Вы расчесываете волосы или проводите рукой через них, и внезапно у вас возникает ощущение, что вы в конечном итоге облысите, учитывая количество волос, которые выходят из вашей кожи головы. Выпадение волос является распространенной проблемой для большинства женщин и имеет много причин. Эксперты связывают с этим эмоциональные, гормональные, пищевые и даже генетические проблемы. Кроме того, некоторые практики утверждают, что такие факторы, как загрязнение и чрезмерное пребывание на солнце, также оказывают негативное влияние.
Тем, кто страдает от выпадения волос, трудно его сдерживать. Тем не менее, некоторая базовая помощь может значительно уменьшить проблему.
Сила имбиря
Этот корень содержит стимулирующие вещества, которые могут остановить выпадение волос и другие проблемы, такие как перхоть. Чтобы использовать его правильно, вы можете регулярно включать имбирь в свой рацион или выбрать местное, то есть наружное применение.
Для этого натереть имбирь и смешать с кунжутным маслом? Если у вас нет этого масла, используйте оливковое масло. Пройдите по коже головы, массируя ее и оставляя на 10 минут. Затем вымойте волосы нормально.
Витамин В12
Витамин В12 способствует выработке эритроцитов, которые так важны для кровообращения. Дефицит этого витамина наблюдается главным образом у людей с принципиально вегетарианской диетой, но не только у них.
Проглатывание витамина B12 крайне важно для тех, кто хочет бороться с выпадением волос. Этот витамин доступен в виде пищевых добавок или даже капсул? и, будучи естественным, может быть легко найден.
Нефть Комбинация
Лозунгом является гидратация. В этом простом домашнем рецепте вам понадобится десять капель масла лаванды, десять капель масла розмарина, пять капель масла базилика, две столовые ложки масла жожоба и полстакана миндального масла. Смешайте все и нанесите на кожу головы, оставьте на 20 минут и затем вымойте волосы нормально.
Зеленый чай
Зеленый чай, известный своими детоксикационными свойствами, помогает выводить из организма вредные вещества и тем самым уменьшать выпадение волос. Процедура состоит в том, чтобы принимать чай каждый день, по крайней мере, два раза в день. Хотя результаты немного медленнее, они, несомненно, появятся.
Уход за кистью
Расчесывать волосы сразу после душа заманчиво, и поскольку мы привыкли к этому ритуалу, это кажется почти логичным. Но этот простой жест может усугубить проблему выпадения волос. Влажные пряди становятся более склонными к поломке. Если вы не можете контролировать себя, используйте расческу? а не кисть? распутать мокрые провода.
Мед и алоэ
Алоэ вера имеет множество полезных свойств для волос. Один из них является мощным союзником в борьбе с падением. Просто соскрести такого рода? Гель? Содержится в листьях растения и смешивается с небольшим количеством меда. Нанесите полученную пасту на кожу головы, аккуратно массируя. Дайте постоять 20 минут и вымойте провода в обычном режиме.
Лучшее средство от выпадения волос (April 2024)
- волосы
- 1,230
