Любители этого напитка любят иметь хорошее оправдание, чтобы выпить более одной чашки кофе в течение дня. Но с новыми исследованиями, которые обнаружили, что он предотвращает до пяти болезней, будет легче найти все оправдания в мире, чтобы отдохнуть от старого доброго кофе. Исследования не относятся к версии без кофеина. Узнайте, какие пять заболеваний помогает предотвратить:
- Рак эндометрия
Рак эндометрия является наиболее распространенным типом рака матки, который обычно поражает женщин в возрасте от 60 до 70 лет. В постменопаузальном исследовании женщин с ожирением было установлено, что у тех, кто выпивал две или более чашки кофе (без сахара) в день, был более низкий риск развития рака эндометрия. Исследование Гарвардской школы здоровья показало, что даже одна чашка кофе в день значительно снижает этот риск. - Рак печени
Согласно исследованиям, высокое потребление кофе? больше трех чашек в день? значительно снизился риск гепатоцеллюлярной карциномы, наиболее распространенного типа рака печени. - Рак полости рта
Эта болезнь, более известная как рак ротовой полости, может поражать десны, щеки, а также крышу и пол рта. Согласно исследованию, проведенному в Англии, кофе показал пониженный риск развития рака полости рта и полости глотки. Тем не менее, риск только уменьшился, выпивая четыре чашки в день. - депрессия
Исследование 50 000 женщин в возрасте от 35 до 50 лет показало, что у тех, кто пил 2-3 чашки в день, вероятность развития симптомов депрессии была на 15% ниже. Однако причины пока не ясны исследователям. - смерть
Не то, чтобы смерть считалась болезнью, но кофе может быть уловкой, чтобы жить дольше. Исследование 400 000 американцев в возрасте от 50 до 71 года показало, что вероятность того, что те, кто выпивал две-три чашки в день, умирает в ближайшие 13 лет на 10-15% меньше! Считается, что этот эффект связан с его антиоксидантными свойствами, которые защищают организм от свободных радикалов.
Через Yahoo Shine
10 Тревожных Признаков Того, Что Ваше Сердце Не в Порядке (April 2024)
- 1,230
