Разве сегодня ни для кого не секрет, что все солнечные лучи? будь то на пляжах или бассейнах? это должно быть сделано осознанно и с адекватной защитой. Если сделано неправильно, это может представлять серьезную опасность для кожи человека и общего состояния здоровья.
В этом смысле Каролина Марсон, дерматолог и член Бразильского общества дерматологов, подчеркивает, что крайне важно, чтобы продукт, используемый до и во время пребывания на солнце, имел широкий спектр защиты, то есть защищал от UVA и UVB-лучей. «Это предотвращает рак и преждевременное старение кожи», - говорит он.
Когда речь идет о пребывании на солнце, помимо солнцезащитных кремов, многие ли скоро думают о лосьонах для загара? продукты с предложением ускорить или улучшить загар? и тогда неизбежно возникает вопрос: безопасны ли они?
Каролина Марсон объясняет, что эти продукты, доступные на рынке, обычно не обеспечивают фотозащиту и могут представлять риск. «Таким образом, лосьоны для загара можно использовать, если они одобрены регулирующими органами (Anvisa) и их использование связано с эффективными фотозащитными средствами», - говорит он.
Как действуют кожевники?
Чтобы реагировать на воздействие лучей UVA и UVB, кожа вырабатывает больше меланина, темнея в попытке создать естественную самозащиту. Каролина Марсон отмечает, что результат потемнения кожи начал цениться эстетикой и модой, считаясь благотворным влиянием на внешний вид кожи. «Вот почему так много людей в течение нескольких десятилетий подвергались несоответствующему воздействию солнца, стремясь к так называемому идеальному загару», - говорит он.
По словам Каролины, чтобы увеличить потенциал загара, был ли продукт из тирозина? Вещество, которое действует, ускоряя естественное производство меланина и вызывая самую большую пигментацию даже самых легких кож. «Тирозин - это аминокислота, которая действует на кожу, достигая меланоцитов, которые являются клетками, которые специализируются на выработке меланина», - объясняет дерматолог.
Каролина Марсон также подчеркивает, что на солнце? с лосьоном для загара или без него? меланин всегда будет производиться для окрашивания кожи, чтобы предотвратить слишком большое солнечное излучение и, как следствие, повреждение клеток. • Некоторые более легкие скины будут иметь меньшую защиту из-за более низкой (генетически детерминированной) производительности по производству меланина, а эритема и ожоги будут возникать чаще и в более короткие сроки. Уже черная кожа, в которой меланин защищает кожу, не нуждается в загаре в ответ на агрессию солнца?
Лосьон для загара X Protector
У большинства людей есть вопросы по этому поводу, но отличаются ли солнцезащитный крем и солнцезащитный крем? и использование одного не мешает работе другого.
Каролина Марсон объясняет, что фильтр создает искусственный барьер для вредного воздействия солнечного света на кожу. Уже загара, это продукт, который ускоряет выработку меланина при любом типе пребывания на солнце.
Фактически, сегодня многие лосьоны для загара, доступные на национальном и международном рынке, оснащены солнцезащитными кремами, обычно очень мощными. Кроме того, можно приобрести различные типы фильтров, которые содержат в своем составе лосьоны для загара », - подчеркивает дерматолог.
Многие люди не знают, но при использовании этих двух продуктов эффект намного более эффективен, потому что загар происходит быстро, не требуя от человека злоупотребления солнцем для достижения приятного эстетического эффекта. Кроме того, загар получается более здоровым и естественным путем, и в результате он постепенно теряется, не вызывая неприятного эффекта «пилинга». что, помимо того, что некрасиво, может оставлять на коже больше многолетних следов? », подчеркивает дерматолог Каролина.
Проверенные и одобренные блоггерами кожевники
Тассия Навес из блога Тассии уже заявила, что ее загар? Дорогая? австралийский золотой бренд Она также проверила и одобрила лосьон для загара Nivea Sun.
Лала Нолето уже рассказала в блоге, что любит Sun Beauty Tan Deepener Tinted, Lancaster. Блоггер Claudinha Stoco, тем временем, отметила, что ее любимые средства для загара - это средство для глубокого загара FPS 4 от Banana Boat и гель Bronzer Spray Gel для австралийского золота FPS 8.
Австралийский ускоритель загара за $ 39,99 на Web Beauty
Лосьон для загара Nivea Sun за 9,90 $ на Netfarma
Lancaster Sun Beauty Tan Deepener с тонировкой за 30 долларов в StrawberryNet
Банановый лодочный загар за $ 13 в Sepha
Как добиться красивого и здорового загара?
Каролина Марсон приводит следующие ключевые меры для тех, кто хочет загореть здоровым и сохранить загар дольше:
- Поддерживать сбалансированное питание;
- Впитать достаточное количество жидкости;
- Загорать в самый раз;
- Постоянно пользуйтесь солнцезащитным кремом (проходя по всему телу);
- Повторно наносите солнцезащитный крем несколько раз в день и правильно распределяйте продукт;
- Носить шляпу;
- Носить солнцезащитные очки;
- Используйте после загара увлажняющие.
Каролина Марсон добавляет, что некоторые пероральные добавки, содержащие бета-каротин, витамин С, ликопин и другие, могут предотвращать солнечные ожоги, усиливать и продлевать загар, а также ингибировать свободные радикалы. «Но они должны быть указаны дерматологом», подчеркивает.
Уход за кожей после загара
Увлажнение кожи после солнца крайне важно, чтобы она выглядела здоровой. Правильный увлажнитель будет зависеть от индивидуальных особенностей кожи каждого. Благодаря увлажненной коже мы сохраняем неповрежденный кожный барьер, который предотвращает шелушение и появление областей непрозрачного цвета, дольше сохраняя оттенок загара », подчеркивает Каролина Марсон.
Необходимая забота с солнцем
Чрезмерное солнце опасно даже с фотозащитой. По словам дерматолога Каролины, многие люди вводят себя в заблуждение, полагая, что достаточно использовать высокий SPF только один раз в день или низкий SPF несколько раз в день, что приводит к чрезмерному воздействию солнца. «Или часто люди не распределяют продукт равномерно по коже даже после контакта с водой», - комментирует.
Некоторые люди также считают, что использование SPF автоматически означает, что они могут постоянно злоупотреблять солнцем. В этой иллюзии многие люди перенесли солнечные болезни гораздо раньше. Все заботы мало? », Добавляет дерматолог.
Self Tanners
Каролина Марсон объясняет, что автозагар является отличным вариантом для женщин, которые хотят получить здоровый загар, не подвергая себя воздействию солнечного излучения.
По словам дерматолога, продукт содержит дигидроксиацетон (DHA), сахар, который вступает в реакцию с кератином кожи с образованием коричневатого вещества, меланоидина. Реакция полезна и не вредна для организма. Тем не менее, важно, чтобы человек знал, как правильно наносить продукт, так как при плохом распределении может вызвать появление оранжевых пятен?
Ниже профессионал объясняет, как правильно использовать автозагар:
отшелушивание: Перед применением продукта отшелушивайте в ванне, чтобы удалить лишние мертвые клетки. После купания хорошо высушите и не наносите другие кремы или увлажняющие средства до загара.
применение: Важно сразу надевать перчатки или мыть руки. В противном случае ладонь также будет окрашена и может даже испачкать одежду.
распределение: Автозагар следует наносить длинными методичными движениями, чтобы обеспечить равномерное распределение. • Загар имеет тенденцию темнеть в определенных областях тела, таких как пятки, колени и локти. Если это так, протрите эти части увлажненным хлопком, чтобы разбавить оттенок загара? - говорит Каролина.
лицо: При нанесении автозагара на лицо нанесите немного на лоб, нос, подбородок, скулы и шею, а затем хорошо распределите продукт изнутри. «Не забывайте такие области, как задняя часть шеи и область позади ушей», - добавляет дерматолог.
повторное нанесение: После первого применения продукт можно наносить ежедневно, пока не будет достигнут желаемый эффект. Для сохранения цвета наносите автозагар 1-2 раза в неделю. Подождите около 30 минут, прежде чем одеться, пока продукт полностью не высохнет, объясняет Каролина.
Наконец, доктор отмечает, что загорелая кожа не является синонимом защищенной кожи! «Всегда необходимо использовать солнцезащитный фактор для предотвращения повреждения кожи, особенно когда женщина идет на пляж или в бассейн», - заключает Каролина Марсон.
Теперь у вас есть хорошие советы для достижения красивого загара без вреда для вашей кожи и здоровья!
The Awkward History of Puberty - Let's Talk About Hormones (April 2024)
- Загар, кожа, лето
- 1,230
