечения или, в более легких случаях, здоровое питание снова может помочь нормализовать вес и цикл.
Читайте также: Менструальный цикл: очистить ваши вопросы
4. Ожирение
Ожирение может также вызвать задержки или даже отсутствие кровотечения из-за изменений в организме. В этом случае строгая диета и частые физические упражнения, все с медицинским советом, могут помочь вам сбросить лишний вес и восстановить правильный менструальный период.
5. Синдром поликистозных яичников
Это одна из основных причин нерегулярных менструальных периодов. Многие женщины страдают от этого гормонального состояния, которое заставляет организм вырабатывать больше мужского гормона, андрогена, в дополнение к возможности возникновения кист яичников. Это делает овуляцию нерегулярной и может ее остановить.
6. Проблемы со щитовидной железой
Щитовидная железа регулирует обмен веществ в организме. Поэтому случаи гипо или гипертиреоза могут повлиять на уровень гормонов. Но проблемы со щитовидной железой обычно можно лечить с помощью лекарств, поэтому ваш период, вероятно, вернется к норме.
Это лишь некоторые из факторов, которые могут задержать вашу менструацию. Наиболее подходящим указанием является то, что, когда вы замечаете какие-либо различия в вашем менструальном цикле, обратитесь за советом к гинекологу, чтобы он мог поставить правильный диагноз и следовать процедурам, подходящим для вас.
Симптомы климакса и менопаузы у женщин (MARCH 2024)
- Профилактика и лечение
- 1,230
