Ваша кожа живет пилингом, имеет грубую текстуру и иногда зуд и ожог? Вы живете, используя арсенал определенных средств для ухода за сухой кожей, включая увлажняющие средства, мыло и даже солнцезащитный крем, но ничего не работает?
Если вы отождествляетесь с этой ситуацией, у нас есть откровение: может быть, ваша кожа на самом деле не сухая? На самом деле, она может быть обезвожена.
Проблемы похожи
Как сухая, так и обезвоженная кожа имеют схожие симптомы, такие как стянутость, шелушение, беловатость, грубая текстура, нежность и растрескивание.
Другое сходство наблюдается в тех участках тела, которые наиболее подвержены сухости, включая щеки, локти, колени, голени и ступни (особенно пятки).
Однако, хотя они проявляются сходным образом, сухая кожа и обезвоженная кожа вызваны различными факторами, поэтому лечение также будет специфичным для каждого.
Читайте также: Youtuber предлагает простой и недорогой рецепт для облегчения подмышек и паха
Понимание сухой кожи
Когда мы говорим о «сухой коже», мы имеем в виду тип кожи? а также нормальная, смешанная и жирная кожа. В этом случае он считается сухим, потому что он производит мало кожного сала, черта, которая может сопровождать нас с рождения из-за генетической предрасположенности или которая может возникнуть с возрастом.
Этот недостаток кожного сала препятствует образованию гидролипидной пленки, тонкого слоя масла, смешанного с потоотделением, который предотвращает потерю воды из кожи в окружающую среду. Таким образом, даже если кожа получает воду, она не сможет удерживать эти молекулы из-за отсутствия этого защитного барьера.
В результате сухая кожа имеет тенденцию выглядеть тусклой, и признаки старения (такие как морщины и морщины) появляются раньше. Кроме того, он более восприимчив к воспалению и инфекции, потому что барьер не так эффективен для защиты от посторонних веществ и микроорганизмов.
Важно помнить, что внешние факторы, такие как использование консистентных смазок (которые беспокоят некоторых людей даже в естественных условиях, особенно в зоне Т), и некоторые лекарственные средства могут ухудшить состояние или привести к высыханию нормальной кожи, даже временно. ,
Понимание обезвоженной кожи
В отличие от того, что происходит в сухой коже, для обезвоженной кожи характерно небольшое количество воды, а не недостаточное выделение кожного сала? настолько, что у людей с этим условием могут появиться признаки жирности, такие как свечение в зоне Т, угри и прыщи.
Читайте также: Черная глина: ознакомьтесь с преимуществами и свойствами этого благородного вещества
Таким образом, обезвоженная кожа - это не тип кожи, а скорее временное состояние, которое может возникнуть по следующим причинам:
- Факторы окружающей среды, такие как сухая погода и сильный ветер;
- Чрезмерное пребывание на солнце
- Постоянное использование приборов отопления или кондиционирования воздуха;
- Использование неподходящих средств для ухода за кожей, таких как тоники с высоким содержанием алкоголя, абразивные лосьоны и очень кислые косметические средства или с раздражающими ингредиентами;
- Очень высокая температура воды во время ванны и умывания лица;
- Удаление гидролипидной пленки из-за чрезмерной очистки;
- Курение и употребление алкоголя;
- Чрезмерное потребление соли и стимулирующие напитки, такие как кофе.
В этом случае использование продуктов для сухой кожи может оказаться недостаточным для решения проблемы или, что еще хуже, оставить кожу очень жирной, а не увлажненной, способствуя появлению прыщей и крупных пор.
Щепотка
Если вы все еще сомневаетесь в том, что вызывает высыхание вашей кожи, существует очень простой тест, который может вам помочь: просто слегка ущипните лицо.
Если кожа медленно возвращается в исходное положение, она обезвожена. Если она быстро возвращается, количество воды в норме и, вероятно, на ее лице сухая кожа.
Исходя из этого, вы можете выбрать наиболее подходящее лечение и принять необходимые меры для устранения проблемы.
Читайте также: Гиалуроновая кислота - правильный выбор, чтобы смягчить признаки старения
Как ухаживать за сухой кожей
Если вашей проблемой является недостаточное производство масла, стоит инвестировать в специальные продукты для сухой и чувствительной кожи. При выборе увлажняющего крема выбирайте те, которые имеют более плотную, жирную текстуру, которая содержит смягчающие и увлажняющие компоненты, чтобы помочь восстановить баланс гидролипидной пленки, такой как ниацинамид, керамиды и растительные масла и масла.
Для очищения используйте теплую воду и мыло с нейтральным pH, подходящие для этого типа кожи. В случае солнцезащитного крема кремовые версии обычно более подходят.
Кроме того, важно слегка отшелушивать, чтобы удалить мертвые клетки и позволить активным ингредиентам проникать в кожу. Просто будьте осторожны, чтобы не переусердствовать, так как это может ухудшить чувствительность и увеличить сухость.
Как ухаживать за обезвоженной кожей
Обезвоженная кожа нуждается в продуктах, которые помогают пополнить количество воды, таких как увлажняющие средства, содержащие мочевину, лактат и глюкоглицерин. Если это так, может ли текстура быть светлее, например, жидкость или гель-крем? особенно если вы склонны к жирности.
Но более того, важно убедиться, что вы пьете не менее 2 литров воды в день, сокращаете потребление напитков с кофеином (которые обезвоживают кожу) и отдаете предпочтение увлажняющим продуктам с высоким содержанием полезных жиров, таким как зеленые листья (особенно шпинат и капуста), авокадо, лосось, яйца, орехи и семена.
Читайте также: Как бороться с открытыми порами: врач дает 6 ценных советов
Помните, что сухая и обезвоженная кожа могут происходить одновременно, поэтому вам могут потребоваться более интенсивный уход или эстетические процедуры, такие как терапия красным светодиодом. Если эти советы не дадут эффекта в течение нескольких недель, обязательно обратитесь к дерматологу.
Маски для сухой кожи лица - советы врача косметолога - Арина Киреева [Cosmetolove выпуск 6] (April 2024)
- кожа
- 1,230
