Мифы и правда об интимной гигиене

Интимная гигиена должна быть частью женской рутины и иметь важное значение при инфекциях и других гинекологических проблемах. Задавайте вопросы о мифах и истинах об интимной гигиене.

Трусики для повседневного использования могут быть из любой ткани

Миф. Хлопчатобумажные трусики наиболее рекомендуются, так как синтетические ткани предотвращают дыхание и повышают влажность. Оставьте белье из лайкры или кружева для особых случаев.

Если менструальный поток не интенсивный, я могу иметь одну и ту же подушечку весь день

Миф. Даже при низком потоке кровь является идеальной средой для размножения бактерий и грибков. Таким образом, для предотвращения заболевания идеально менять подушку с четырехчасовым интервалом.

Спать без трусиков помогает в интимной гигиене

Истина. Чем больше вентилируется интимная зона, тем меньше вероятность поражения грибами и бактериями. Спать без трусиков - это хитрость, даже рекомендованная экспертами, поэтому во влагалище, по крайней мере, в течение нескольких часов не бывает душно.

Интимное мыло такое же, как и обычное мыло

Миф. Обычные мыла являются щелочными и могут вызвать раздражение или естественный дисбаланс рН в этом регионе, что способствует размножению грибков и бактерий. Интимные мыла, с другой стороны, имеют степень кислотности, аналогичную половой области. Поэтому их лучше всего рекомендовать для предотвращения инфекций во влагалище.

Использование абсорбента каждый день может вызвать аллергию и раздражение.

Истина. Ежедневное использование абсорбента оставляет приглушенную область гениталий и препятствует вентиляции этой области, способствуя образованию грибков и бактерий и увеличивая риск выделения из влагалища или инфекций. Во время менструации избегайте использования ароматизированных тампонов, они могут вызывать аллергию, зуд и раздражение.

Интимные души являются частью женской гигиены

Миф. Важно знать разницу между базовым уходом, которым должны обладать женщины, мытье только внешнего региона интимным душем. Метод интимного душа предназначен для более глубокой очистки и применяется, когда женщина вводит «Душ для душа». во влагалище, но следует избегать. Сильная струя воды нарушает нормальную микрофлору влагалища, устраняя важные местные защитные агенты.

Правила женской интимной гигиены. Развиваем мифы. (April 2024)