Беременные дети, которые тренируются умнее

Физические упражнения во время беременности полезны не только для беременной женщины. Согласно недавнему исследованию, проведенному Университетом Монреаля, один час умеренной активности в неделю может ускорить развитие мозга вашего ребенка.

Исследователи набрали 18 беременных женщин в первом триместре и попросили половину упражнений не менее 20 минут три раза в неделю. Между тем, другая половина оставалась малоподвижным на протяжении всей беременности.

После рождения был проведен тест для измерения способности детей различать звуки, которые являются основой обучения. С помощью этого анализа вы пришли к выводу, что дети женщин, которые занимались спортом, имели более зрелый ответ? что говорит о том, что у них наиболее развит мозг.


Предыдущие исследования показали, что физические упражнения могут улучшить функцию мозга у взрослых из-за увеличения притока крови ко всем органам? в том числе мозг. Исследователи полагают, что воздействие на ребенка может быть таким же, передаваемым только действиями их матерей во время беременности.

В будущем будут проведены дальнейшие исследования для проверки когнитивного, моторного и языкового развития детей после определенного возраста, чтобы увидеть, сохранятся ли улучшения интеллекта на протяжении многих лет.

Если вы беременны, но боитесь заниматься спортом, не беспокойтесь. Там нет никаких рисков. Беспокойся о регулярности и не переусердствуй с интенсивностью. Тем не менее, избегайте занятий спортом, которые могут привести к травме или к удару мяча по животу. Иди к своему врачу, найми хорошего человека и двигайся без страха. Интеллект вашего сына благодарит вас.

ВОТ ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ, КОГДА ЖЕНЩИНА ПЛАЧЕТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ (MARCH 2024)


  • 1,230