Йога - это приятное занятие, которое приносит много пользы для здоровья и благополучия. Осознавая эти сильные стороны, некоторые компании создали приложения для смартфонов и планшетов, которые предоставляют вам позы йоги, советы и занятия, которые вы можете выполнять без регистрации в частном классе или группе. Вот некоторые приложения, которые можно загрузить на телефон Android или iOs (iPhone):
- Карманная Йога: Это приложение предоставляет пошаговые инструкции, а также возможность настроить музыку и голос преподавателя. (6,16 долл. Для Android и 2,99 долл. Для iOS);
- Студия йоги: В этом приложении уроки в HD-видео, и вы даже можете создать свой собственный список воспроизведения для практики. (2,99 долл. США за 10 с);
- Просто йога: Большим преимуществом этого приложения является то, что вы можете выбирать такие аспекты, как продолжительность и режим поз, что позволяет полностью настроить класс. (Бесплатно для Android и iOS);
- Ежедневная йога: Это приложение простое в использовании и подойдет как начинающим, так и опытным новичкам. (Бесплатно для Android и iOS);
Теперь вы можете заниматься йогой где угодно: дома, в парке, на пляже? Чтобы начать занятия и воспользоваться этим занятием, просто нажмите на свой смартфон.
Павел Багрянцев. Вегетарианство. Воспитание и обучение детей. Прививки. Нравственность (MARCH 2024)
- 1,230
