Люди, которые говорят о сексе, имеют более счастливую сексуальную жизнь

Они говорят, что об этом говорит одна из лучших частей секса. Теперь, новое исследование подтверждает эту точку зрения, показывая, что люди, которые говорят о сексе, имеют более счастливую сексуальную жизнь.

Согласно исследованию, проведенному экспертом по коммуникациям в области здравоохранения Элизабет Бабин из Кливлендского государственного университета в штате Огайо, США, и опубликованному в журнале «Социальные и личные отношения», люди, у которых есть отряд, должны были говорить о сексе. Они, как правило, менее подвержены влиянию часов H, что делает их более сексуально удовлетворенными, чем люди, у которых нет смелости обсуждать эту проблему.

По словам исследователя, «люди, которые наиболее комфортно говорят о сексе, в равной степени с большей вероятностью сообщают о своем удовольствии во время секса и испытывают большее сексуальное удовлетворение».

Она также утверждает, что когда вам неудобно говорить о сексе, этот фактор не только замедляет ваше общение во время секса, но и доставляет вам меньше удовольствия.

Причина этого заключается в том, что пары, которые говорят о сексе в своей повседневной жизни, развивают гораздо большую близость и соучастие.

«Чем больше мы общаемся, тем больше наши партнеры узнают о том, что нам нравится» а нам это не нравится? во время секса, чтобы они могли использовать эти знания для удовлетворения наших потребностей », - говорит Бабин.

«Если мы тихо сидим в постели, наши партнеры вынуждены угадывать, что нам больше всего нравится, что может привести к очень неудовлетворительным сексуальным отношениям».

В исследовании также говорится о невербальном общении во время полового акта. Этот тип общения так же важен, как и даже более важен, чем словесное общение. То, что вы показываете, но не говорите, связано с вашей сексуальной самооценкой, тем, насколько комфортно вы занимаетесь сексом, и даже тем, насколько вам нравится секс.

Если, несмотря на все эти подтверждения сексуальной выгоды, вы все еще не готовы говорить об этом со своим партнером, не беспокойтесь. Мы разделили несколько советов, чтобы сделать разговор более естественным.

Естественно коснуться предмета

Нет необходимости вести острый диалог, чтобы говорить о сексе. Начните, если вы очень застенчивая женщина, показывая или не любите определенные движения во время самих отношений. Это можно сделать с помощью жестов, звуков или выражений лица.

Затем, когда вам станет безопаснее, вы можете озвучить свои предпочтения и, наконец, пригласить вашего партнера к откровенному разговору на эту тему, перечислив список того, что вас устраивает и что вам не нравится делать.

Спросите своего партнера для руководства

Также очень важно знать, что делает вашего партнера счастливым в постели. Для этого следите за его реакцией и, если у вас достаточно близости, побудите его поделиться с вами вашими предпочтениями.

Как и во всем в жизни, практика совершенствует

Говорить о сексе или в первые несколько раз может показаться странным для вас, настаивайте на практике. «Сексуальное общение - это навык, который вы приобретаете на практике», - говорит Бабин. «Чем больше вы практикуетесь, тем комфортнее вы будете общаться с вашим партнером».

МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ - О СЕКСЕ И СЕКСУАЛЬНОЙ СОВМЕСТИМОСТИ (April 2024)