Правильное питание при гастрите

Пациенты с гастритом часто сообщают о жжении в животе, боли в животе и отказе от определенных видов пищи. Выявленное с помощью эндоскопии верхних отделов пищеварения воспаление происходит в слизистой оболочке желудка и поэтому очень неприятно во время еды.

Поэтому важно искать сбалансированную диету, которая контролируется медицинским советом. По словам гастроэнтеролога Антонио Мелло, рекомендуется иметь правильное питание при гастритеи есть, по крайней мере, каждые три часа. «Важно никогда не иметь пустой желудок, потому что пациент может жаловаться на тошноту», объясняет он.


Но прежде чем придерживаться контролируемого меню, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он мог проверить ситуацию с гастритом. В некоторых случаях мы назначаем некоторые лекарства. Поэтому важно выполнить экзамены, которые запрашивает профессионал, чтобы проанализировать степень воспаления », предполагает гастроэнтеролог.

Как только воспаление идентифицировано, важно расставить приоритеты в определенных видах пищи в рационе и устранить другие, которые вызывают ожоги желудка. • Вы должны употреблять сырые овощи и бобовые при каждом приеме пищи и пить много воды с такими интервалами. Фрукты также должны быть включены?, Рекомендует Мелло.

Чего следует избегать

Во время ланча можно быстро поесть. Но имейте в виду, что такое отношение может еще больше усилить симптомы. Пациенты говорят, что с ежедневным приливом пищи у них остается меньше 15 минут. В этом полностью виноваты те, у кого гастрит, ведь пациент должен спокойно пережевывать пищу и избегать разговоров во время еды? », - объясняет Антонио Мелло.


Избегать промышленных товаров также является правилом. Готовые продукты вредны для желудка и не желудка. В них много консервантов, что вредно для здоровья. Итак, предпочитаете натуральные блюда, приготовленные без особых приправ? - комментирует Мелло.

Но в конце концов, какое из рутинных отношений должно быть полностью отложено? Во-первых, избегайте кофе после обеда. И кофе, и чай мате содержат кофеин - вещество, которое стимулирует кислотность в желудке. «Кто не раздает хороший кофе, тот выбирает продукты без кофеина», - говорит доктор.

Употребление в пищу очень горячих продуктов или жидкостей также следует употреблять. «Если пациент пьет витамины или даже молоко с очень горячим кофе, эти жидкости расширяют сосуды, еще больше повреждая воспаление», - объясняет Антонио Мелло.

Как я Вылечила Хронический ГАСТРИТ с Забросом Желчи в Желудок Только с Помощью Изменения Питания (MARCH 2024)


  • питание
  • 1,230